Jones frakti

Kontan

• Ki jan li nan dyagnostike
• Tretman
• Operasyon
• Tretman konsèvatif
• Kisa pou atann pandan rekiperasyon an
• Konplikasyon posib
• Pespektiv
• Kisa ou ka fè

Ki sa ki se yon ka zo kase Jones?

Jones ka zo kase yo te rele apre, yon chirijyen topedik ki nan 1902 rapòte sou aksidan pwòp tèt li ak blesi yo nan plizyè moun li trete. Yon ka zo kase Jones se yon repo ant baz la ak arbr nan senkyèm zo metatarsyen nan pye ou. Sa a se zo a sou deyò a nan pye a, ki se ki konekte nan zòtèy pi piti ou a, pafwa yo rele zòtèy la orikulèr. Li nan kalite ki pi komen nan ka zo kase metatarsyen.

Si ou gen yon ka zo kase Jones, ou ka gen ematom ak anflamasyon sou pye ou, epi li pral douloure yo mete pwa sou pye a blese.

Ki jan li nan dyagnostike

Doktè ou pral egzaminen ou epi mande ou ki jan aksidan an te pase. Lè sa a, yo pral pran yon X-ray nan pye ou. Anpil kalite ka zo kase ka afekte senkyèm zo metatarsyen an. Yo ap difisil diferansye, menm sou X-reyon.

Kase Jones an se pi grav senkyèm ka zo kase metatarsyen an. Tou depan de gravite nan ka zo kase a, doktè ou ka refere w bay yon chirijyen topedik.

Tretman

Doktè ou ka trete yon ka zo kase Jones ak operasyon oswa pa imobilize pye ou. Plan tretman ou an pral depann de:

• gravite a nan repo ou
• Laj ou
• sante jeneral ou
• nivo aktivite ou

Operasyon gen yon tan rekiperasyon pi vit, se konsa moun aktif tankou atlèt ka prefere li.

Nan yon etid 2012, zo a echwe pou pou brode ansanm nan 21 pousan nan ka zo kase Jones trete san operasyon. Nan contrast, etid la menm te jwenn ke 97 pousan nan ka zo kase Jones geri byen lè yo trete avèk operasyon ak plasman nan yon vis nan zo a.

Operasyon

Pandan operasyon an, chirijyen ou ap mete yon vis nan zo metatarsyen an. Yo pral kite vis la an plas apre zo a geri, sof si li vin douloure.

Vis la ede zo a pliye ak tòde apre li geri. Anpil varyasyon nan teknik chirijikal egziste, men ou ta dwe atann chirijyen ou a sèvi ak X-reyon ede yo gide vis la an plas.

Pafwa, chirijyen itilize yon plak zo an sekirite vis la. Yo ka itilize tou fil oswa broch. Yon teknik enplike nan retire zo ki domaje alantou ka zo kase a epi ranplase li ak yon grèf zo anvan implant yon vis.

Chirijyen ou a ka itilize yon stimulateur zo geri, espesyalman si pwosesis gerizon an pral tou dousman. Sa a bay yon kouran elektrik fèb nan sit la ka zo kase ankouraje gerizon.

Tan rekiperasyon an ka sèt semèn oswa mwens. Ou ka oblije kenbe pwa nan pye blese a pou jiska sis semèn, tou depann de rekòmandasyon chirijyen ou an.

Tretman konsèvatif

Tretman konsèvatif refere a tretman nonsurgical. Li enplike mete yon jete janm kout ki imobilize pye ou. Ou pa yo pral kapab mete nenpòt pwa sou pye ou, epi ou pral bezwen sèvi ak beki pandan ka zo kase a geri.

Avantaj la se ke ou pa pral gen risk ak malèz nan operasyon an. Pwosesis gerizon an pran plis tan, menm si. Ou ka bezwen mete jete a pou 6 a 8 semèn.

