Egzakteman ki jan yo pale sal pandan sèks san yo pa santi yo gòch

Kontan

• Fè: Dekouvri mo deklanche yo
• Fè: Mete ajou yo sou eksitasyon ou
• Pa fè sa: Santi presyon
• Fè: bwa ak sa ki travay pou ou
• Èske: Mèt atizay la nan yon sèl-mo sal pale
• Pa fè sa: Konsantre twòp sou gwosè
• Fè: Plan Kalite yo ki eksite ou
• Fè: Di yo sa ou pral fè
• Revizyon pou

Èske panse a patnè ou di, "pale sal avè m '" voye ou nan yon panik? Ou pa poukont ou si Prospect nan pale sal (pi lwen pase "wi" ak jémisman divès) fè ou santi ou gòch.

Isit la nan kèk bon nouvèl yo pran presyon an koupe: Lè li rive kònen klewon cho, fanm ka fasilman fè sèks-up son an nan vwa yo, pandan y ap gason tou senpleman pa kapab, selon yon etid Albright College. (An reyalite, gason yo te aktyèlman wè kòm mwens atire lè yo te eseye son sexy.) Men, si patnè ou se yon fanm? Lè sa a, gwo felisitasyon: Pale sal ou a se sou yo dwe cho tankou lanfè.

Inconvénient la? Jis paske ou gen yon kapasite oral natirèl (alo, vwa chanm rau!) pa vle di ou konnen ki mo pral mete ou tou de nan atitid la. "Anpil moun santi yo komik pale sal," di Jaiya, yon edikatè seksyèl ak otè de Kònen youn ak lòt. "Paske yo pa konnen ki sa yo di, yo jwenn Tripped moute."

Se konsa, pandan ke ou ka definitivman aprann ki jan yo pale sal (ak atik sa a te jwenn ou kouvri), ou pa tou bezwen yo kòmanse lanse alantou pawòl sexy. Lè li rive preferans nan chanm lan, renmen ak aversion tout moun yo diferan ak kèk moun (petèt menm patnè ou) ta ka pa pran swen pou tout chat-chat erotik la. Genyen yon myriad de metòd pou épices moute lavi sèks ou ak lè l sèvi avèk pale sal pandan sèks se jis youn nan yo.

Koulye a, si ouyo pare yo tape nan pwòp tèt ou enteryè sexy ak pran plezant chanm ou moute yon dan, Lè sa a, gade pa gen plis pase sa yo direktiv debaz pale sal. Oh, ak yon lòt bagay: Yon fwa ou aprann ki jan yo pale sal, prepare w pou eksite patnè ou tankou pa janm anvan.

Fè: Dekouvri mo deklanche yo

Chans yo se, patnè ou gen yon tèm espesifik pi renmen pou pati nan kò yo - osi byen ke pou zak seksyèl, tankou kouche ak oral - ki vire yo sou pi plis la. Jaiya rele mo sa yo deklanche depi son an nan yo se souvan ase yo ak yon manivèl moute eksitasyon yo. "Kòmanse pa voye mesaj tèks sal retounen ak lide," sijere Ruth Neustifter, Ph.D., otè de Gid ti fi a bèl nan pale sal. "Sa a se yon bon fason pou konnen ki mo yo renmen."

Liy ou: "Mwen pa ka rete tann pou wè ou aswè a. Di m 'tout kote ou vle m' manyen ou." Yo pral sèvi ak mo yo jwenn ki pi erotik nan sèks yo, ede ou amann vok chanm ou epi finalman aprann kouman yo pale sal nan yon fason ki travay pi byen pou yo. Epi, nan vire, yo ka ranmase sou ki mo (ak emoji sexy) ou prefere tou.

Fè: Mete ajou yo sou eksitasyon ou

"Mwen tèlman mouye kounye a." "Mwen pral vini." "Ou santi ou enkwayab."

Sa yo dènye moman-pa-moman ede ou melodi nan eksitasyon pwòp ou a - ki ka yon travay difisil - pandan y ap bay patnè ou yon erotik entelijan. "Lè ou pale sou sa k ap pase nan pwòp kò ou, w ap pote konsyans sou li," di Jaiya. "Anplis de sa, w ap eksite yo menm plis, paske yo ap panse, 'Wi! Mwen vire yo sou.' Sa fè yo santi yo plis konfyans." Epi se sa ou ta rele yon genyen-genyen. (Pandan ke pale sexy ka definitivman ede ou jwenn fèmen, isit la nan egzakteman ki jan yo gen yon orgasme chak fwa.)

