Èske Vaping Move pou ou? Ak 12 Lòt Kesyon yo mande anpil

Kontan

• Wi, li se
• Ki jan vaping afekte kè ou?
• Kouman vaping afekte poumon ou?
• Ki jan vaping afekte dan ou ak jansiv?
• Èske gen lòt efè fizik pou konsidere?
• Èske gen yon diferans ant vaping ak fimen sigarèt?
• Vapè dezyèm men kont lafimen dezyèm men
• Èske gen yon diferans ant vaping ak Juuling?
• Èske li gen pwoblèm si likid la gen nikotin?
• Ki sa ki sou vapè marigwana oswa lwil oliv CBD?
• Èske gou likid gen pwoblèm?
• Èske gen sèten engredyan pou evite?
• Èske gen lòt fason pou minimize efè segondè?
• Mande yon lis engredyan
• Evite ji vape aromatize
• Taper nikotin
• Bwè anpil likid
• Bwose dan ou apre
• Kilè ou ta dwe wè yon doktè?

Sekirite ak efè sante ki dire lontan nan lè l sèvi avèk e-sigarèt oswa lòt pwodwi vaping toujou yo pa byen li te ye. Nan mwa septanm 2019, otorite sante federal ak eta yo te kòmanse mennen ankèt sou yon . Nou ap kontwole sitiyasyon an byen epi yo pral mete ajou kontni nou le pli vit ke plis enfòmasyon ki disponib.

Wi, li se

Vaping gen risk, kèlkeswa sa ou vape. Kòmanse itilize e-sigarèt, oswa chanje soti nan sigarèt nan e-sigarèt, ogmante risk ou genyen pou efè sante devastatè. Opsyon ki pi an sekirite, dapre Sosyete Ameriken Kansè, se pou evite tou de vaping ak fimen tout ansanm.

Rechèch sou efè vaping sou sante se kontinyèl, epi li ka pran kèk tan anvan nou konprann risk ki dire lontan yo.

Isit la nan sa nou kounye a konnen sou efè yo nan vaping likid ak san nikotin, osi byen ke vaping marigwana oswa lwil oliv CBD.

Ki jan vaping afekte kè ou?

Rechèch preliminè sijere vaping poze risk pou sante kè.

Otè yo nan yon revizyon 2019 pwen ke e-likid ayewosòl gen patikil, ajan oksidant, aldeid, ak nikotin. Lè yo respire, sa yo aerosol gen plis chans afekte kè a ak sistèm sikilasyon.

Yon rapò 2018 ki soti nan National Academies Press (NAP) te jwenn prèv siyifikatif ke pran yon soufle nan yon nikotin e-sigarèt deklannche yon ogmantasyon nan batman kè.

Otè yo te dekri tou prèv modere ki sijere ke pran yon soufle nan yon e-sigarèt ogmante san presyon. Tou de te kapab afekte sante kè sou tèm long la.

Yon etid 2019 evalye done ki sòti nan yon sondaj nan tout peyi a prèske 450,000 patisipan yo epi li pa jwenn okenn asosyasyon enpòtan ant e-sigarèt itilize ak maladi kè.

Sepandan, yo te jwenn ke moun ki fimen tou de sigarèt konvansyonèl ak e-sigarèt yo te plis chans gen maladi kè.

Yon lòt etid 2019 ki baze sou sondaj la menm nan tout peyi a te jwenn ke e-sigarèt itilize ki asosye ak yon risk ogmante nan yon konjesyon serebral, atak kè, anjin, ak maladi kè.

Otè yo nan 2018 etid itilize done ki sòti nan yon sondaj diferan sante nasyonal pou yo vini nan yon konklizyon ki sanble: vaping chak jou ki asosye avèk yon risk ogmante nan atak kè, menm lè lòt faktè fòm yo te pran an konsiderasyon.

Finalman, yon nan efè kadyovaskilè nan vaping endike ke e-sigarèt ka poze risk sèten nan kè a ak sistèm sikilatwa, miyò pou moun ki deja gen kèk fòm maladi kè.

Sepandan, chèchè yo konkli ke, an jeneral, vaping se te panse yo dwe mwens danjere nan kè a pase fimen sigarèt.

Kouman vaping afekte poumon ou?

Kèk etid sijere ke vaping ka gen efè negatif sou poumon yo, men yo bezwen plis rechèch.

An patikilye, yon etid 2015 egzamine efè yo nan ji e aromatize sou tou de selil nan poumon imen ak selil nan poumon nan sourit yo.

Chèchè yo te rapòte yon kantite efè negatif sou tou de kalite selil yo, ki gen ladan toksisite, oksidasyon, ak enflamasyon. Sepandan, rezilta sa yo pa nesesèman jeneralize vaping nan lavi reyèl.

Yon etid 2018 evalye fonksyon nan poumon nan 10 moun ki pa janm te fimen sigarèt imedyatman apre vaping likid swa avèk oswa san nikotin.

