Otè: Mark Sanchez
Dat Kreyasyon An: 28 Janvye 2021
Mete Dat: 28 Mache 2025
Anonim
Koktèl nan mango jele ki ta ka ranplase abitid Frosé ou - Fòmil
Koktèl nan mango jele ki ta ka ranplase abitid Frosé ou - Fòmil

Kontan

Yon mangonada se bwè fwi-pou pi devan ou vle siwote pandan ete sa a. Sa a slushie twopikal nan frizè se yon diskontinu entérésan nan kilti manje Meksiken, e kounye a, li nan tou dousman kòmanse jwenn traction nan peyi Etazini an (Tcheke lòt slushies sa yo nan frizè alkòl reyèlman ede w fredi soti ete sa a.) Resèt la se senp: fre mango, ji lacho, glas, ak sòs chamoy, ki se te fè soti nan sale, fwi marinated tankou abriko, prunye, oswa mango ak epis ak chili sèk. Fè li granmoun-zanmitay pa topping li koupe ak lespri pi renmen ou: vodka, wonm, oswa tequila ta travay joliman. Mangonadas yo délisyeuz dous ak tounen ak yon ti kout pye. Chaje ak mango fre, sa a bwè se fondamantalman superfruit nan yon vè. Mango yo pete ak antioksidan ak plis pase 20 vitamin ak mineral diferan, ki gen ladan vitamin A ak C, folat, fib, vitamin B 6, ak kwiv. Nan pwochen lannwit ete a cho, fwe moute kèk mangonadas ak rekòlte benefis ki genyen nan mango. (P.S. Èske w te tande pale de bè mango?!)


Mangonada

Sèvi 2

Engredyan

  • 1 1/2 tas moso mango fre, divize
  • 1 tas glas (apeprè 6 kib glas)
  • 2 ti kiyè ji lacho
  • 2 gwo kiyè chamoy
  • 1 1/2 ons lespri chwa (si ou vle)

Si ou vle gani pou rim

  • 1 ti kiyè sèl sèl
  • Zès nan 1/2 lacho
  • 1/4 ti kiyè poud tchili

Pou chamoy la

  • 1/4 tas konfiti abiko
  • 1/4 tas lacho ji
  • 1 sèk ancho pwav tchili, grenn ak tij retire li
  • 1/4 ti kiyè sèl

Esplikasyon

  1. Pou fè chamoy la: Tranpe chili cheche nan dlo cho pou 30 a 60 minit. Nan gwo vitès blenndè, melanje abiko konfiti, ji lacho, tchili, ak sèl jiskaske konbine epi lis.
  2. Mete 1 tas mango fre nan frizè pou omwen 3 a 4 èdtan, oswa jiskaske li nan frizè. Rezève 1/2 tas moso mango fre.
  3. Nan blenndè gwo vitès, melanje mango nan frizè, glas, ji lacho, ak chamoy jiskaske lis.
  4. Si dekore Rim la, melanje sèl, zès lacho, ak poud tchili sou yon ti plak jiskaske konbine. Peze lacho alantou Rim nan glas ak tranpe Rim nan tchili-lacho sèl jiskaske kouvri. Peze ji lacho ak chamoy kiyè moute kote nan glas yo kreye yon toubiyon plezi.
  5. Vide melanj mango nan glas la. Top ak mango fre, yon farinen nan chamoy, ak poud siplemantè tchili.

Revizyon pou

Piblisite

Rekòmande

4 Rezon ki fè gwo manje susi

4 Rezon ki fè gwo manje susi

u i e yon kalite prepara yon trè an ante pa ke li tradi yonèlman pa enplike fri ak ogmante kon oma yon nan pwa on, yo te fa on ki pi popilè yo manje alg, ki e moun rich nan fib ak y...
Andropoz nan gason: ki sa li ye, siy prensipal ak dyagnostik

Andropoz nan gason: ki sa li ye, siy prensipal ak dyagnostik

entòm pren ipal yo nan andropoz yo e chanjman toudenkou nan atitid ak fatig, ki parèt nan ga on alantou 50 ane ki gen laj, lè pwodik yon te to tewòn nan kò a kòman e dim...