Tout sa ou vle konnen sou Atrit rimatoyid
Kontan
- Sentòm atrit rimatoyid
- Atrit rimatoyid dyagnostik
- Tès san pou atrit rimatoyid
- Tretman atrit rimatoyid
- Medikaman atrit rimatoyid
- Remèd lakay pou atrit rimatoyid
- Fè egzèsis
- Pran ase repo
- Aplike chalè oswa frèt
- Eseye aparèy asistans
- Achte remèd lakay ou
- Atrit rimatoyid rejim alimantè
- Kalite atrit rimatoyid
- Atrit rimatoyid seropozitif
- Atrit rimatoyid lakòz
- Atrit rimatoyid nan men yo
- Foto Atrit rimatoyid
- Diferans ki genyen ant atrit rimatoyid ak artroz
- Èske atrit rimatoyid éréditèr?
- Pale ak founisè swen sante ou
Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.
Ki sa ki atrit rimatoyid?
Atrit rimatoyid (RA) se yon maladi otoiminitè ki ka lakòz doulè nan jwenti ak domaj nan tout kò ou.
Domaj nan jwenti ki lakòz RA anjeneral rive sou tou de bò kò a.
Se konsa, si se yon jwenti ki afekte nan youn nan bra ou oswa janm, jwenti a menm nan lòt bra a oswa janm ap pwobableman ap afekte, tou. Sa a se yon fason ke doktè yo fè distenksyon ant RA soti nan lòt fòm atrit, tankou artroz (OA).
Tretman travay pi byen lè RA dyagnostike bonè, kidonk li enpòtan pou aprann siy yo. Li sou yo aprann tout bagay ou vle konnen sou RA, soti nan kalite ak sentòm nan remèd lakay ou, alimantasyon, ak lòt tretman.
Sentòm atrit rimatoyid
RA se yon maladi kwonik ki make pa sentòm enflamasyon ak doulè nan jwenti yo. Sentòm sa yo ak siy rive pandan peryòd li te ye tankou torche oswa vin pi grav. Lòt fwa yo li te ye tankou peryòd remisyon - sa a se lè sentòm disparèt nèt.
Pandan ke sentòm RA ka afekte plizyè ògàn nan kò a, sentòm jwenti RA yo enkli:
- doulè nan jwenti
- anfle jwenti
- rèd jwenti
- pèt nan fonksyon jwenti ak defòmasyon
Sentòm yo ka varye de modere a grav. Li enpòtan pou pa inyore sentòm ou yo, menm si yo vini e yo ale. Lè ou konnen siy byen bonè nan RA pral ede ou menm ak founisè swen sante ou pi byen trete ak jere li.
Atrit rimatoyid dyagnostik
Dyagnostik RA ka pran tan epi li ka mande pou plizyè tès laboratwa pou konfime rezilta egzamen klinik yo. Founisè swen sante ou a pral itilize plizyè zouti pou fè dyagnostik RA.
Premyèman, yo pral mande sou sentòm ou ak istwa medikal. Yo pral fè tou yon egzamen fizik nan jwenti ou yo. Sa a ap gen ladan:
- kap chèche anfle ak wouj
- ekzamine fonksyon jwenti ak ran de mouvman
- manyen jwenti ki afekte yo pou tcheke pou chalè ak sansibilite
- tès reflèks ou ak fòs nan misk
Si yo sispèk RA, yo pral gen plis chans refere w bay yon espesyalis yo rele yon rimatolog.
Depi pa gen okenn tès sèl ki ka konfime yon dyagnostik RA, founisè swen sante ou oswa rimatolog ka itilize plizyè diferan kalite tès yo.
Yo ka teste san ou pou sèten sibstans tankou antikò, oswa tcheke nivo sèten sibstans tankou sa yo elve pandan kondisyon enflamatwa yo. Sa yo ka yon siy RA epi ede sipòte dyagnostik la.
Yo ka mande tou tès D 'sèten, tankou yon ultrason, X-ray, oswa MRI.
Tès yo pa sèlman montre si domaj jwenti te fèt, men tou ki jan domaj la grav.
Yon evalyasyon konplè ak siveyans nan lòt sistèm ògàn ta ka rekòmande pou kèk moun ki gen RA, tou.
