Kouman geri gòj fè mal: opsyon natirèl ak remèd

Kontan

• Opsyon natirèl pou gòj fè mal
• 1. Gagari ak dlo tyèd ak sèl
• 2. Fè sitwon te ak siwo myèl ak jenjanm
• 3. Bwè Mallow, ba oswa te alteia
• 4. Lè w ap pran smoothie frèz ak siwo myèl
• Remèd famasetik pou gòj fè mal
• Sentòm gòj fè mal

Gòj la fè mal ka lakòz sentòm tankou boule nan gòj la, doulè ak difikilte nan vale ak anjeneral ki te koze pa ekspoze pwolonje nan frèt oswa enfeksyon pa maladi tankou grip oswa amidalit.

Nan kèk ka, gòj fè mal la ka trete avèk remèd lakay, tankou gargare ak dlo tyèd epi sèl, sepandan, si enflamasyon an ak doulè pa diminye ak pi wè nan gòj la, li enpòtan pou wè yon doktè epi kòmanse tretman, ki ka fè avèk medikaman pou soulaje sentòm yo, tankou ibipwofèn, oswa antibyotik, tankou penisilin.

Opsyon natirèl pou gòj fè mal

Gen kèk mezi endijèn ki ka itil pou gòj fè mal yo se:

1. Gagari ak dlo tyèd ak sèl

Yon solisyon nan dlo sale gen pwopriyete antibiotics ki ede elimine mikwo-òganis nan gòj la, diminye sentòm yo. Pou prepare solisyon an, ajoute yon gwo kiyè sèl nan yon vè dlo tyèd epi melanje byen jiskaske li fonn. Lè sa a, gagari omwen 3 fwa ak melanj lan, vide dlo a chak fwa. Gade lòt resèt gagari fè mal.

2. Fè sitwon te ak siwo myèl ak jenjanm

Yon lòt remèd gwo kay pou gòj fè mal se siwo myèl, sitwon ak jenjanm te, ki ta dwe pran de fwa nan yon jounen. Remèd sa a gen pwopriyete anti-bakteri ak anti-enflamatwa, nan adisyon a ke yo te moun rich nan vitamin C, ki ranfòse defans natirèl kò a.

Pou fè te a, jis ajoute 1 tas dlo bouyi, 1 tranch sitwon ak 1 cm jenjanm, ap tann apeprè 15 minit anvan ou fòse. Epi finalman, si sa nesesè, sikre ak siwo myèl.

3. Bwè Mallow, ba oswa te alteia

Plant sa yo gen pwopriyete anti-enflamatwa ak wile gòj la, soulaje sentòm yo. Pou fè te a, jis ajoute 1 gwo kiyè nan zèb la chwazi nan 1 tas dlo bouyi, kite l kanpe pou 15 minit ak souch. Tcheke lòt ti ki ka ede soulaje gòj ou.

4. Lè w ap pran smoothie frèz ak siwo myèl

Frèz gen vitamin C ki ede ogmante defans kò a ak siwo myèl grese gòj la, ede diminye doulè ak enflamasyon. Pou fè vitamin sa a, ou dwe bat 1 blenndè lèt ak 6 frèz nan blenndè a, lè sa a ajoute 1 kiyè siwo myèl.

Konsènan sa pou ou manje pou gòj fè mal, yo ta dwe prefere manje likid ak pate tankou soup, bouyon oswa pure fwi, evite bwè manje ki twò frèt oswa twò cho, ki diminye doulè ak malèz lè ou vale.

Lòt fason endijèn geri enflamasyon gòj yo isit la nan videyo sa a pa nutrisyonist Tatiana Zanin:

Remèd famasetik pou gòj fè mal

Remèd famasi pou gòj fè mal yo trè enpòtan tou, sitou lè doulè a ​​grav anpil, li pran plis pase 3 jou pou li ale oswa li akonpaye pa yon lafyèv. Nan sitiyasyon sa yo, yo ta dwe konsilte yon doktè jeneral pou evalye bezwen pou kòmanse tretman ak kèk medikaman famasi, ki ka:

• Anti-enflamatwa, tankou ibipwofèn oswa napwoksèn: diminye enflamasyon, soulaje doulè ak fasilite zak la nan vale;
• Doulè soulaje, tankou parasetamol oswa dipyrone: yo kalme sansasyon doulè a ​​epi yo plis itilize lè pa gen enflamasyon vizib;
• Antibyotik, tankou amoksisilin ak asid klavulanik: yo itilize yo lè gen pi ak yon enfeksyon ki te koze pa bakteri.

Remèd sa yo ta dwe toujou itilize sèlman avèk rekòmandasyon doktè a epi yo pa ta dwe ranplase pa opsyon natirèl, menm jan opsyon natirèl sa yo ta dwe toujou yon sipleman nan tretman medikal. Tcheke ki remèd yo ka itilize pou gòj fè mal.

Sentòm gòj fè mal

Sentòm gòj fè mal yo enkli:

• Malèz nan gòj;
• Tous sèk ak enèvan;
• Gòj fè mal lè vale oswa pale;
• Gòj trè wouj ak anfle;
• Ba lafyèv;
• Gwo lafyèv, pi komen si gen enfeksyon pa bakteri;
• Move souf ak kou anfle.

Gòj fè mal la ka koze pa grip la, frèt, amidalit, larenjit oswa farinjit. Lòt kòz posib pou gòj fè mal ka iritasyon nan gòj la pa respire sibstans ki sou toksik, twòp konsomasyon nan bwason ki gen alkòl oswa rflu nan manje nan gòj la. Gade plis kòz gòj fè mal ak kisa w dwe fè.