Ti ak brûler pye deflate janm ak pye

Kontan

• 1. Ti deflate pye ou
• Scald-pye ak sèl anmè kou fièl
• Kontras beny deflate pye

Yon bon fason pou elimine anfle nan je pye ou ak pye ou se bwè yon te dyurèz, ki ede goumen retansyon likid, tankou te Aticho, te vèt, ke, Hibiscus oswa pisanli, pou egzanp. Anplis de sa, pye bouyi ak dlo cho ak sèl anmè kou fièl se tou yon bon èd amelyore retounen venn ak diminye anflamasyon, doulè ak malèz nan pye yo.

Pye yo anfle lè moun nan soufri soti nan sikilasyon san pòv, ki k ap pase sitou lè ou kanpe nan menm pozisyon an pou yon tan long ak lè ou soufri nan retansyon likid. Se konsa, kontinye deplase epi redwi konsomasyon sèl, yo se bon fason pou fè pou evite anfle nan pye ou nan fen jounen an. Yon lòt kòz komen nan anfle nan pye yo ak pye se gwosès, nan ki likid depase, akòz gwosès, akimile nan branch ki pi ba yo.

Pou kontwole pwoblèm sa a, yo ka itilize remèd lakay yo ki nan lis anba a.

1. Ti deflate pye ou

Pi bon ti yo ede deflate pye yo, cheviy ak pye yo se dyuretik, ki ka prepare jan sa a:

Engredyan

• 1 lit dlo;
• 4 gwo kiyè nan youn nan plant sa yo: hibiscus, makwo, Aticho, te vèt oswa pisanli;
• 1 sitwon prese.

Mòd Preparasyon

Bouyi dlo a ak Lè sa a, ajoute zèb la chwazi oswa melanje remèd fèy yo ou vle, kouvri epi kite kanpe pou omwen 10 minit, se konsa ke pwopriyete yo medsin nan remèd fèy sa yo pase nan dlo a. Lè sa a, toujou cho, souch li, ajoute sitwon an epi pran li pandan tout jounen an. Ti sa yo ka pran cho oswa frèt, men de preferans, san sik.

Kèk nan plant sa yo pa ta dwe itilize pandan gwosès, kidonk anvan ou pran te, fanm ansent lan ta dwe konfime ak doktè a ki ti yo san danje pandan gwosès la. Konnen ki ti yo konsidere kòm san danje epi ki ou ta dwe evite pandan gwosès la.

Scald-pye ak sèl anmè kou fièl

Choute pye ak sèl anmè kou fièl

Sèl anmè kou fièl se yon remèd lakay gwo pou pye anfle, paske li ede san retounen nan kè a, diminye anflamasyon nan pye yo ak je pye.

Engredyan

• Mwatye tas sèl anmè;
• 3 lit dlo.

Mòd Preparasyon

Pou prepare, jis mete sèl la anmè kou fièl ak apeprè 3 lit dlo tyèd nan yon bòl epi kite pye ou tranpe pou apeprè 3 a 5 minit.

Anplis de sa, ou ka tou mete mab andedan basen an ak glise pye ou sou yo, pandan peryòd sa a, paske li fè yon masaj dou sou plant yo nan pye yo, yo te trè ap detann. Finalman, ou ta dwe lave pye ou ak dlo frèt, paske diferans tanperati sa a ede tou deflate.

Pou konplete tretman sa yo lakay ou, ou ta dwe bwè apeprè 2 lit dlo nan yon jounen, evite kanpe oswa chita pou yon tan long, fè egzèsis regilyèman epi ogmante janm ou nan mitan lannwit, yo nan lòd yo fasilite retounen nan san nan kè an. Ak elimine depase likid.

Gade ki sa ki lakòz pye ak janm anfle ak ki lòt bagay ou ka fè pou soulaje sentòm yo.

Kontras beny deflate pye

Yon lòt fason trè efikas deflate je pye ou ak pye se tranpe pye ou nan yon bòl dlo cho pou 3 minit epi kite li nan dlo frèt pou 1 minit. Konprann pwosedi a tout antye ak wè plis konsèy nan videyo sa a: