Rosemary esansyèl lwil oliv: ki sa li se pou ak kouman yo fè l 'nan kay la

Kontan

• Kòman pou fè
• Pou ki sa li
• 1. Amelyore memwa
• 2. Ankouraje rajenisman feminen
• 3. Goumen kont enfeksyon
• 4. Anpeche kavite yo
• 5. soulaje sentòm endijesyon yo
• 6. Ankouraje kwasans cheve
• 7. soulaje tèt fè mal
• 8. Amelyore sikilasyon
• Efè segondè posib

Rosemary esansyèl lwil oliv ekstrè soti nan plant laRosmarinus officinalis, tou populè li te ye tankou Rosemary, e li gen pwopriyete dijestif, Antiseptik ak antibiotics, ki garanti benefis sante plizyè epi yo ka endike kòm yon fason konpleman tretman an nan enfeksyon, amelyore aparans nan po a ak soulaje sentòm yo nan dijesyon pòv yo.

Rosemary lwil oliv ka fèt nan kay la epi yo ta dwe estoke nan yon kote ki cho, fè nwa pou ke pwopriyete li yo konsève. Anplis lwil oliv, Rosemary ka itilize pou fè te, epi yo ta dwe konsome 3 a 4 fwa nan yon jounen epi tou li gen plizyè benefis.

Kòman pou fè

Pou fè lwil Rosemary, ou ta dwe mete de branch sèk Rosemary nan yon bokal an vè epi ajoute yon lwil baz, tankou lwil kokoye, lwil zanmann oswa lwil oliv, pou egzanp, kouvri ak souke yon ti kras. Lè sa a, lwil la ta dwe estoke nan yon cho, kote ki fè nwa pou apeprè de semèn. Lè sa a, souch epi mete l ankò nan yon bokal an vè.

Anvan ou sèvi ak lwil Rosemary, li enpòtan ke li dilye nan yon ti dlo, menm jan li ka boule po an. Anplis de sa, timoun, fanm ansent, moun ki gen tansyon wo, pwoblèm dijestif ak fanm k ap bay tete pa ta dwe itilize lwil Rosemary. Malgre benefis sante divès kalite li yo, lwil oliv Rosemary ta dwe itilize sèlman apre konsiltasyon medikal, menm jan li ka kominike avèk kèk medikaman. Dekouvri benefis ki genyen nan te Rosemary.

Pou ki sa li

Rosemary gen pwopriyete dijestif, Antiseptik, antibiotics, antioksidan ak estimilan, epi li ka gen plizyè benefis e konsa dwe itilize pou diferan rezon, tankou:

1. Amelyore memwa

Rosemary se kapab ankouraje sistèm nève a, amelyore konsantrasyon memwa, ak rezònman. Se konsa, li ka itilize nan prevansyon ak tretman depresyon, enkyetid ak alzayme la.

Kouman pou itilize: Stimulasyon memwa ka reyalize pa respire Rosemary, nan ki kèk gout lwil oliv yo dwe mete nan yon tas dlo bouyi, oswa menm pa vle di nan yon ajan arom. Aprann tou ki jan fè yon Tonik memwa ak Rosemary.

2. Ankouraje rajenisman feminen

Rosemary gen pwopriyete antioksidan, se sa ki, li se kapab diminye konsantrasyon nan radikal gratis e konsa diminye domaj sou po a, anpeche aparans nan ondilasyon ak bouton. Anplis de sa, Rosemary se kapab ankouraje pwodiksyon kolagen an, anpeche po a soti nan vin flask ak asire yon aparans plis jivenil.

Kouman pou itilize: Fache rajenisman ka reyalize pa aplike lwil Rosemary dilye nan dlo oswa lwil kokoye sou figi a, epi yo ta dwe gaye respire nan yon mouvman sikilè. Apre sa, li rekòmande pou siye lwil an plis ak yon moso twal ki mouye ak dlo tyèd. Malgre gen anpil benefis pou po a, itilizasyon li ta dwe fèt anba pedagojis dèrmatolojis la.

3. Goumen kont enfeksyon

Lwil Rosemary ka konsidere kòm yon antibyotik natirèl epi li ka itilize pou ede trete enfeksyon urin ak gastwoentestinal ki te koze pa bakteri, pou egzanp. Malgre gen aktivite kont bakteri danjere, itilizasyon medikaman doktè endike yo esansyèl.

Anplis de sa nan aksyon kont bakteri, Rosemary lwil oliv se tou kapab diminye aktivite a nan kèk viris, tankou viris la èpès, menm diminye pousantaj la transmissibilite nan mitan moun ki gen viris sa a. Se konsa, Rosemary lwil oliv se gwo pou ranfòse sistèm iminitè a.

Kouman pou itilize: Pou gen benefis ak konsiderasyon batay enfeksyon, lwil la ka mete nan yon tas ak dlo bouyi ak respire oswa aplike nan zòn ki konsantre nan enfeksyon, tankou blesi ak akne, pou egzanp, epi yo ta dwe aplike dilye nan yon lòt lwil oliv Natirèl.

