Li pran yon (Virtual) Vilaj

Kontan

• Antre nan vilaj la vityèl
• Postpartum nan yon pandemi
• Resous Virtual pou manman nouvo
• Bay tete resous yo

Lè ou kapab konekte sou entènèt te ban m 'bouk la mwen pa janm ta te gen.

Lè m 'te ansent ak pitit gason nou an, mwen te santi yon anpil nan presyon gen yon "vilaj." Apre yo tout, chak liv gwosès mwen li, chak app ak sit entènèt mwen te vizite, menm zanmi ak fanmi ki te deja gen timoun, repete raple m 'ki gen yon timoun "pran yon vilaj."

Lide a definitivman atire m '. Mwen ta renmen gen grann ak matant ki tou pre pou pran swen m 'apre akouchman, rive nan apatman nou an ame ak manje lakay kwit ak ane nan bon konprann.

Kounye a ke se pitit gason m 'ki fèt, li ta bon yo gen sè m' ki tou pre babysit konsa mari m 'ak mwen te kapab ale nan yon dat jou ki byen merite (paske, kite a fè fas a li, dat nwit yo soti nan kesyon an lè ou gen yon tibebe ki fèk fèt).

Mwen ta bay anyen poum viv tou pre kopin mwen yo pou yo ka kanpe bò kafe (oke, diven) pou yo felisite sou defi matènite yo pandan nap gade ti moun nou yo ap jwe ansanm atè.

Vilaj la lejand se pa sèlman fè apèl kont, li enpòtan anpil. Moun yo se bèt sosyal. Nou bezwen youn lòt pou nou siviv e pou nou devlope.

Malerezman, jou sa yo li se pi plis ak plis ra yo viv nan plas la menm jan ak fanmi ou ak zanmi ou yo. Malgre mwen te pi piti nan senk timoun, mwen pa te viv nan menm vil la kòm plis pase yon frè ak sè pou plis pase yon dekad.

Fanmi mwen gaye nan tout Etazini ak Kanada. Fanmi mari m 'tou ap viv atravè peyi an. Mwen konnen anpil lòt paran ki nan menm bato a. Pandan ke gen yon vilaj son gwo, li se jis pa posib pou anpil nan nou.

K ap viv apa de fanmi imedyat vle di anpil nouvo paran yo santi yo izole ak pou kont yo nan yon moman lè yo bezwen sipò ki pi. Pandan ke depresyon apre akouchman te panse yo dwe ki te koze pa yon konbinezon de faktè ki gen ladan òmòn ak byoloji, te montre ke izolasyon kapab tou yon deklanche.

Sa a se espesyalman konsènan nan tan an nan COVID-19 ak distans fizik, lè nou pa ka avèk fanmi nou yo ak zanmi yo. Erezman, gen nan yon nouvo kalite vilaj pran fòm - yon sèl kote nou pa bezwen yo dwe fizikman tou pre youn ak lòt yo dwe konekte.

Antre nan vilaj la vityèl

Mèsi a teknoloji modèn (espesyalman tribin reyinyon tankou Zoom) nou kapab konekte ak fanmi, zanmi, ak yon rezo sipò vas nan fason nou pa janm te kapab anvan. Pèsonèlman, nan anpil respè, mwen santi mwen plis sipòte.

Anvan lòd yo rete atravè lemond atravè lemond, rasanbleman fanmi ke tout moun te kapab ale sèlman te rive yon fwa chak ane, de fwa, si nou te gen chans. K ap viv byen lwen tèlman apa, nou te oblije manke anivèsè nesans manm fanmi an ak antèman, batèm ak baton mitzvahs.

Depi are a, se pa youn nan manm fanmi nou ki te rate yon selebrasyon sèl. Nou te fè pati anivèsè nesans sou WhatsApp e menm vinn ansanm pou jou ferye nou pa ta nòmalman obsève, tankou Pak.

