Kisa pouw atann de sèks aprè ou fin akouche

Kontan

• Konbyen tan ou oblije rete tann?
• Kouman livrezon afekte sèks?
• Konbyen tan ou ka vin ansent?
• Èske li an sekirite pou ou ansent ankò nan premye ane a?
• Èske senyen pandan sèks nòmal apre akouchman an?
• Efè gwosès ak livrezon sou libido
• Konsèy pou yon lavi sèks an sante ak patnè ou apre-gwosès la
• Takeaway la

Konbyen tan ou oblije rete tann?

Gwosès ak akouchman chanje anpil sou kò ou, osi byen ke lavi sèks ou.

Postdelivery chanjman ormon ka fè tisi nan vajen mens epi pi sansib. Vajen ou, matris ou, ak kòl matris la dwe "retounen" nan gwosè nòmal tou. Men, si w ap bay tete, ki ka bese libido.

Nan ti bout tan, kò ou bezwen kèk tan apre livrezon.

Pa gen okenn delè definitif ki di konbyen tan ou ta dwe rete tann pou fè sèks apre ou fin akouche. Sepandan, pifò doktè rekòmande fanm yo rete tann kat a sis semèn apre yon livrezon nan vajen.

Aprè doktè ou te ba ou tout klè pou rekòmanse aktivite seksyèl yo, ou ka toujou bezwen pran bagay sa yo tou dousman. Sonje byen: Anplis rekiperasyon fizik, ou pral tou ajiste nan yon nouvo manm fanmi an, mwens dòmi, ak yon chanjman nan woutin regilye ou.

Ou ka bezwen tou rete tann pi lontan si ou gen yon dlo perineal oswa epizyotomi. Yon epizyotomi se yon koupe chirijikal elaji kanal la nan vajen. Retounen nan sèks twò bonè ka ogmante risk ou genyen pou konplikasyon, tankou emoraji apre akouchman ak enfeksyon nan matris.

Li nan dekouvri plis enfòmasyon sou efè gwosès ak akouchman sou sèks, ak kouman yo gen yon sante, satisfè lavi sèks apre ti bebe.

Kouman livrezon afekte sèks?

Sèks apre livrezon pral santi diferan. Yon ti etid ki soti nan 2005 te jwenn ke 83 pousan nan fanm ki gen eksperyans pwoblèm seksyèl nan twa premye mwa yo apre premye livrezon yo.

Sepandan, nimewo sa a ap kontinye tonbe pandan mwa apre gwosès la ap ogmante.

Pwoblèm ki pi komen ak sèks apre livrezon yo enkli:

• sechrès nan vajen
• mens tisi nan vajen
• pèt nan Elastisite nan tisi nan vajen
• perineal chire oswa epizyotomi
• senyen
• doulè
• "Ki lach" misk yo
• doulè
• fatig
• libido ki ba

Ormmòn jwe yon gwo wòl nan rekiperasyon apre akouchman ak yon retou nan aktivite nòmal seksyèl.

Nan jou yo imedyatman apre akouchman, estwojèn gout nan nivo pre-gwosès la. Si bay tete, nivo estwojèn ta ka koule anba nivo pre-gwosès la. Estwojèn ede rezèv natirèl wilaj nan vajen, se konsa nivo ki ba nan òmòn lan ogmante chans pou sechrès nan vajen.

Tisi sèk ka lakòz iritasyon, menm senyen, pandan sèks. Sa ogmante risk enfeksyon ou.

Nesans nan vajen ka tanporèman detire misk yo nan kanal la nan vajen. Misk sa yo bezwen tan pou yo refè fòs yo ak estabilite yo.

Si ou te gen yon dlo perineal oswa epizyotomi pandan nesans nan vajen, ou ka gen yon rekiperasyon pi long lan. Lè ou fè sèks twò bonè, sa ka ogmante risk enfeksyon ou.