Kisa pou atann pandan rekiperasyon an

Rekiperasyon varye selon gravite repo a, sante jeneral ou, ak metòd tretman an. Ka zo kase a deranje rezèv la san nan zòn nan ka zo kase a Jones, ki ka plis afekte fwa geri.

Si ou gen operasyon, ou ka oblije rete tann 1 a 2 semèn anvan ou mete nenpòt pwa sou pye ki blese a. Gen kèk chirijyen ki ka pèmèt ou mete pwa sou talon pye ou touswit, men se pa sou devan pye ou. Nan kèk ka, ou ka oblije kenbe pwa sou pye a blese pou osi lontan ke sis semèn. Apre sa, ou ka bezwen mete yon bòt mache detachable.

Menm apre yo fin pèmèt ou mete pwa sou pye a blese, ou pral toujou bezwen rete tann 3 a 4 mwa anvan ou retounen nan aktivite regilye, ki gen ladan espò. Yon etid te note ke atlèt ki retounen nan jwe twò bonè ta ka fè eksperyans yon repo sou liy lan menm jan ak ka zo kase nan ansyen.

Avèk tretman konsèvatif, ou pral oblije kenbe janm ou imobilize nan yon jete epi evite mete nenpòt pwa sou pye a blese pou 2 a 5 mwa.

Konplikasyon posib

Jones ka zo kase gen yon chans ki pi wo pase lòt ka zo kase metatarsyen nan pa geri. Yo menm tou yo gen yon chans ki pi wo nan ka zo kase ankò apre yo fin geri. Tretman konsèvatif pou ka zo kase Jones gen yon pousantaj echèk 15 a 20 pousan. Si zo a echwe pou geri pandan tretman konsèvatif, operasyon ka nesesè.

Rapò konplikasyon gen ladan reta nan gerizon zo, atrofi nan misk, ak doulè k ap kontinye. Operasyon ka lakòz enfeksyon, domaj nè, oswa plis ka zo kase nan zo a pandan operasyon an.

Si ou gen yon gwo vout oswa ou gen tandans mache mete plis pwa sou deyò nan pye ou, estrès la ka lakòz yon ti repo ankò nan menm zòn nan. Nan kèk ka, moun ka gen operasyon nan pye chanje fòm nan pye a epi redwi estrès sou zòn nan.

Pespektiv

Tan gerizon pou yon ka zo kase Jones varye selon tretman an ak moun nan. Si ou gen yon tretman konsèvatif oswa operasyon, ou pral oblije fè bagay sa yo:

• kenbe pwa sou pye a blese pou yon peryòd espesifye
• elve janm ki afekte a chak jou pou 2 a 3 semèn
• repoze otank posib

Pifò moun ka rekòmanse aktivite nòmal nan 3 a 4 mwa. Doktè ou ka rekòmande terapi fizik ak fè egzèsis pou ede ou reprann fonksyònman nan pye ak janm ki blese a.

Kisa ou ka fè

Swiv konsèy sa yo amelyore chans ou nan yon rekiperasyon siksè:

• Kenbe pwa sou pye ou pou osi lontan ke doktè ou rekòmande. Sèvi ak beki jwenn alantou okòmansman. Doktè ou ka rekòmande pou w itilize yon bòt mache pita nan pwosesis gerizon an.
• Kenbe pye blese ou an wo otank posib. Lè w ap chita, repoze janm ou sou yon zòrye mete sou yon lòt chèz, poupou, oswa poupou etap.
• Sèvi ak yon pake glas sou pye ou pou 20 minit yon fwa kèk chak jou, espesyalman okòmansman.
• Mande doktè ou si ou ta dwe pran vitamin D oswa sipleman kalsyòm, ki ka ede zo ou geri.
• Si w nan doulè, pran ibipwofèn (Advil, Motrin) oswa napwoksèn (Aleve, Naprosyn) apre premye 24 èdtan yo. Mande doktè ou ki medikaman ki pi bon pou ou.
• Evite fimen. Fimè gen yon to pi wo nan echèk yo geri.