Chèchè yo konkli ke vaping tou de avèk ak san nikotin deranje fonksyon poumon nòmal nan moun ki otreman an sante.

Sepandan, etid sa a te gen yon ti gwosè echantiyon, ki vle di rezilta yo ka pa aplike pou tout moun.

Menm rapò 2018 ki soti nan NAP la te jwenn ke gen kèk prèv ki montre ekspozisyon e-sigarèt gen efè negatif sou sistèm respiratwa a, men ke etid adisyonèl yo oblije konprann nan ki pwen vaping kontribye nan maladi respiratwa.

Finalman, efè sante nan poumon yo pa espere wè pou 20 a 30 ane. Se poutèt sa li te pran osi lontan ke li te fè pou efè negatif sou sante sigarèt yo dwe lajman rekonèt. Tout grandè efè toksik e-sigarèt engredyan yo pa ka li te ye pou yon lòt 3 deseni.

Ki jan vaping afekte dan ou ak jansiv?

Vaping parèt gen yon kantite efè negatif sou sante oral.

Pou egzanp, yon etid 2018 rapòte ke ekspoze a e-sigarèt ayewosòl fè sifas dan plis tandans fè bakteri devlope. Otè yo konkli ke vaping ka ogmante risk pou yo kavite.

Yon lòt etid ki soti nan 2016 sijere ke vaping ki asosye ak enflamasyon jansiv, yon faktè li te ye nan devlopman nan maladi parodontal.

Menm jan an tou, yon revizyon 2014 rapòte ke vaping ka deklanche iritasyon nan jansiv yo, bouch, ak gòj.

Finalman, menm rapò NAP soti nan 2018 konkli gen kèk prèv ke tou de nikotin ak nikotin-gratis e-sigarèt ka domaje selil oral ak tisi nan moun ki pa fimen sigarèt.

Èske gen lòt efè fizik pou konsidere?

Rapò 2018 la soti nan NAP jwenn prèv sibstansyèl ki vaping lakòz malfonksyònman selil, estrès oksidatif, ak domaj nan ADN.

Gen kèk nan chanjman sa yo selilè yo te lye nan devlopman nan kansè sou tèm long la, menm si gen nan kounye a pa gen okenn prèv ki sijere ke vaping kòz kansè.

Vaping ka gen tou efè negatif espesifik sou sèten gwoup, patikilyèman jèn moun.

Rapò a ki vaping ak nikotin ka pèmanan afekte devlopman nan sèvo nan moun ki poko gen 25 an.

Li posib ke nou poko konnen tout efè fizik nan vaping.

Èske gen yon diferans ant vaping ak fimen sigarèt?

Efè alontèm fimen sigarèt yo byen dokimante, epi yo enkli yon risk ogmante nan konjesyon serebral, maladi kè, ak kansè nan poumon.

Selon la, fimen sigarèt lakòz prèske 1 sou chak 5 lanmò Ozetazini.

Vaping ta ka parèt tankou yon chwa mwens ki riske pou moun ki ap eseye kite fimen. Sepandan, sa pa vle di pa gen risk ki enplike, menm si likid la vape se nikotin-gratis.

Gen prèv limite nan dat nan efè alontèm nan vaping, paske nou konnen efè nan poumon nan vaping pral pran dè dekad yo devlope. Men, ki baze sou eksperyans la ak sigarèt, menm jan efè negatif sou sante ki gen ladan COPD, maladi kè, ak kansè ka espere.

Vapè dezyèm men kont lafimen dezyèm men

Dezyèm ekspoze a e-sigarèt vapè te di ke yo dwe mwens toksik pase dezyèm men ekspoze a lafimen sigarèt. Sepandan, vapè dezyèm men se toujou yon fòm polisyon nan lè a ki pwobableman poze risk pou sante.

Selon rapò NAP 2018 la, vapè dezyèm men gen nikotin, matyè patikil, ak temèt konpoze òganik (VOC) nan konsantrasyon ki pi wo pase nivo rekòmande yo.

Plis rechèch bezwen fèt pou konprann efè sante alontèm nan ekspoze dezyèm men nan vapè e-sigarèt.

Èske gen yon diferans ant vaping ak Juuling?

Juuling refere a vaping ak yon mak espesifik e-sigarèt. Li pote menm risk sante tankou vaping.

Yon Juul se yon mens, rektangilè e-sigarèt ki ka chaje nan yon pò USB.

E-likid la vini nan yon katouch ki rele yon Juulpod oswa J-pod, epi li anjeneral gen nikotin.

Èske li gen pwoblèm si likid la gen nikotin?

Vaping pa an sekirite, avèk oswa san nikotin. Men, vaping pwodwi ki gen nikotin plis ogmante risk pou yo dejwe.

Depandans nikotin se youn nan pi gwo risk vaping ak nikotin. Yon etid 2015 sijere ke moun ki vape ak nikotin gen plis chans yo vin depann sou nikotin pase moun ki vape san nikotin.

Vaping ak nikotin se sitou ki riske pou jèn yo. Jèn moun ki vape ak nikotin gen plis chans pou yo kòmanse fimen sigarèt nan lavni.

