Poukisa yon enfòmatè Fòm afiche yon foto "Move" nan tèt li

Kontan

• Revizyon pou

Chinae Alexander pa gen anyen ki kout nan yon wòl modèl etonan, espesyalman nan yon mond byennèt ki nan obsede avèk kondisyon fizik anvan-ak-apre foto. (Seryezman, menm Kayla Itsines gen kèk panse sou sa moun jwenn mal sou foto transfòmasyon.) Olye pou yo konpare "ansyen" pwòp tèt li ak "nouvo" pwòp tèt li, Chinae se plis nan yon "jwi vwayaj la" kalite, ki gen anpil chans poukisa. anpil moun renmen swiv li. Se pa sèlman yon enfliyans sante ak kondisyon fizik, li souvan afiche sou tout bagay soti nan anbisyon karyè nan sante mantal nan feminis-ki montre ke pandan ke li definitivman gen jwèt Fitness li sou fèmen, li la tou jeneralman yon modèl wòl badass nan lavi.

Se poutèt sa yon dènye post li te fè atire je nou. Ansanm ak yon bèl foto nan tèt li nan yon bikini, Chinae pataje ki okòmansman, li pa t 'vle poste imaj sa a paske li pa t' renmen ki jan vant li gade nan li. Li entérésan wè yon moun ki enfliyan ouvè sou fason konfyans pa toujou vin fasil. (Ki gen rapò: Pa kite Haters Squash Konfyans nan tèt ou)

Se konsa, kouman li vire bagay sa yo otou nan moman tankou sa yo? "Mwen panse ke konprann ke tout moun ap lite ak imaj kò a se premye ak pi enpòtan etap la," li te di Fòm sèlman. "Nan lavi an jeneral, konnen ou pa pou kont ou se abilite sou pwòp li yo." Akote de ajisteman mantalite sa a, li tou gen yon trick mantal entelijan pou bay panse negatif mwens pouvwa. "Olye ke m rete sou yo, mwen eseye aksepte ke yo egziste epi Lè sa a, fè yon bagay ki pozitif pou tèt mwen batay sa a modèl panse negatif," li te di.

Plus, li montre ke vwayaj la renmen kò ou * kòm se * se pa yon bagay ki rive lannwit lan. "Chanje imaj kò ou se pa tankou fèmen yon switch limyè," li te ekri. "Li se yon zak chak jou nan padonnen enpèfeksyon pwòp ou a ak CHWAZI yo wè diyite ou. Se konsa, wi. Nou tout souse nan sa a. Men, avèk favè, youn ak lòt, ak kèk nachos saniti ... nou souse mwens sou tan."

An jeneral, nou ta definitivman di nou se nan sipò saniti nachos-ak yon ti jantiyès siplemantè nan direksyon tèt nou lè li rive jwenn konfyans nan kò.

Revizyon pou