Ki benefis lwil Poppyseed?

Kontan

• Ki sa ki nan lwil Poppyseed itilize pou?
• Benefis lwil Poppyseed
• Pwopriyete antioksidan
• Pou po ak cheve
• Pou doulè
• Poppyseed efè segondè lwil oliv
• Grenn Poppy ak opyòm
• Kouman yo itilize lwil Poppyseed
• Takeaway la

Lwil Poppyseed sòti nan grenn yo nan plant la Poppyse, Papaver somniferum. Plant sa a te kiltive pa imen pou dè milye ane ak itilize pou yon varyete de rezon.

Poppies yo li te ye pou pwodwi opyòm, ki te itilize nan envantè de dwòg tankou morfin ak kodein.

La grenn soti nan plant la Poppy yo souvan itilize nan kwit manje, ak lwil Poppyseed gen plizyè itilizasyon potansyèl kòm byen, menm si pi byen itilize sou po.

Li sou jan nou pran yon plonje pi fon nan itilizasyon yo potansyèl ak benefis nan lwil Poppyseed.

Ki sa ki nan lwil Poppyseed itilize pou?

Ou ka wè lwil Poppyseed nan yon varyete kote - soti nan boutik pwodwi natirèl nan magazen ekipman pou atizay. Lwil la souvan itilize pou fè divès kalite vèni, penti, ak savon.

Kontni lwil grenn yo ka varye selon koulè yo ak kote yo soti. Grenn Poppy ka vini nan yon varyete koulè diferan, ki gen ladan blan, jòn, ak ble. An mwayèn, grenn ka bay 45 a 50 pousan lwil oliv.

Lwil Poppyseed se pwodwi lè l sèvi avèk yon metòd frèt-peze. Kòm non li implique, frèt-peze sèvi ak presyon lage lwil la soti nan grenn yo epi li se fè san yo pa chalè.

Benefis lwil Poppyseed

Lwil Poppyseed se pibliye tankou yo te bon pou ou akòz pwopriyete antioksidan li yo, epi kòm yo te benefisye pou sante po ak cheve. Anpil nan benefis potansyèl sa yo baze sou prèv anekdotik, sa vle di yo soti nan temwayaj pèsonèl olye ke tès syantifik.

Trè ti rechèch te fè nan benefis potansyèl de lwil Poppyseed. Anba a, nou pral eksplore kèk nan enfòmasyon ki se disponib sou lwil la ak konpozan li yo.

Pwopriyete antioksidan

Antioksidan yo se konpoze ki ede netralize espès oksijèn reyaktif (ROS). ROS yo pwodui kòm yon pati nan metabolis nòmal. Pafwa, yo ka domaje selil ou yo, petèt ki mennen nan kondisyon tankou kansè oswa dyabèt.

obsève aktivite antioksidan fò pou lwil Poppyseed. Men, li la vo anyen ke aktivite sa a antioksidan te mwens pase lòt lwil ki te teste yo. Ajwain grenn, grenn moutad, ak lwil grenn fenugreek te gen plis aktivite antioksidan pase lwil Poppyseed.

Yon etid 2009 te jwenn ke lwil Poppyseed gen alfa- ak gama-tokoferol. Tokoferol yo se antioksidan ak fòm natirèlman ki rive nan vitamin E.

Lwil Poppyseed gen antioksidan, ki gen ladan natirèlman vitamin E, ki ka diminye risk pou kondisyon tankou kansè. Sepandan, plis rechèch nesesè pou mennen ankèt sou efè antioksidan nan lwil Poppyseed.

Pou po ak cheve

Pa gen okenn rechèch espesyalman sou lwil Poppyseed pou itilizasyon kosmetik. Sepandan, lwil Poppyseed nan plizyè asid gra diferan. Anplis de sa nan antioksidan yo diskite anwo a, asid gra kapab tou benefisye pou aplikasyon aktualite.

Prensipal asid gra nan lwil Poppyseed gen ladan:

• Asid linoleik. Asid linoleik enpòtan pou kenbe baryè dlo po a. Li pa ka pwodwi pa kò ou - li dwe boule nan rejim alimantè a. An reyalite, moun ki gen feblès nan asid linoleik blesi po kal.
• Asid oleik. Asid oleik ka nan gerizon blesi. Li kapab tou ogmante absòpsyon po nan lòt konpoze ki prezan ansanm ak li.
• Palmitik asid. Asid Palmitik se asid gra satire nan kò ou. Li kapab tou jwenn nan po an. Youn obsève ke nivo asid palmitik aktyèlman diminye ak laj.

Asid linoleik se pi répandus nan sa yo asid gra, fè moute 56 a 69 pousan nan konpozisyon an asid gra.

