Yon fanm pataje kijan yon klib kouri chanje lavi l

Kontan

• Revizyon pou

Lè moun wè m 'ki mennen kouri sou chemen yo bisiklèt nan Los Angeles nan Mèkredi swa, mizik demaraj soti nan yon oratè mini pòtab yo, yo souvan rantre nan Oswa tounen semèn ki vin apre a, li di, "Mwen bezwen jwenn nan gwoup sa a."

Mwen konnen santiman an paske sa te aktyèlman m 'kat ane de sa.

Mwen te deplase nan Lond ak jis yon valiz ak yon sak lekòl. Lè mwen te ateri la, mwen te reyèlman vle jwenn yon kominote pou fè pati. Yon jou lannwit, yon bagay yo rele klib la Midnight Runners déja moute sou Facebook. Mwen te entrige. Semèn pase, men mwen sonje ke klib la te kouri chak madi. Mwen finalman te di tèt mwen, Ou pa pral ranvwaye tcheke sa a ankò.

Nan moman sa a mwen te rantre nan, kouri yo te deplase soti nan minwi a 8 p.m. Toujou, li te fè nwa, mizik te ponpe, ak tout moun te souri. Ki jan li te posib ke yo te kouri epi ap pale? Premye swa sa a, mwen te kapab diman kenbe moute, anpil mwens kenbe yon konvèsasyon. Mwen te grandi naje, epi mwen ta konpetisyon nan distans ki long, men sa a te difisil. Mwen jis te di tèt mwen ke li nan yon pwosesis e ke sa a ta dwe plezi mwen, yo wè ki kote kò mwen ak lide ta ka ale. (Ki gen rapò: Ki jan yo pè ou nan vin pi fò, an sante, ak pi kontan)

Semèn apre semèn, nou te kouri diferan wout, kidonk mwen te aktyèlman vin eksplore vil la. Epi pale ak lòt moun pa sèlman kenbe m 'ale, men ede m' wè pwogrè mwen - "OK, kounye a mwen ka kouri senk mil san yo pa difikilte yo pale."

Jou sa yo mwen ap viv nan Los Angeles, epi mwen se youn nan kat soti wout yo pou pake mwen an nan kourè minwi. Nou fè sis mil kouri a 7 p.m. pandan semèn nan epi ale pi long nan dimanch. Mwen toujou naje-se yon bagay kò mwen anvi-men kouri sa yo se yon eksperyans sosyal. Yo rasire, tankou si nou tout nan sa a ansanm. (Pa kwè li? Li sou pouvwa gen yon branch fanmi Fitness, dapre Jen Widerstrom.)

Shape Magazine, nimewo me 2019 la

Revizyon pou