Mwen te fè yon tès ADN Lakay pou ede Customize Swen Po mwen

Kontan

• Revizyon pou

Mwen konplètman kwè ke konesans se pouvwa, Se konsa, lè mwen tande ke te gen yon nouvo tès ADN nan kay ki bay insight sou po ou, mwen te tout nan.

Site a: HomeDNA Swen Po ($ 25; cvs.com plis yon frè laboratwa $ 79) mezire 28 makè jenetik nan sèt kategori ki asosye ak enkyetid divès kalite (panse bon jan kalite kolagen an, sansiblite po, pwoteksyon solèy, elatriye) bay ou ak yon pi konplè ... konpreyansyon sou po ou ak sa li bezwen. Ki baze sou rezilta yo, ou Lè sa a, jwenn rekòmandasyon pèsonalize pou engredyan aktualite, sipleman enjere, ak tretman pwofesyonèl nan chak kategori. Son entérésan, dwa? (Ki gen rapò: Bliye Rejim ak Egzèsis-Èske w gen jèn anfòm?)

"Plis ou konnen sou po ou kòm yon ògàn, se pi bon ou ye," di Mona Gohara, M.D., pwofesè klinik asosye nan dèrmatoloji nan Yale School of Medicine. Inconvénient la sèlman? "Pafwa ou pa ka chanje lavni an," li te di. "Krèm souvan pa gen pouvwa a nan lan vè nesesè nan batay jenetik."

Ann tounen nan baz pou yon minit. Lè li rive ki jan laj po ou, gen de kalite faktè nan jwe: èkstrinsèk, ki gen ladan faktè fòm tankou fimen oswa si ou mete krèm pwotèj kont solèy (tanpri di ou mete krèm pwotèj kont solèy!), ak intrinsèques, aka makiyaj jenetik ou. Ansyen an ou ka kontwole, lèt la ou pa kapab. Epi, nan pwen Dr Gohara a, menm pi bon rejim swen pou po a pa ka chanje sa manman ou te ba ou. Toujou, lè ou aprann plis sou jenetik ou atravè yon tès ADN tankou sa a, ou ka jwenn bonjan konesans sou ki jan pi bon yo pran swen nan po ou, pa sèlman jan li konsène aje, men sante po an jeneral, tou.

Dr Gohara note ke sa a se espesyalman enpòtan ak konsiderasyon kansè po. "Malgre ke kèk ka panse ke sante po se duve, kansè po se nimewo-yon move maladi nan Etazini yo," li te di. "Yon moun ki gen po ki manke nan pwoteksyon solèy oswa antioksidan ka nan pi gwo risk, ak konnen ki ka ede w reyalize ke ou bezwen mete kanpe jwèt krèm pwotèj kont solèy ou." (BTW, ou konnen konbyen fwa ou ta dwe reyèlman gen yon egzamen po?)

Pwen ke, plis ou konnen sou po ou, pi bon an. Men, tounen nan tès la tèt li. Pwosè la an antye (ki enkli kreye yon kont sou sit entènèt konpayi an) te pran m 'de minit, max. Twous la vini ak prelèvman koton ak yon anvlòp prépayé; tout sa ou fè se prelèvman anndan machwè ou, mete ti prelèvman yo nan anvlòp la, epi voye tout bagay la tounen nan laboratwa a. Definisyon rapid ak san doulè. Kèk semèn apre, mwen te resevwa yon imèl ke rezilta mwen yo te pare. (Ki gen rapò: Èske tès medikal nan kay la ede oswa fè ou mal?)

Rapò tès 11 paj la te kout e fasil pou konprann. Esansyèlman, pou chak makè jenetik atravè sèt kategori yo, li klase pwofil jenetik ou a kòm ki pa ideyal, estanda oswa pi bon. Mwen te vini kòm estanda / pi bon pou liy amann ak ondilasyon, sansiblite polisyon, fòmasyon kolagen an, antioksidan po, ak pigmantasyon. Nan kategori sansiblite po a, mwen klase kòm ki pa ideyal, ki fè sans pafè kòm po mwen an super sansib ak tendans tout kalite gratèl, reyaksyon, ak renmen an. Fòmasyon kolagen fib mwen an ak depresyasyon kolagen an te tou ki pa ideyal. (Ki gen rapò: Poukisa li pa janm twò bonè pou kòmanse pwoteje kolagen an nan po ou)

Rapò mwen an te vini tou ak sijesyon itil sou sa yo itilize ak fè ranfòse zòn sa yo espesyalman, ki Dr Gohara di se bon kenbe nan tèt ou lè adapte yon rejim espesifik swen pou po. "Jis tankou tout moun ta dwe fè egzèsis ak manje yon rejim byen balanse, tout moun ta dwe itilize yon krèm pwotèj kont solèy ak yon serom antioksidan," li te di. "Toujou, rezilta yo nan yon tès ADN ka ede idantifye nuans pèsonèl yo. Pou egzanp, si sansiblite polisyon se yon pwoblèm pou ou, li la vo lè l sèvi avèk yon sewòm ak engredyan ki pwoteje kont sa a espesyalman." Nan ka mwen an, li rekòmande pou evite èksfolyan chimik piman bouk (konsa tankou pa agrave po sansib mwen) ak upping l 'retinoid mwen (ede avèk pwoblèm yo kolagen an).

Nan fen jounen an, mwen te jwenn tès la totalman vo envestisman an-e yo ta rekòmande li a nenpòt moun ki vle konnen plis bagay sou po yo. Kòm anpil jan ou ka * panse * ou konnen sou po ou, fouye pi fon ka reyèlman sèlman yon bon bagay. Si ou pa konnen, kounye a ou konnen.

Revizyon pou