Ki sa ki ka lakòz artroz

Kontan

• Ki sa ki lakòz
• Kouman trete
• Konplikasyon
• Kisa pou fè pou evite

Artroz, ke yo rekonèt kòm ostoartriti oswa ostoartriti, se yon maladi kwonik trè komen rimatism nan moun ki gen plis pase 65 an, ki karakterize pa mete ak, kidonk, defòmasyon ak chanjman nan fonksyon an nan jwenti kò a, souvan nan jenou yo, kolòn vètebral, men ak ranch yo.

Malgre ke kòz li yo poko konplètman konprann, li konnen ke artroz rive akòz asosyasyon an nan plizyè faktè, ki gen rapò ak enfliyans jenetik, avanse laj, chanjman ormon, maladi metabolis ak enflamasyon, e li pi komen nan moun ki fè efò repetitif, soufri blesi jwenti oswa ki twò gwo, pou egzanp.

Maladi sa a lakòz doulè nan jwenti ki afekte a, nan adisyon a rèd ak difikilte nan deplase kote sa a, yo te nesesè yo pote soti nan tretman ki endike pa doktè a ak medikaman, fizyoterapi oswa, nan kèk ka, operasyon soulaje sentòm yo, depi gen pa gen gerizon definitif. Konprann kisa artroz se ak kijan li afekte kò a.

Ki sa ki lakòz

Arthrosis rive akòz yon move balans nan selil yo ki fè moute kapsil la ki fè moute jwenti a, e sa lakòz jwenti a retresi ak fail byen fè wòl li nan anpeche kontak ant zo yo. Sepandan, poukisa pwosesis sa a rive poko fin konprann nèt. Gen yon sispèk ke artroz gen kòz jenetik, men gen kèk faktè ki ogmante risk yon moun pou devlope artroz, tankou:

• Istwa fanmi nan atros;
• Laj plis pase 60 ane;
• Sèks: fanm yo gen plis chans pase gason akòz diminisyon nan estwojèn, ki rive pandan menopoz;
• Chòk: ka zo kase, Torsion oswa kònen dirèk sou jwenti a, ki ka rive kèk mwa oswa ane de sa;
• Obezite: akòz Surcharge a ki egziste sou jenou yo lè gen pwa depase;

• Sèvi ak repete nan jwenti a nan travay oswa lè pratike aktivite fizik tankou gen monte eskalye souvan oswa pote objè lou sou do a oswa tèt;
• Twòp fleksibilite jwenti, tankou nan ka atlèt jimnastik rit, pou egzanp;
• Pratik nan fè egzèsis fizik san yo pa konsèy pwofesyonèl sou ane yo.

Lè faktè sa yo prezan, yon pwosesis enflamatwa rive nan sit la, ki tou afekte zo yo, misk ak ligaman nan rejyon an, sa ki lakòz koripsyon ak destriksyon pwogresif nan jwenti a.

Kouman trete

Tretman pou ostoartriti ta dwe gide pa yon doktè jeneral, rimatolog oswa geriatr, epi li ka gen ladan:

• Sèvi ak medikaman ki soulaje sentòm tankou anti-enflamatwa dwòg, soulaje doulè, odè, sipleman manje oswa enfiltrasyon. Chache konnen ki opsyon pou remèd pou artroz;
• Fizyoterapi, ki ka fèt ak resous tèmik, aparèy ak egzèsis;
• Operasyon yo retire yon pati nan tisi a konpwomèt oswa ranplase jwenti a ak yon pwotèz, nan ka ki pi grav yo.

Tretman pral tou depann de gravite a nan aksidan an ke moun nan genyen ak kondisyon sante yo. Aprann plis bagay sou fòm prensipal tretman pou artroz.

Konplikasyon

Malgre ke pa gen okenn gerizon pou ostoartriti, li posib pou kontwole sentòm yo nan tretman doktè pwopoze a pou evite konplikasyon posib ki soti nan ostoartriti, ki gen ladan defo jwenti, doulè grav ak mouvman limite.

Kisa pou fè pou evite

Pou evite artroz, li rekòmande yo swiv kèk rekòmandasyon ki gen ladan kenbe pwa ideyal la, ranfòse kwis la ak misk janm, evite repetitif pou sèvi ak jwenti yo, fè egzèsis regilyèman, men toujou akonpaye pa yon pwofesyonèl edikasyon fizik oswa fizyoterapis. Terapi ranplasman òmòn parèt tankou yon èd siplemantè pou sèten fanm. Konsomasyon regilye nan manje anti-enflamatwa, tankou nwa, somon ak sadin, endike tou