Sepandan, e-sigarèt toujou poze risk pou sante, menm san nikotin.

Nikotin-gratis e-ji gen yon kantite pwodwi chimik ki kapab toksik, tankou likid baz ak ajan arom.

Etid sijere ke vapotin nikotin-gratis ka irite sistèm respiratwa a, lakòz lanmò selil, deklanche enflamasyon, ak mal veso sangen.

Plis rechèch bezwen yo dwe fè yo nan lòd yo konprann efè segondè yo nan nikotin-gratis vaping.

Ki sa ki sou vapè marigwana oswa lwil oliv CBD?

Si ou vape marigwana, efè segondè ka gen ladan:

• pwoblèm kowòdinasyon
• memwa ki gen pwoblèm
• difikilte pou rezoud pwoblèm
• kè plen ak vomisman
• ogmante vitès batman kè
• depandans nan tèm long la

Gen prèske pa gen okenn rechèch sou efè segondè yo nan vaping CBD. Sepandan, gen kèk rapòte efè segondè nan lè l sèvi avèk lwil CBD enkli:

• fatig
• chimerik
• kè plen

Efè segondè sa yo gen tandans twò grav.

Mariwana ak CBD e-likid anjeneral gen lòt pwodwi chimik, tankou likid baz oswa ajan arom. Yo ka lakòz efè segondè ki sanble ak sa yo ki nan nikotin-gratis e-sigarèt.

Èske gou likid gen pwoblèm?

Gou likid la gen pwoblèm. Yon rapò 2016 endike ke anpil likid vape gen ajan arom nan konsantrasyon ki ka poze risk pou itilizatè yo.

Yon lòt etid ki soti nan 2016 teste plis pase 50 gou e-ji. Chèchè yo te jwenn ke 92 pousan nan gou yo teste pou youn nan twa pwodwi chimik ki kapab danjere: diacetyl, acetylpropionyl, oswa asetoin.

Chèchè nan yon etid 2018 te jwenn ke sinamaldeyid (yo te jwenn nan kannèl), o-vanilin (yo te jwenn nan vaniy), ak pentanedyon (yo te jwenn nan siwo myèl) tout te gen efè toksik sou selil yo.

Li difisil pou konnen pou asire w ki gou gen iritan respiratwa, kòm engredyan yo gen tandans diferan de yon mak nan pwochen an.

Pou ou kapab an sekirite, ou ta ka vle evite gou yo ki nan lis anba a:

• zanmann
• pen
• boule nèt
• bè
• kanfr
• karamèl
• chokola
• kannèl
• dan
• kafe
• sirèt koton
• krèm
• frwiti
• èrbal
• konfiti
• nwi
• anana
• an poud
• wouj cho
• Piquant
• dous
• tim
• tomat
• twopikal
• vaniy
• Woody

Èske gen sèten engredyan pou evite?

Si w ap enkyete w sou efè segondè yo nan vaping, ou ta ka vle pou fè pou evite engredyan sa yo:

• acetoin
• asetil propyonil
• akrolin
• akrilamid
• akrilonitril
• benzaldeyid
• sinamaldeyid
• sitral
• crotonaldehyde
• dyasetil
• etilvanilin
• ekaliptol
• fòmaldeyid
• o-vanilin
• pentanedyon (2,3-pentanedyon)
• oksid pwopilèn
• pulegone
• vaniyin

Engredyan ki anwo yo konnen irite.

Èske gen lòt fason pou minimize efè segondè?

Si w ap enkyete w sou efè negatif nan vaping, eseye sa ki annapre yo:

Mande yon lis engredyan

Kontakte manifakti a pou mande pou yon lis engredyan nan likid vape ou a. Si manifakti a pa ka bay yon lis engredyan, li ta ka yon siy nan yon pwodwi ki pa konsa pou sa ki an sekirite.

Evite ji vape aromatize

Ji vape san gou yo gen mwens chans pou yo gen ajan arom potansyèlman toksik.

Taper nikotin

Si w ap itilize vaping kite fimen, ou ta dwe piti piti diminye dòz ou nan nikotin. Tranzisyon nan nikotin-gratis vaping ka ede w minimize efè segondè yo.

Bwè anpil likid

Bwè dlo touswit apre ou fin vape pou anpeche sentòm tankou bouch sèk ak dezidratasyon.

Bwose dan ou apre

Pou diminye efè segondè oral apre vaping, bwose pou netwaye sifas dan ou.

Kilè ou ta dwe wè yon doktè?

Li pa ka fè mal pou pale ak yon doktè oswa lòt pwofesyonèl swen sante sou risk ki genyen nan vaping, espesyalman si ou deja gen yon kondisyon sante kwonik, tankou opresyon.

Ou ka vle tou pran yon randevou ak yon doktè si ou panse vaping se dèyè nenpòt nouvo sentòm, tankou touse, difikilte pou respire, oswa ogmante vitès batman kè.