3 Remèd Lakay pou Maladi nan Gwosès

Kontan

• 1. Manje jenjanm
• 2. Mete braslè maladi mouvman yo
• 3. Manje manje frèt

Yon remèd lakay gwo yo nan kalme kè plen pandan gwosès se moulen moso jenjanm nan maten an, men manje frèt ak refleksoloji yo tou yon bon èd.

Maladi nan gwosès afekte 80% nan fanm ansent ak dire an mwayèn jouk 12yèm semèn nan ak rive akòz chanjman ormon esansyèl pou fòmasyon ti bebe a. Kèk estrateji natirèl pou simonte malèz sa a se:

1. Manje jenjanm

Manje ti moso jenjanm se yon bon estrateji natirèl pou elimine kè plen tipik nan gwosès la. Pou moun ki pa reyèlman renmen gou a nan jenjanm anvan tout koreksyon, ou ka chwazi sirèt jenjanm oswa fè yon te ak rasin sa a epi bwè li lè li fè frèt, paske manje cho yo gen tandans agrave kè plen.

2. Mete braslè maladi mouvman yo

Braslè a anti-kè plen gen yon bouton ki dwe pozisyone sou yon pwen espesifik sou ponyèt la, ki se yon pwen refleksoloji ki rele Nei-Kuan, ki lè ankouraje ka konbat santiman an nan kè plen. Yo nan lòd yo gen efè a espere, yo dwe yon braslè dwe chire sou chak ponyèt. Sa a ka achte nan kèk famasi, famasi, magazen pou pwodwi pou fanm ansent ak ti bebe oswa sou entènèt la.

3. Manje manje frèt

Fanm ansent lan ka eseye tou manje manje frèt, tankou yogout, jelatin, popsicles fwi, salad, dlo briyan epi evite manje twòp nan yon fwa, men toujou manje chak 3 èdtan, evite ale twò lontan san yo pa manje, men manje toujou nan ti pòsyon.

Lòt estrateji ki ede nan faz sa a se pou fè pou evite sant fò, pou fè pou evite manje manje trè gra ak Piquant. Sepandan, sant sitwon ak poud kafe ede goumen kont kè plen byen vit.

Nan sèten ka, obstetrisyen la ka rekòmande pou pran remèd espesifik, ki ta dwe pran chak jou pou kontwole sentòm sa a, sitou lè fanm nan pa ka manje byen.