Kouman se vant Tuck Recovery

Kontan

• Swen nan premye jou yo
• 1ye semèn swen
• Lè kondwi ankò
• Lè ou retounen nan travay
• Lè pou tounen nan jimnastik la
• Siy avètisman

Total rekiperasyon nan abdominoplasty rive apeprè 60 jou apre operasyon an, si pa gen okenn konplikasyon. Pandan peryòd sa a li nòmal pou fè eksperyans doulè ak malèz, ki ka soulaje ak itilizasyon kalman ak senti modèl, anplis pran swen pwèstans pou mache ak dòmi.

Anjeneral, rezilta yo vizib touswit aprè operasyon an, yo kite vant la plat, plat epi san grès, byenke li ka rete anfle epi blese pandan apeprè 3 semèn, sitou lè liposuksyon fèt tou sou vant la oswa sou do, an menm tan. tan.

Swen nan premye jou yo

Premye 48 èdtan yo apre operasyon yo se sa yo ki nan ki pasyan an gen doulè ki pi, epi, Se poutèt sa, yo dwe rete nan kabann nan, kouche sou do l ', li analgesic a ki endike nan doktè a, nan adisyon a pa janm wete atèl la ak fè mouvman ak pye ak janm.pou anpeche tronbozi.

1ye semèn swen

Pandan 8 jou ki vini apre operasyon sou vant la, risk pou konplikasyon, tankou reouvèti mak oswa enfeksyon, se pi wo, epi, Se poutèt sa, tout enstriksyon doktè a dwe swiv pou rekiperasyon yo ale fèt san pwoblèm.

Kidonk, nan premye semèn nan, ou ta dwe:

• Dòmi sou do ou;
• Pa wete atèl la, jis pran yon douch;
• Jis wete kostim elastik yo pouw benyen;
• Pran remèd doktè a endike;
• Deplase pye ou ak janm ou chak 2 èdtan oswa nenpòt lè ou sonje;
• Mache ak kòf la yon ti kras enkline pou pi devan pou evite relouvri pwen yo;
• Fè manyèl drenaj lenfatik nan jou altène, omwen 20 fwa;
• Fè akonpaye pa yon terapis fonksyonèl dermato fizik pou obsèvasyon nan konplikasyon oswa bezwen an pou manyen-ups ki ka amelyore aparans final la.

Anplis de sa, mak la pa ta dwe manyen epi si abiye an sanble sal, ou ta dwe tounen nan klinik la chanje li.

Lè kondwi ankò

Aktivite nan lavi chak jou ka piti piti rekòmanse, men li dwe fè ti pa ti pa, toujou respire limit la nan doulè, yo te avize pou fè pou evite etann vant la twòp epi yo pa fè efò. Se poutèt sa, ou ta dwe sèlman kondwi apre 20 jou ak lè ou santi ou an sekirite.

Long distans yo ta dwe evite, epi, si sa posib, ranvwaye kondwi a 30 jou apre operasyon an.

Lè ou retounen nan travay

Moun nan ka retounen nan travay, si li pa oblije kanpe pou yon tan long epi si li pa gen pou fè egzèsis wòdpòte, nan apeprè 10 jou a 15 jou apre operasyon an.

Lè pou tounen nan jimnastik la

Retounen nan pratik egzèsis fizik yo ta dwe rive sou 2 mwa pita, ak egzèsis trè limyè ak toujou akonpaye pa edikatè fizik la. Egzèsis nan vant ta dwe de preferans sèlman te pote soti apre 60 jou epi si pa te gen okenn konplikasyon tankou louvri pwen yo oswa enfeksyon.

Okòmansman egzèsis aerobic tankou monte yon bisiklèt, pou egzanp, yo rekòmande.

Siy avètisman

Li enpòtan pou tounen kay doktè si ou obsève:

• Abiye anpil sal ak san oswa lòt likid;
• Ouvèti mak;
• Lafyèv;
• Sit mak vin trè anfle ak likid;
• Doulè ekzajere.

Doktè a ka obsève pwen yo ak rezilta yo nan konsiltasyon yo postoperatwar. Pafwa, kò a reyaji pa fòme yon tisi fè tèt di ansanm mak la ak nan ka sa a ka yon tretman ayestetik ki endike nan yon fizyoterapis espesyalize dwe fè.