Yon livrezon sezaryèn kapab afekte tou sansasyon nan vajen. Menm pwoblèm ormon yo ka fè tisi yo nan vajen an sèk ak mens, petèt ki mennen nan fè sèks douloure.

Plus, ou pral rekipere de operasyon nan vant, kidonk, ou pral vle asire ke sit la Ensizyon te byen geri anvan rekòmanse fè sèks.

Konbyen tan ou ka vin ansent?

Ou ka vin ansent etonan byen vit apre ou fin akouche yon ti bebe. Youn jwenn ovilasyon an premye pou fanm ki pa t 'bay tete se alantou sis semèn. Kèk fanm ovulate menm pi bonè.

Si w ap bay tete, benefis ormon yo nan retrèt ka aji kòm yon fòm "natirèl" nan kontwòl nesans pou premye kat a sis mwa apre akouchman an. Bay tete ka efikas kòm yon fòm kontwòl nesans nan fanm ki:

• yo gen mwens pase sis mwa apre akouchman
• toujou sèlman bay tete pitit yo
• pa te kòmanse règ

Sepandan, sèlman sou ki moun ki sèvi ak metòd sa a amenore laktasyon (LAM), oswa bay tete kòm kontwòl nesans, aktyèlman fè sa byen. Sa ogmante risk yo pou gwosès la.

Si ou pral fè sèks apre gwosès men ou pa vle riske yon lòt ti bebe byen vit, planifye pou itilize yon metòd serye nan kontwòl nesans.

Yon metòd baryè, tankou yon kapòt, ka bon pou itilize an premye. Ou ka itilize yon implant oswa esterilè tou. Sepandan, opsyon ormon ka afekte bay tete epi yo ka vini tou ak sèten risk, tankou yon risk ogmante pou boul nan san.

Pale ak doktè ou sou bon opsyon pou ou.

Èske li an sekirite pou ou ansent ankò nan premye ane a?

Lè ou ansent twò vit apre yon gwosès ka mete ou nan yon risk ogmante pou nesans twò bonè oswa domaj nesans.

Pwofesyonèl swen sante ankouraje fanm yo espas gwosès yo. Biwo Sante Fanm rekòmande pou tann omwen 12 mwa ant chak gwosès la. Ak Mas la nan Dimes rekòmande pou tann 18 mwa.

Si w ap panse sou yon lòt ti bebe, pale ak pwofesyonèl swen sante ou. Yo pral pi abitye avèk istwa sante ou epi yo ofri rekòmandasyon plis pèsonalize.

Èske senyen pandan sèks nòmal apre akouchman an?

Nan semèn yo imedyatman apre akouchman, ou pral gen anpil chans fè eksperyans kèk senyen regilye kòm matris ou geri. Sèks ka lakòz kèk pèt san adisyonèl.

Menm jan an tou, vajen ou ka pi sèk ak pi sansib nan premye semèn yo apre akouchman an. Sa fè misk yo mens, sa ki ka lakòz chire oswa aksidan. Vajen an ka menm vin anflame ak anfle. Nan ka sa yo, senyen pa estraòdinè.

Si senyen an pandan sèks pa sispann nan kat a sis semèn oswa li vin pi grav, wè doktè ou. Ou ka gen yon dlo oswa iritasyon ki bezwen tretman anvan ou kòmanse gen kouche ankò.

Efè gwosès ak livrezon sou libido

Ogenmòn estwojèn yo ak pwojestewòn yo enpòtan anpil pou devlopman sante tibebe w la pandan gwosès la. Yo menm tou yo rive vital nan kondwi sèks ou.

Nivo òmòn sa yo ekstrèmman wo pandan gwosès la. Yon fwa tibebe a fèt, yo bese dramatikman, tounen nan nivo pre-gwosès la.

Sa vle di ou ka pa santi okenn dezi seksyèl pou kèk semèn. Men, ou ta dwe ap tann kat a sis semèn de tout fason, menm jan kò ou retabli.