Aprann plis bagay sou pwosesis la nan dyagnostik RA.
Tès san pou atrit rimatoyid
Gen plizyè kalite tès san ki ede founisè swen sante ou oswa rimatològ detèmine si ou gen RA. Tès sa yo enkli:
- Tès faktè rimatoyid. Tès san RF la tcheke pou yon pwoteyin ki rele faktè rimatoyid. Nivo segondè nan faktè rimatoyid yo asosye avèk maladi otoiminitè, espesyalman RA.
- Tès antikò anti-kriminin pwoteyin (anti-CCP). Tès sa a sanble pou yon antikò ki asosye ak RA. Moun ki gen antikò sa a anjeneral gen maladi a. Sepandan, se pa tout moun ki gen tès RA pozitif pou antikò sa a. Anti-CCP Ab la pi espesifik pou RA pase tès RF la
- Tès antikò anti-nikleyè. Panèl antikò anti-nikleyè teste sistèm iminitè ou pou wè si li pwodwi antikò. Kò ou ka fè antikò kòm yon repons a anpil diferan kalite kondisyon, ki gen ladan RA.
- To sedimantasyon eritrosit. Tès ESR la ede detèmine degre enflamasyon nan kò ou. Rezilta a di doktè ou si enflamasyon prezan. Sepandan, li pa endike kòz enflamasyon an.
- C-reyaktif tès pwoteyin. Yon enfeksyon grav oswa enflamasyon enpòtan nenpòt kote nan kò ou ka deklanche fwa ou a fè pwoteyin C-reyaktif. Nivo segondè nan mak enflamatwa sa a yo asosye avèk RA.
Jwenn plis enfòmasyon sou diferan tès san RA.
Tretman atrit rimatoyid
Pa gen okenn gerizon pou RA, men gen tretman ki ka ede w jere li.
Atrit rimatoyid (RA) ka kenbe tou de pasyan yo ak doktè sou zòtèy yo jan yo konnen ki pi bon fason yo trete sentòm yo ak ralanti pwogresyon nan kondisyon an.
Dènyèman, pwogrè nan estrateji tretman yo te lakòz rezilta tout tan amelyore ak kalite lavi pou moun ki gen atrit rimatoyid. Trete sib Atrit rimatoyid se yon filozofi tretman ke rimatolog itilize pou jere efektivman maladi sa a.
Apwòch trete-a-sib la te lakòz mwens sentòm ak pi gwo pousantaj remisyon pou moun ki gen RA. Estrateji tretman an enplike:
- mete yon objektif tès espesifik ki siyal swa remisyon oswa eta maladi ki ba
- tès faz reyaktif egi ak fè siveyans chak mwa evalye pwogrè nan tretman ak plan jesyon
- chanje rejim medikaman san pèdi tan si pwogrè pa fèt.
Tretman pou RA ede jere doulè a ak kontwole repons lan enflamatwa ki ka nan anpil ka rezilta nan remisyon. Diminye enflamasyon an ka ede tou pou anpeche plis domaj nan jwenti ak ògàn.
Tretman ka gen ladan:
- medikaman
- altènatif oswa remèd lakay ou
- chanjman dyetetik
- kalite espesifik nan fè egzèsis
Founisè swen sante ou ap travay avèk ou pou detèmine pi bon plan tretman pou bezwen medikal ou yo.
Pou anpil moun, tretman sa yo ede yo viv yon vi aktif epi redwi risk pou konplikasyon alontèm.
Aprann plis bagay sou tretman RA espesifik ak kouman yo trete torche.
Medikaman atrit rimatoyid
Gen anpil kalite medikaman pou RA. Kèk nan medikaman sa yo ede diminye doulè ak enflamasyon RA. Gen kèk ede diminye torche ak limite domaj la ke RA fè nan jwenti ou yo.
Medikaman sa yo san preskripsyon ede redwi doulè a ak enflamasyon pandan torche RA:
- dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS)
- kortikoterapi
- asetaminofèn
Dwòg sa yo travay pou ralanti domaj ke RA ka lakòz kò ou:
- Maladi-modifye dwòg antirewomatik (DMARDs). DMARDs travay pa bloke repons sistèm iminitè kò ou la. Sa ede ralanti pwogresyon RA.
