Fanm sa a di li te sibi yon konjesyon serebral lè l t ap fè Yoga

Kontan

• Revizyon pou

Lè li rive yoga, rale yon misk se pa senaryo ki pi mal la. Retounen nan 2017, yon fanm Maryland te jwenn ke li te soufri yon konjesyon serebral apre li fin fè yon poze avanse nan pratik yoga li. Jodi a, li toujou ap fè fas ak pwoblèm sante kòm rezilta.

Rebecca Leigh sitou peple manje Instagram li ak foto yoga, men de zan de sa, li afiche yon foto nan tèt li nan yon kabann lopital. "5 jou de sa mwen te gen yon konjesyon serebral," Leigh te ekri nan caption li. "Mwen se nan 2% moun ki gen yon konjesyon serebral akòz yon bagay ki rele 'diseksyon atè carotid." Apre li te gen pwoblèm vizyon, pèt sansasyon, ak doulè nan tèt ak kou, li te ale nan ER la, kote yon MRI te revele ke li" D te gen yon konjesyon serebral, Leigh te ekri. Yon eskanè CT ki vin apre te montre ke li ta chire atè carotid dwat li, ki pèmèt yon boul nan san pou yo ale nan sèvo li, li te eksplike. Li te fini pòs li a ak yon mo avètisman: "Yoga ap toujou fè pati lavi chak jou mwen an. Men, jou yo nan tèt tèt fou oswa envèrsyon yo fini. Pa gen poze oswa foto ki vo sa mwen te pase."

Leigh te retounen nan yoga, men istwa li aktyèlman ap atire atansyon medya yo. Li te di South West News Service ke li te pase semèn nan doulè konstan epi li toujou kontra avèk sentòm yo, pou chak Fox News. "Mwen konnen ke mwen p'ap janm kote mwen te ye anvan 100 pousan," li te di sèvis nouvèl la. (Ki gen rapò: Fanm sa a tonbe nan yon rivyè apre yo fin eseye yon Instagram-Worthy Yoga Pose)

Insta-merite a poze ke Leigh te pratike se te yon handstand hollowback, selon Fox News. Super-avanse poze a enplike nan hyperextending do ou pandan y ap nan yon handstand pou ke janm ou aliyen dèyè tèt ou.

Se konsa, ka yon yoga poze aktyèlman lakòz yon konjesyon serebral? "Sètènman poze a ke li te nan ki gen rapò ak poukisa li te gen aksidan an, men mwen panse ke li ta definitivman dwe konsidere kòm yon ensidan sovaj," di Erich Anderer, M. D., chèf nerochirurji nan NYU Langone Sante. Disèksyon atè tankou Leigh yo ra, li eksplike, epi yo ka rive pou anpil rezon deyò nan yoga, anjeneral ki gen rapò ak kèk fòm chòk. "Mwen te wè li nan dansè, atlèt, ak jwè foutbòl. Mwen te menm wè li nan yon moun ranmase yon valiz." Si ou gen yon kondisyon ki predispoze ou nan yon diseksyon, tankou tansyon wo oswa yon maladi jenetik ki fè ou trè fleksib (tankou sendwòm Ehlers-Danlos), ou ta dwe espesyalman atansyon pandan y ap pratike yoga, nòt Dr Anderer. (Ki gen rapò: Mwen te yon Healthy 26-zan lè mwen te soufri yon konjesyon serebral nan sèvo ki pa gen okenn avètisman)

An jeneral, bon aliyman enpòtan anpil lè ou pratike yoga Envèse poze. Heidi Kristoffer, yogi, ak kreyatè CrossFlowX di: "Envèrsyon se pa yon bagay pou w jwe si w pa avèk yon moun ki vrèman konnen sa y ap fè. Byen chofe davans, kenbe nwayo ou angaje nan tout, ak posede bon jan fòs anwo kò yo tout bagay kle, eksplike Kristoffer. Ak hollowbacks yo menm pi avanse pase headstands dwat ak handstands. "Patikilyèman nan handstand la hollowback, yon pati nan pwoblèm nan se ke gen kèk moun ki fini kap nan direksyon etaj la, ki fini moute pwolonje kou ou anòmal, epi pwobableman ou ta dwe kap yon ti kras plis dwat devan pou omwen kou ou se net," di Dr Anderer. Pandan ke li santi l pi pè gade nan miray la dèyè ou nan yon handstand, fè sa pwoteje kou ou. (Ki gen rapò: Yoga pou débutan: Yon Gid pou diferan kalite Yoga)

Li sètènman ra yo soufri yon konjesyon serebral kòm yon rezilta nan yon yoga poze, men onore limit ou pandan pratik ou diminye risk pou yo blese, tou de pi gwo ak minè, di Kristoffer. "Ou bezwen pran klas ou a ak yon enstriktè yoga ki gen eksperyans epi li pa jis gade yon foto Instagram ak jis replike li," li te eksplike. "Ou pa konnen konbyen èdtan ak deseni moun sa a ki te prepping pou li nan pwen sa a."

Revizyon pou