Aprè doktè ou te ba ou tout klè pou rekòmanse aktivite seksyèl yo, ou ka deside rete tann pi lontan anvan ou relanse lavi seksyèl ou. Yon etid te jwenn ke 89 pousan nan fanm yo te rekòmanse aktivite seksyèl nan lespas sis mwa apre yo fin akouche.

Si w ap bay tete, li ka pran plis tan pou libido ou retounen pase sa li ta pou fanm ki pa bay tete. Se paske bay tete kenbe nivo estwojèn ba.

Sipleman estwojèn yo dekouraje si w ap bay tete paske li ka gen enpak sou pwodiksyon lèt.

Lè ou koup chanjman nan òmòn ak fatig la pou yo te yon paran nan yon tibebe ki fèk fèt, ou menm ak patnè ou ka pa santi tankou entimite se menm sou liv yo.

Kòm kò ou ajiste nan nouvo nòmal li yo oswa yon fwa ou sispann bay tete, òmòn yo ap kòmanse travay ankò, ak libido ou ta dwe retounen.

Konsèy pou yon lavi sèks an sante ak patnè ou apre-gwosès la

Ou ka gen yon sante, ranpli sèks lavi apre-gwosès la. Konsèy sa yo ta ka ede:

• Pran li ralanti. Nan premye semèn yo apre ou fin otorize pou fè sèks, kò ou ka pa pare pou sote tounen nan aktivite pre-gwosès yo. Pran bagay sa yo yon sèl jou a nan yon moman. Eseye aktivite entim yo chofe nan fè sèks ankò, tankou masaj.
• Ogmante preliminè. Bay vajen ou tan yo pwodwi pwòp wilaj natirèl li yo. Lonje foreplay, eseye Masturbation mityèl, oswa angaje yo nan lòt aktivite anvan sèks penetrasyon.
• Sèvi ak yon librifyan. Ou ka bezwen yon ti èd ak wilaj kòm òmòn ou yo reyajiste. Gade pou yon opsyon ki baze sou dlo. Lwil ki baze sou lwil ka domaje kapòt ak irite tisi sansib.
• Pratike Kegels. Egzèsis Kegel ede rebati misk etaj basen yo. Sa ka ede ak pwoblèm postdelivery komen, tankou enkonvenyans. Fè egzèsis nan misk yo ka ede ou tou reprann fòs ak sansasyon nan vajen ou. Bati andirans ou pa fè kenbe ankò.
• Fè tan pou fè sèks. Avèk yon nouvo ti bebe nan kay la, ou menm ak patnè ou ka pa gen anpil tan pou espontane. Mete tan sou kalandriye ou yo dwe ansanm. Fason sa a, ou pa pral kouri oswa enkyete.
• Pale ak patnè ou. Sèks apre livrezon diferan, pa move. Diferan ka plezi ak enteresan, men ou ta dwe kenbe yon dyalòg louvri ak patnè ou sou sa ki santi bon ak sa ki pa. Sa ap ede ou jwi sèks ankò epi asire w ke ou pa gen okenn doulè nesesè.

Takeaway la

Gwosès mennen nan yon anpil nan chanjman fizik nan kò ou. Se poutèt sa li enpòtan bay tèt ou kat a sis semèn apre livrezon anvan ou fè sèks ankò.

Pandan peryòd rekiperasyon ou, matris la ap retresi, òmòn yo ap retounen nan nivo pre-gwosès, ak misk yo pral reprann fòs ak estabilite.

Apre doktè ou te ba ou ale-devan, asire w ke ou pran tan ou ak retounen nan kouche.

Si ou gen nenpòt doulè oswa sentòm ki pèsiste, pale ak doktè ou. Sèks ki fè mal ka yon siy nan lòt kondisyon ki pa gen rapò ak rekiperasyon gwosès la.