Pa fè sa: Santi presyon

"Sal pale" se petèt yon misnomer, paske jouman chanm pa gen yo dwe bit yo dwe yon vire-sou. Neustifter di: "Gen kèk moun ki twouve madichon yo konplètman san eksite. "Mo sa yo ki vire patnè ou sou ta ka sansib ak renmen - ki ka menm jan trè eksite," ajoute Jaiya. Si ou pa fin sèten ki kalite diskou sexy yo prefere, eseye altène fraz dous (sa vle di "Mwen renmen li lè w bo m '") ak fraz ki pi ris (sa vle di "Mwen vle [pati kò w] anndan mwen"), epi wè sa ki rev yo moute pi plis la.

Fè: bwa ak sa ki travay pou ou

"Fanm panse ke yo sipoze son tankou zetwal pònografi," di Yvonne Fulbright, Ph.D., otè de Boule Sèks Pale sedwi Nenpòt lover. Menm si patnè ou ap gade pònografi, sa pa vle di ou bezwen pale sal pandan sèks menm jan yo ta ka sou ekran - mo ki pi cho yo se yo menm ki fè ou jwenn nan zòn nan, menm si yo konparativman donte. "Si ou pa natif natal oswa ou pa alèz, yo pral santi sa," di Jaiya. (Epi ou merite santi w konfòtab ak konfyans nan chanm lan, pa gen ifs, ands, oswa buts.)

Epi ou pa bezwen sèvi ak yon vwa pwofon, gòj. "Ton ou ka komik ak blag, bèl oswa anmède, inosan, oswa absoliman vakabon," di Neustifter. "Mwen ankouraje fanm yo reflechi sou fwa lè yo santi yo pi konfyans ak kont." Si ou santi ou pi byen pandan y ap bay prezantasyon nan travay, pou egzanp, yon Ambians chanm pwisan ta ka ale-a ou; si lang lanmou ou ap plezante (panse: ri ak zanmi ou, pike plezi fè patnè ou ri), yon apwòch plezi ka pi bon. (Epitou gen anpil valè: Pase tan masturban figi konnen ki sa ou renmen fizikman.)

Èske: Mèt atizay la nan yon sèl-mo sal pale

Lè w ap aprann kijan pou pale sal, li enpòtan pou w sonje ke, souvan, mwens se plis. Eseye fisèl ansanm yon fraz plen, sal ka aktyèlman tamp desann dezi ou depi ou andedan tèt ou, di Jaiya. "Lè m 'fè atelye seksyalite, mo a' wi 'se toujou youn nan mo pi renmen moun nan," di Neustifter. Lòt mo sexy ki ka kanpe pou kont li: "pi vit," "pi rèd," ak "plis." Men sa Jaiya di: direktiv yon sèl mo fè yo konnen yo ap fè yon bon travay. Panse a senp diskou sexy sa a kòm ekivalan vèbal yon jemi. (Ki gen rapò: Ki sa Bwi sèks ou reyèlman vle di)

Pa fè sa: Konsantre twòp sou gwosè

Si w ap date yon moun ki gen yon pati gason, konnen sa: Asire w, gen kèk moun ki renmen yo te di pati gason yo se enpresyonan, men pou lòt moun, tande sou gwosè ka raple yo nan ensekirite pwòp yo, di Neustifter. Yon pi bon wout: Pale sou ki jan fèm batiman yo se. "Anjeneral, moun yo reponn byen lè yo tande ki jan eksite jenital yo," li te di. (Gade tou: Finalman, Repons pou *Tout* Kesyon sou Penis Ou yo)

Fè: Plan Kalite yo ki eksite ou

Pale sou zak seksyèl espesifik ka uber entimidasyon-espesyalman lè w ap premye kalkile konnen kouman ou pale sal. "Li souvan pi fasil pou pale sou atribi oswa objè - ki jan sexy yon moso nan kilòt se oswa ke ou reyèlman renmen pay bab yo," di Neustifter. Se konsa, kòmanse ak deklarasyon deskriptif nan sa ki vire ou sou sou patnè ou lè w ap eseye soti pale sal pandan sèks. Pifò moun renmen fè konpliman. Plus, li prèske enposib flop lè w ap di yon moun konbyen kò yo eksite ou.

Fè: Di yo sa ou pral fè

Koulye a, pou pòsyon ki pi avanse nan "ki jan yo pale sal 101." Di patnè ou sou mouvman yo sexy ou vle fè. Jaiya di: "Li pi fasil pou fanm pran swen pase di, 'Men sa mwen vle ou fè.' Fasilite nan pale sèks sal la pa sijere yon mouvman ou te eseye nan tan lontan an ke nou tou de te jwi. (Tankou, pou egzanp, pozisyon sèks sa yo pou eksitasyon clit oswa fason yo te itilize lang yo pandan oral.) Nan fason sa a, ou konnen yo pral resevwa pwopozisyon ou pozitivman, sa ki ka fè w santi w plis konfyans pran chaj.

Revizyon pou