Sa yo asid gra yo deja prezan nan kèk pwodwi kosmetik. Pou egzanp, asid linoleik ka jwenn kòm yon ajan po oswa cheve kondisyone, asid oleik ka itilize kòm yon emolyan, ak asid palmitik ka jwenn nan savon ak netwayan divès kalite.

Malgre ke rechèch trè limite konsènan lwil Poppyseed pou itilizasyon aktualite, li gen ladan antioksidan ak plizyè asid gra ki ka benefisye pou sante po ak cheve.

Pou doulè

Depi opyòm soti nan plant la Poppy, ou ka mande si lwil Poppyseed gen nenpòt pwopriyete soulaje doulè. Genyen kounye a pa gen okenn rechèch nan lwil Poppyseed pou soulajman doulè.

An reyalite, grenn Poppy ak lwil la ekstrè nan yo pa natirèlman gen nenpòt opyòm. Opyòm aktyèlman sòti nan lakte kapòt an latèks blan ki prezan nan gous Pavot, pa nan grenn yo.

Lwil Poppyseed pa gen opyòm. Pli lwen rechèch oblije evalye si lwil Poppyseed gen nenpòt pwopriyete soulaje doulè.

Poppyseed efè segondè lwil oliv

Malgre ke ra, yo te rapòte alèji ak grenn pavot. Si ou gen yon reyaksyon alèjik pandan w ap itilize lwil Poppyseed, sispann sèvi ak li touswit. Anplis de sa, dwe vijilan a pou anafilaksi, yon ijans medikal ki gen sentòm tankou:

• itikè
• anfle nan gòj la oswa figi
• touse oswa souf anlè
• pwoblèm pou respire
• Sentòm GI tankou kranp, kè plen, ak dyare

Li posib tou ke aplikasyon aktualite nan lwil Poppyseed ka lakòz iritasyon po. Teste yon ti kras nan lwil Poppyseed sou po ou anvan ou aplike pi gwo kantite lajan. Si ou fè eksperyans wouj, demanjezon, oswa doulè, sispann itilize.

Grenn Poppy ak opyòm

Grenn Poppy ak lwil Poppyseed pa ta dwe gen ladan opyòm. Opyòm soti nan latèks Poppy, ki se yon likid lakte blan nan gous la Poppy.

Men, latèks Poppy ka pafwa kontamine grenn yo pandan rekòlte. Sa ka ba yo yon ti kantite kontni opyòm.

Poutèt sa, li posib ke ou ka jwenn yon fo pozitif sou yon ekran dwòg si ou te fèk boule grenn Poppy. Sepandan, gen nan kounye a pa gen okenn prèv ki montre sa a konsènan itilize nan lwil Poppyseed.

Kouman yo itilize lwil Poppyseed

Ou ka exploiter benefis potansyèl de lwil Poppyseed pa aplike yon ti kantite dirèkteman sou po ou oswa lè ou ajoute yon kèk gout nan yon varyete de pwodwi kosmetik, ki gen ladan:

• losyon oswa krèm
• savon
• pwodwi swen cheve

Sonje ke gen kèk moun ki ka gen yon reyaksyon sou po lwil oliv Poppyseed. Teste yon ti dab sou po ou anvan ou aplike li nan pi gwo zòn yo.

Lwil Poppyseed kapab tou itilize kòm yon lwil konpayi asirans pou lwil esansyèl. Pou delye yon lwil esansyèl nan lwil Poppyseed, Asosyasyon Nasyonal pou Aromaterapi Holistic rekòmande pou itilize 6 a 15 gout lwil esansyèl pou chak ons ​​lwil konpayi asirans lan.

Lè w ap achte lwil Poppyseed, achte li nan yon sous bon repitasyon. Kèk pwodwi lwil Poppyseed ka adiltere ak lòt engredyan. Egzamine etikèt la ak anpil atansyon. Ou ta dwe achte 100 pousan frèt-bourade lwil Poppyseed.

Takeaway la

Lwil Poppyseed soti nan grenn yo nan plant la Poppy. Li tipikman itilize nan pwodiksyon pwodwi tankou savon ak penti.

Rechèch limite te fèt sou lwil Poppyseed. Sepandan, etid yo te jwenn ke lwil Poppyseed gen antioksidan ak moun rich nan plizyè asid gra.

Rezilta sa yo sijere ke lwil Poppyseed ka benefisye yo itilize lokalman.

Lwil Poppyseed ka lakòz yon reyaksyon alèjik oswa iritasyon po. Si ou gen kesyon oswa enkyetid sou lwil Poppyseed, pale ak doktè ou anvan ou sèvi ak li.