- Byolojik. Sa yo nouvo jenerasyon DMARDs byolojik bay yon repons vize a enflamasyon olye ke bloke tout repons sistèm iminitè kò ou la. Yo ka yon tretman efikas pou moun ki pa reponn a DMARD plis tradisyonèl yo.
- Janus kinase (JAK) inhibiteurs. Sa yo se yon nouvo subkategori nan DMARDs ki bloke sèten repons iminitè yo. Sa yo se dwòg ke founisè swen sante ou ka itilize pou ede anpeche enflamasyon epi sispann domaj nan jwenti ou lè DMARDs ak DMARDs byolojik pa travay pou ou.
Remèd lakay pou atrit rimatoyid
Sèten remèd lakay ak ajisteman fòm ka ede amelyore kalite lavi ou lè w ap viv avèk RA. Sa a gen ladan fè egzèsis, rès, ak aparèy asistans.
Fè egzèsis
Egzèsis ki pa gen anpil enpak ka ede amelyore seri mouvman nan jwenti ou yo epi ogmante mobilite ou. Egzèsis kapab tou ranfòse misk, ki ka ede soulaje kèk nan presyon ki soti nan jwenti ou yo.
Ou ka vle tou eseye yoga dou ki ka ede ou reprann fòs ak fleksibilite.
Pran ase repo
Ou ka bezwen plis rès pandan fize-ups ak mwens pandan remisyon. Dòmi ase ap ede diminye enflamasyon ak doulè osi byen ke fatig.
Aplike chalè oswa frèt
Pake glas oswa konprès frèt ka ede diminye enflamasyon ak doulè. Yo ka efikas tou kont spasm nan misk yo.
Ou ka altène frèt ak tretman cho tankou douch cho ak konprès cho. Sa ka ede diminye redisman.
Eseye aparèy asistans
Sèten aparèy tankou atèl ak aparèy òtopedik ka kenbe jwenti ou nan yon pozisyon repoze. Sa ka ede diminye enflamasyon.
Bann ak beki ka ede w kenbe mobilite, menm pandan torche. Ou kapab tou enstale aparèy nan kay la, tankou ba pwan ak ranp nan twalèt ak ansanm eskalye.
Achte remèd lakay ou
- pake glas
- baton
- pwan ba
- ranp
- NSAIDs
Aprann plis bagay sou sa yo ak lòt remèd ede ou jere lavi ak RA.
Atrit rimatoyid rejim alimantè
Founisè swen sante ou oswa dyetetist ka rekòmande yon rejim anti-enflamatwa pou ede avèk sentòm ou yo. Kalite rejim alimantè a gen ladan manje ki gen anpil asid gra omega-3.
Manje ki gen anpil omega-3 asid gra gen ladan:
- pwason gra tankou somon, ton, aran, ak makwo
- grenn chia
- grenn pye koton swa
- nwaye
Antioksidan, tankou vitamin A, C, ak E, ak Selenyòm, ka ede tou diminye enflamasyon. Manje ki gen anpil antioksidan gen ladan:
- bè, tankou ramase, CRANBERRIES, bè goji, ak frèz
- chokola nwa
- epina
- pwa ren
- pakan
- Aticho
Manje anpil fib enpòtan tou. Selon kèk chèchè, fib ka ede diminye repons enflamatwa ki ka diminye nivo pwoteyin C-reyaktif. Chwazi manje grenn antye, legim fre, ak fwi fre. Frèz ka patikilyèman benefisye.
Manje ki gen flavonoid ka ede tou pou kontrekare enflamasyon nan kò a. Gen ladan yo:
- pwodwi soya, tankou tofou ak miso
- bè
- te vèt
- bwokoli
- rezen
Ki sa ou pa manje ki enpòtan menm jan ak sa ou manje. Asire ou ke ou evite manje deklanche. Men sa yo enkli idrat kabòn trete ak grès satire oswa trans.
Evite manje deklanche epi chwazi bon manje yo nan eseye swiv yon rejim anti-enflamatwa ka ede w jere RA ou an.
Kalite atrit rimatoyid
Gen plizyè diferan kalite RA. Lè ou konnen ki kalite ou genyen, sa ka ede founisè swen sante ou bay pi bon kalite tretman pou ou.
