Ki jan Designer Rachel Roy jwenn balans anba presyon lavi a

Kontan

• Ede lòt moun
• Kontinye deplase
• Pè moute
• Jwenn enspire
• Revizyon pou

Kòm yon designer mòd nan gwo demann (kliyan li gen ladan Michelle Obama, Diane Sawyer, Kate Hudson, Jennifer Garner, Kim Kardashian West, Iman, Lucy Liu, ak Sharon Stone), yon filantwopis, ak yon manman yon sèl nan de, Rachel Roy ka defini sa sa vle di yo dwe yon Mover & Shaper. Vrè nan fòm, li te devlope fason ki bon pou jere tout bagay sou plak li. Pou kòmanse, li rekonèt ke pandan ke li se "enposib fè li tout, ou ka fè yon sèl bagay nan yon moman vrèman byen." (Ki gen rapò: Poukisa Konsantre sou yon sèl bagay pral fè ou yon pi bon atlèt)

Youn nan bagay sa yo li dedye anpil nan atansyon l 'bay tounen. Atravè inisyativ "Kindness Is Always Fashionable" li a, li te fè patenarya ak atizan atravè lemond pou pwodui moso tankou sak tote ak bijou pou òganizasyon ki sipòte fanm ak timoun, tankou OrphanAid Africa, FEED, UNICEF, ak Heart of Haiti. Dènyèman, li te mete tèt ansanm ak World of Children pou kreye yon fon pou ede pi piti sitwayen peyi Siri yo. Lè li pa konsantre globalman, Ameriken an premye jenerasyon (papa l 'se Ameriken ak manman l' se Olandè) ka jwenn k ap viv rèv la nan California, kote li ap grandi legim pwòp li yo ak toujou orè tan "m '" nan kalandriye li. Ak lòt teknik yo li itilize yo rete santre? Isit la nan yon snapshot nan lavi byen awondi li.

Ede lòt moun

"Fanm ak timoun yo se gwoup nan mond sa a ki pa gen yon vwa-nan peyi twazyèm mond yo, patikilyèman. Lè ou jwenn vwa ou, ou ka chape anba bagay ki ap lakòz ou doulè. Avèk jantiyès se toujou alamòd, mwen kapab. devlope pwodwi ak atizan ak vann li sou sit nou an epi pafwa nan kèk nan patnè Yo Vann an Detay li yo .. Li pa bezwen gade tankou li espesyalman soti nan Lafrik oswa peyi Zend. Mwen swa patnè ak yon òganizasyon pi gwo tankou FEED (Lauren Bush) oswa nou jwenn atizan ak ajiste sa yo fè fè li sellable. "

Kontinye deplase

"Li te pran yon manman kalite nan pwen ke mwen te pran yon anpil nan grenn pou fatig. Travay soti 20 minit nan yon jounen ede. Mwen mache-kouri sou yon tapi, pafwa sou yon klas apik. Mwen apresye tout klas sa yo ak sosyal la aspè nan yo, men mwen renmen yon bon pwa fin vye granmoun-alamòd. Mwen renmen yon laprès janm. Mwen fè egzèsis kat jou nan yon semèn pou 20 a 40 minit nan yon moman .. Nou tout ka jwenn nan 20 minit-li pran plis tan yo abiye pou Li. Epi bagay sa a sou andorfin se reyèlman vre. " (Eseye antrennman tempo 20 minit HIIT sa a.)

Pè moute

"Mwen parèt pou nenpòt bagay zanmi m yo ap travay sou. Mennaj mwen prezante m 'World of Children yo. Yo se jistis piti, pou nou ka fè yon gwo enpak. Avèk pi piti òganizasyon charitab, ou ka wè ki kote lajan ou ale. Mwen di moun. oswa timoun yo travay sou bagay ou renmen fè ak zanmi ou yo. Nou renmen desine, kidonk okenn nan sa pa janm santi l tankou travay. "

Jwenn enspire

"Limyè se sous enspirasyon kreyatif mwen pa ka viv san; mwen dwe viv nan yon espas ki gen limyè natirèl. Mwen te chwazi limyè natirèl sou kote. Nan yon pati nan Kalifòni, li se yon pati nan apèl la. Dlo a tou enspire m '. Mwen poko devan oseyan an, men mete tout tan oseyan an nan orè mwen an ke mwen kapab. Manje nan yon bèl restoran bò dlo a oswa menm koute vag yo ranpli m ak enèji m." (Men ki jan pran koule yoga ou deyò ka amelyore pratik ou.)

Revizyon pou