4. Anpeche kavite yo

Paske nan pwopriyete antiseptik ak bakterisid li yo, lwil oliv Rosemary ka itilize yo anpeche kavite soti nan parèt, ede kenbe bouch ou an sante.

Kouman pou itilize: Pou itilize lwil Rosemary nan bi pou netwaye bouch la, li rekòmande pou melanje 20 gout lwil Rosemary nan yon tas dlo distile epi rense l chak jou. Malgre gen benefis ak konsiderasyon sante oral, yo ta dwe itilize lwil oliv Rosemary pou objektif sa a apre endikasyon dantis la.

5. soulaje sentòm endijesyon yo

Lwil Rosemary se yon gwo opsyon pou soulaje sentòm ki gen rapò ak dijesyon pòv, tankou gaz, doulè nan vant, dyare ak konstipasyon, pou egzanp. Anplis de sa, li se kapab amelyore fonksyone nan fwa a, espesyalman apre yo fin manje yon anpil nan manje gra oswa bwè yon anpil nan bwason ki gen alkòl.

Kouman pou itilize: Pou soulaje sentòm yo nan endijesyon, ou ka pran yon beny ak kèk gout nan lwil sa a oswa masaj vant ou a ak 1 gout nan lwil Rosemary. Dekouvri lòt opsyon natirèl pou dijesyon pòv yo.

6. Ankouraje kwasans cheve

Lwil sa a ka itilize tou pou ankouraje kwasans cheve ak goumen pelikul, ki se akòz pwopriyete antifonjik li yo.

Kouman pou itilize: Pou itilize sou cheve a, ou ka mete kèk gout lwil nan chanpou a, oswa aplike li dirèkteman sou po tèt la melanje ak lwil kokoye, pou egzanp, chak 15 jou, masaj alalejè ak Lè sa a, lave cheve ou nòmalman ak chanpou ak kondisyone.

7. soulaje tèt fè mal

Aromaterapi ak lwil Rosemary se yon gwo opsyon pou soulaje tèt fè mal ak ankouraje byennèt, espesyalman si kòz la nan tèt fè mal la se estrès, tankou lwil Rosemary se kapab diminye liberasyon an nan kortisol, ki se òmòn nan li te ye tankou òmòn nan estrès. Al gade nan ki sa aromaterapi se pou.

Kouman pou itilize: Pou soulaje tèt fè mal, jis aplike yon gout nan lwil Rosemary sou pati ki fè mal nan tèt la oswa sou tanp yo, ki koresponn ak rejyon yo lateral nan tèt la, ak masaj, sonje ke lwil la bezwen yo dwe melanje ak kèk lòt lwil natirèl. Ou kapab tou mete kèk gout nan lwil Rosemary nan yon tas dlo bouyi epi pran sant li kèk fwa nan yon jounen.

8. Amelyore sikilasyon

Lwil Rosemary se kapab amelyore sikilasyon san, nan adisyon a ki gen pwopriyete analgesic, epi yo ka ede nan tretman kranp ak doulè nan misk ak jwenti, pou egzanp. Anplis de sa, pa enteresan sikilasyon, li se kapab elimine toksin nan kò a, yo te trè efikas nan diminye mak detire ak selulit.

Kouman pou itilize: Pou trete doulè nan misk, lwil oliv Rosemary ka aplike nan zòn nan douloure dilye ak dlo oswa kèk lòt lwil oliv, tankou lwil kokoye oswa lwil oliv, pou egzanp. Pou trete mak detire ak selulit, ou dwe melanje 2 gout lwil esansyèl Rosemary, 2 gout lwil fenouy ak 3 gwo kiyè lwil oliv oswa lwil kokoye ak Lè sa a, masaj zòn nan. Konnen kèk benefis nan lwil kokoye.

Efè segondè posib

Li enpòtan ke doktè a oswa èrborist rekòmande itilizasyon lwil esansyèl Rosemary, menm jan li posib pou endike kantite kòrèk ou dwe itilize a epi asire ke itilizasyon lwil la an sekirite, paske gen rapò ke lwil Rosemary se kapab favorize ensidan an nan kriz epileptik nan moun ki deja dyagnostike ak epilepsi.

Anplis de sa, li enpòtan pou pwopòsyon lwil baz ak Rosemary rekòmande pa doktè a oswa èrborist, menm jan li posib pou anpeche lwil la vin twò konsantre epi ki mennen nan aparans kèk efè negatif, tankou kè plen, vomisman, iritasyon ak woujè nan po a, po, maltèt ak sansiblite ogmante nan sit la te aplike, pou egzanp.

Lè lwil la souvan boule nan gwo kantite oswa lè li trè konsantre, li posib tou pou efè segondè ki dire lontan, tankou iritasyon nan vant, chanjman nan fonksyon ren ak entoksikasyon, ka obsève tou.