Kalite RA yo enkli:
- Seropozitif RA. Si ou gen RA seropozitif, ou gen yon faktè pozitif rimatoyid rezilta tès san. Sa vle di ou gen antikò ki lakòz sistèm iminitè ou a atake jwenti.
- Seronegatif RA. Si ou gen yon rezilta negatif tès san RF ak yon rezilta negatif anti-CCP, men ou toujou gen sentòm RA, ou ka gen seronegatif RA. Ou ka evantyèlman devlope antikò, chanje dyagnostik ou a seropozitif RA.
- Jivenil atrit idiopatik (JIA). Jivenil atrit idiopatik refere a RA nan timoun ki gen laj 17 ane fin vye granmoun ak pi piti. Kondisyon sa a te deja ke yo rekonèt kòm jivenil atrit rimatoyid (JRA). Sentòm yo se menm bagay la kòm sa yo ki nan lòt kalite RA, men yo ka gen ladan tou enflamasyon je ak pwoblèm ak devlopman fizik.
Jwenn plis detay sou kalite RA ak diferans yo.
Atrit rimatoyid seropozitif
Seropozitif RA se kalite RA ki pi komen. Kalite atrit sa a ka kouri nan fanmi yo. Seropozitif RA ka vini ak sentòm pi grav pase seronegatif RA.
Prezante sentòm seropozitif RA ka gen ladan:
- rèd maten ki dire 30 minit oswa plis
- anflamasyon ak doulè nan jwenti miltip
- anflamasyon ak doulè nan jwenti simetrik
- nodil rimatoyid
- lafyèv
- fatig
- pèdi pwa
RA pa toujou nan limit jwenti yo. Gen kèk moun ki gen RA seropozitif ki ka fè eksperyans enflamasyon nan je yo, glann saliv, nè, ren, poumon, kè, po, ak veso sangen.
Atrit rimatoyid lakòz
Kòz la egzak nan RA se pa sa li te ye. Sepandan, sèten faktè sanble yo jwe yon wòl nan ogmante risk pou yo devlope RA oswa deklanche aparisyon li yo.
Faktè ki ka ogmante risk ou pou RA gen ladan yo:
- ke yo te yon fanm
- gen yon istwa fanmi RA
Faktè ki ka deklanche aparisyon nan RA enplike:
- ekspoze a sèten kalite bakteri, tankou sa yo ki asosye ak maladi parodontal
- gen yon istwa enfeksyon viral, tankou viris Epstein-Barr, ki lakòz mononukleoz
- chòk oswa aksidan, tankou kraze zo oswa ka zo kase, debwatman nan yon jwenti, ak domaj ligaman
- fimen sigarèt
- gen obezite
Kòz la pa ka li te ye, men gen plizyè risk ak deklannche.
Atrit rimatoyid nan men yo
Atrit nan men yo ka kòmanse kòm yon sansasyon ki ba nivo boule ke ou santi ou nan fen jounen an. Evantyèlman, ou ka fè eksperyans doulè ki pa nesesèman soti nan lè l sèvi avèk men ou. Doulè sa a ka vin byen grav si ou pa trete li.
Ou ka santi tou:
- anfle
- wouj
- chalè
- rèd
Si Cartilage a nan jwenti ou chire, ou ka remake kèk defo nan men ou. Ou ka gen tou yon santiman fanm k'ap pile nan jwenti yo nan men ou, dwèt, ak jwenti gwo, si Cartilage a deteryore konplètman.
Kòm maladi a ap pwogrese, likid ki plen sak oswa spor sinovyal tipikman devlope nan ponyèt yo, jenou, koud, je pye ak toupatou nan jwenti yo nan men yo. Sa yo spor yo pa san yo pa konplikasyon ak rupture tandon ka rive nan kèk ka.
Ou ka devlope tou kwasans knobby, ki rele zo yo, nan jwenti ki afekte yo. Apre yon tan, spurs zo ka fè li pi difisil pou ou pou w sèvi ak men ou.
Si ou gen RA nan men ou, founisè swen sante ou ap travay avèk ou sou egzèsis ki ka ede w kenbe mouvman ak fonksyon.