Konekte nòmalman te pèmèt mwen wè zanmi m yo pi souvan. Li te konn pran mwa pou etabli yon rankont ak kopin mwen yo. Koulye a, nou FaceTime chak fwa mwen gen kesyon manman nouvo, ki se souvan! Depi nou tout lakay nou epi yo pa bezwen jwenn swen pou timoun, òganize orè pou èdtan vityèl kè kontan pa janm te pi fasil.

Pitit gason m 'lan fè nouvo zanmi tou. Nou ale nan yon manman chak semèn ak mwen gwoup, ki te deplase sou entènèt apre restriksyon abri-an-plas. Gen, li vin wè lòt ti bebe ak aprann chante ak egzèsis devlopman.

Mwen menm tou, mwen te fòme nouvo amitye ak manman nan gwoup la epi li toujou enteresan nan "kouri nan" yo ak ti bebe yo nan diferan klas vityèl, tankou yoga fanmi ak klas ti bebe barre.

FaceDate playdates yo espesyalman pratik jan yo ka dire osi kout ke 5 minit epi ou ka fasilman hop koupe lè jenn ti kabrit ou a gen yon fizyon.

Postpartum nan yon pandemi

Nan premye fwa, mwen te ekstrèmman dekouraje pa tan an nan restriksyon yo rete lakay ou. Li te sanble ironik ke ti bebe mwen an ak mwen te jis avantire soti apre peryòd rekiperasyon apre akouchman nou an lè yo te mande nou retounen lakay ou.

Men, mwen byen vit reyalize ki sa yon opòtinite inik nou te genyen kounye a. San yo pa kontrent la nan pwoksimite, mwen gen aksè a founisè ak sèvis mwen pa ta otreman. Li pa gen pwoblèm ki kote yon moun oswa yon bagay ki baze.

Mwen te pran avantaj de sa a pa travay avèk yon byen li te ye ekspè sante basen ki baze nan yon vil diferan, reyinyon ak terapis mwen nòmalman, fè sesyon ak yon espesyalis laktasyon moute nan nò, epi, jan nou tou pre tan an pou fòmasyon dòmi, ekspè nan tout mond lan (literalman) ki disponib pou nou.

Mwen te kap pou pi devan pou entwodwi pitit gason m 'nan vil nou an, men li te gen yon vilaj vityèl pèmèt mwen prezante l' nan mond lan.

Pandan ke pa gen anyen ki ka ranplase pouvwa a nan manyen imen oswa entèraksyon ap viv, yo te kapab vini ansanm sou entènèt pèmèt nou konekte nan fason nou pa janm imajine. Espwa mwen se ke nou tout rete sa a konekte yon fwa karantèn yo leve, menm si li toujou nan yon ekran.

Resous Virtual pou manman nouvo

Ou kapab kreye pwòp vilaj vityèl ou nan sipò. Isit la nan yon lis lide pou ki kote yo kòmanse.

Bay tete resous yo

• La Leche Lig. LLL se pwobableman sipò ki pi byen li te ye ak pi ansyen ak resous pou paran bay tete. LLL gen chapit nan tout mond lan, ofri telefòn gratis konsilte, ak konekte paran yo atravè gwoup sipò Facebook yo.
• Laktasyon Lakt. Kreye pa yon Konsiltan Entènasyonal sètifye Laktasyon konsiltan, ki moun ki se tou yon RN ak yon manman nan de, sit sa a gen pou objaktif pou pèmèt paran bay tete ak videyo sou-demann, pake videyo, ak e-konsilte. Yo ofri tou yon kou imèl gratis 6-jou ak baz enpòtan bay tete.
• Milkoloji. Sit sa a ofri yon gran varyete klas sou entènèt pou yon frè nominal, soti nan ponpe nan travay ranfòse rezèv ou an.

• Sara Ezrin se yon motivatè, ekriven, pwofesè yoga, ak antrenè pwofesè yoga. Ki baze nan San Francisco, kote li abite ak mari l 'ak chen yo, Sara ap chanje mond lan, anseye pwòp tèt ou-renmen nan yon sèl moun nan yon moman. Pou plis enfòmasyon sou Sara tanpri vizite sit entènèt li, www.sarahezrinyoga.com.