Otè: Carl Weaver
Dat Kreyasyon An: 24 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Trick sekrè a pou w ka jwenn kou gratis nan estidyo Fitness pi renmen w la - Fòmil
Trick sekrè a pou w ka jwenn kou gratis nan estidyo Fitness pi renmen w la - Fòmil

Kontan

Menm ak piyay la ki se ClassPass ak okazyonèl promo yo Groupon nan estidyo boutique pi renmen ou, klas Fitness ka fasilman mete ou tounen yon koup Benjamen chak mwa.

SoulCycle, pou egzanp, chaje yon sèl to gout nan $ 34, plis $ 3 lokasyon soulye ak $ 2 dlo nan boutèy (pri varye selon kote) soti nan jis timid nan $ 40 pou yon èdtan nan pedale. Ak Orangetheory Fòm ap koute ou $ 25 pou chak klas (ki pa enkli pou kontwole batman kè). Sa vle di si ou ale de fwa nan yon semèn pou yon mwa, ou pral boule nan plis pase $ 200.

Mwen te toujou yon mouri-difisil Babe, ki pwefere chwazi kalite fòmasyon mwen (HIIT, yoga, vire, pilat, MMA, elatriye) ki baze sou ki jan mwen santi mwen apre travay. Men, reyalite a piman bouk se ke abitid fizik ti kras-tout bagay sa a pral kraze bank la. (Ki gen rapò: Poukisa ekriven sa a refize komèt nan yon pwogram antrennman.) Se poutèt sa boutique studios fè li finansyèman benefisye achte yon manm oswa yon pake klas. Manb Orangetheory yo varye ant $59 ak $159 pa mwa, alòske pakèt klas SoulCycle yo kouri soti nan $75 pou twa klas rive $320 pou 10.


Nan pouswit pou koupe sou depans fizik mwen an, mwen te pran plonje a epi fè li # eksklizif ak yon sèl estidyo. Mwen te panse ke klas yo san limit ta santi yo vo farin lan. Men, menm avèk yon manm / klas pake, klas boutique rete twò chè pou bidjè yon 25-ane-fin vye granmoun lan. (Jis panse a tout makèt òganik mwen ta ka achte!)

Yon jou lannwit, gade nan $ 159 yo te pran nan kont labank mwen epi konte sèlman twa klas total ale nan mwa sa a (nou pa mansyone bòdwo a pou kolasyon Dimanch, vòl vakans, ak HBO), mwen te santi fòse yo abandone bezwen Fitness boutique mwen an. Mwen te kapab fè menm antrennman pou kont mwen nan salon mwen an, dwa?

Nan denmen maten mwen te ale nan estidyo mwen anile manm mwen an. Pandan m t ap siyen dokiman an, mwen te wè yon ti fi soti nan klas la jis anvan sesyon an te fini. Li kouri dèyè biwo a, tranpe nan swe ak souri tankou li te Taco Madi, te pran yon chèz nan òdinatè a ak te kòmanse travay.

Kenbe. La. Telefòn. "Èske ou jwenn klas gratis pou travay isit la?" Mwen te mande. Mwen toujou anile manm mwen an, men pa anvan mwen ranpli yon aplikasyon tou.


Mwen travay yon travay a plen tan (Lendi a Vandredi) men mwen te gen wikenn koupe. Mwen te fini jwenn anboche a tan pasyèl pou travay devan biwo a nan samdi soti 5 a.m. a 3 p.m. (Epi wi, li te yon franchiz estidyo boutique nasyonal la.) Kòm yon pati nan travay la, mwen te resevwa yon bwat flater nan rad make soti nan estidyo a (swag!) Ak yon gratis, manm san limit-nou pa mansyone lajan kach siplemantè nan pòch mwen ak yon rezon ki fè nou abandone twòp nan Vandredi swa.

Okòmansman, mwen te konsène estidyo a ta ka gade desann sou plan sournwa mwen, men li vire soti prèske chak estidyo boutique konnen sou sa a Hack ... ak anpil aktivman ankouraje li. Studios tankou SoulCycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp, ak UFC Gym ouvètman pibliye benefis anplwaye nan klas gratis, paske, hey, se yon gwo avantaj nan travay la. Estidyo sa yo kontan anboche ou nan nonm biwo a devan si ou gen yon pasyon pou modalite a fòmasyon inik epi yo ka travay wikenn (èdtan yo redoutable pa anplwaye FT yo).

Estrateji pou manm gratis sa a ap travay tou pou jimnastik ou pi renmen, kit Gold's, Chuze, Crunch, oswa menm Equinox. (Gade tou: Ki jan pou ekonomize lajan sou manm jimnastik ou)


Si w ap fouye lide sa a pou ou pa peye anyen pou klas egzèsis ou yo men ou pa vle sakrifye wikenn ou yo, estidyo tankou Revolve Fitness NYC, ak 305 Fitness ofri yon lòt opsyon pou ou jwenn kèk antrennman gratis. Yo rele sa yon pwogram "travay pou komès". Estidyo sa yo pral fè echanj yon manm oswa yon klas si w ap sèvi kòm volontè pou kèk èdtan nan tan ou nan lokal la.

Pou egzanp, echanj nan Revolve Fitness vle di ou ta ka pase yon koup èdtan netwaye, salye envite, oswa ajiste bisiklèt an echanj pou sesyon gratis ... panse a li kòm yon antrennman doub.

Mwen teste sistèm sa a twòk kapasite pa sèlman nan chenn nasyonal ak rejyonal, men tou estidyo lokal yo nan katye mwen an. Prèske chak pwopriyetè estidyo te vle fè echanj èdtan volontè pou klas yo. An reyalite, anpil moun te flate mwen ta bay tan mwen jis pou antrene avèk yo. Se konsa, pwochen fwa ou santi ou akable pa depans sa yo nan k ap viv yon lavi ki an sante, konsidere mande estidyo pi renmen ou si yo ap anbochaj.

Revizyon pou

Piblisite

Enteresan Jodi A

Anbrase nan MS: Ki sa li ye? Kouman yo trete li?

Anbrase nan MS: Ki sa li ye? Kouman yo trete li?

Ki a ki M ? klewoz miltip (M ) e yon maladi kwonik ak enprevizib nan i tèm nève antral la. M kwè yo dwe yon kondi yon otoiminitè nan ki kò a atake tèt li. ib atak yo e m...
Enfeksyon nan Gwosès: Epatit A.

Enfeksyon nan Gwosès: Epatit A.

Ki a ki epatit A?Epatit A e yon maladi fwa trè kontajye ki te koze pa viri epatit A (HAV). epandan, kontrèman ak epatit B ak C, li pa lakòz maladi fwa kwonik epi li e raman fatal.Enfek...