Egzèsis, ansanm ak lòt kalite tretman, ka ede diminye enflamasyon ak anpeche pwogresyon maladi a.
Gade egzakteman ki efè RA sanble sou men ou.
Foto Atrit rimatoyid
RA pouvwa gen pi vizib nan men ou ak pye ou, patikilyèman kòm maladi a ap pwogrese epi sitou si ou pa kounye a gen yon plan tretman.
Anfle nan dwèt, ponyèt, jenou, cheviy, ak zòtèy yo komen. Domaj nan ligaman ak anflamasyon nan pye yo ka lakòz yon moun ki gen RA gen pwoblèm pou mache.
Si ou pa jwenn tretman pou RA, ou ka devlope defòmasyon grav nan men ou ak pye ou. Deformite nan men yo ak dwèt ka lakòz yon koube, aparans grif ki tankou.
Zòtèy ou kapab tou pran yon gade grif ki tankou, pafwa koube anwo epi pafwa boukle anba boul la nan pye a.
Ou ka remake tou maladi ilsè, oyon, ak kal sou pye ou.
Boul, ki rele nodil rimatoyid, ka parèt nenpòt kote sou kò ou kote jwenti yo anflame. Sa yo ka varye nan gwosè soti nan piti anpil nan gwosè a nan yon zanmann oswa pi gwo, epi yo ka rive nan grap.
Sa a se sa ki nodul rimatoyid ak lòt siy vizib nan RA sanble.
Diferans ki genyen ant atrit rimatoyid ak artroz
Tankou RA, moun ki gen artroz (OA) ka fè eksperyans jwenti douloure ak rèd ki fè deplase alantou difisil.
Moun ki gen OA ka gen anfle jwenti apre aktivite pwolonje, men OA pa lakòz okenn reyaksyon enflamatwa enpòtan ki tipikman rezilta nan wouj nan jwenti ki afekte yo.
Kontrèman ak RA, OA se pa yon maladi otoiminitè. Li nan ki gen rapò ak mete natirèl la ak dlo nan jwenti yo jan ou laj, oswa li ka devlope kòm yon rezilta nan chòk.
OA pi souvan wè nan granmoun aje yo. Sepandan, li ka pafwa wè nan pi piti granmoun ki abuze yon jwenti patikilye - tankou jwè tenis ak lòt atlèt - oswa moun ki te fè eksperyans yon aksidan grav.
RA se yon maladi otoiminitè. Domaj nan jwenti soti nan RA se pa sa ki te koze pa mete nòmal ak dlo. Li nan koze pa kò ou atake tèt li.
Aprann plis bagay sou de kalite atrit sa yo.
Èske atrit rimatoyid éréditèr?
Atrit rimatoyid pa konsidere kòm yon maladi éréditèr, ankò li parèt nan kouri nan fanmi yo. Sa a ka rive akòz kòz anviwònman an, kòz jenetik, oswa yon konbinezon tou de.
Si ou gen manm fanmi ki gen oswa ki te gen RA, pale ak founisè swen sante ou, espesyalman si w gen nenpòt sentòm doulè nan jwenti ki pèsistan, anflamasyon, ak rèd ki pa gen rapò ak twòp oswa chòk.
Èske w gen yon istwa familyal nan RA ogmante risk ou pou trape maladi a, ak dyagnostik bonè ka fè yon gwo diferans nan ki jan tretman efikas yo pral.
Se konsa, ou ka eritye RA? Petèt - aprann plis isit la.
Pale ak founisè swen sante ou
RA se yon maladi kwonik ki pa kounye a gen yon gerizon. Sa te di, pifò moun ki gen RA pa gen sentòm konstan. Olye de sa, yo gen fize-ups ki te swiv pa peryòd relativman sentòm-gratis yo rele remisyon.
Kou a nan maladi a varye de moun a moun, ak sentòm ka varye soti nan twò grav grav.
Menm si sentòm yo ka sispann pou peryòd pwolonje, pwoblèm jwenti ki te koze pa RA pral anjeneral vin pi mal sou tan. Se poutèt sa tretman bonè enpòtan anpil pou ede retade domaj grav nan jwenti.
Si w ap fè eksperyans nenpòt sentòm oswa si ou gen enkyetid sou RA, pale ak founisè swen sante ou.