Otè: Eric Farmer
Dat Kreyasyon An: 5 Mache 2021
Mete Dat: 19 Mache 2025
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy Is In a Rut / Gildy Meets Leila’s New Beau / Leroy Goes to a Party
Videyo: The Great Gildersleeve: Gildy Is In a Rut / Gildy Meets Leila’s New Beau / Leroy Goes to a Party

Kontan

Si Ariel sirèn la te yon moun reyèl / bèt, li ta definitivman dwe chire. Naje se yon antrennman Cardio ki enplike nan travay chak gwo gwoup nan misk pou konbat rezistans dlo a. Ak gras a yon nouvo tandans nan klas "sirèn kondisyon fizik", ou ka jwenn nan sou sa yon tipik total-kò sikwi ta ka sanble tankou anba lanmè a. Klas yo enplike glise sou yon gwo fin-tankou, yon ke gwosè lavi, pa najwa-ak naje ak choute wout ou nan yon antrennman pisin grav. Si ou gen yon vakans nan travay yo nan Espay, Meksik, oswa Japon, ou ta ka byento kapab eseye soti yon klas dwa nan otèl ou. Hotels.com ap pote klas anseye pa sirèn pro (travay rèv, dwa?) Nan kèk nan otèl li yo nan tout twa peyi yo nan mwa septanm nan.

Tout moun ki enskri pou nouvo klas yo pral "plonje nan yon mond anba dlo ak baskile, woule, ak tòde wout yo nan yon seri de Sur ak egzèsis defi," dapre yon lage laprès. Li ta ka sanble bèl, men naje ak yon ke pran kèk ap resevwa itilize, epi ou ka atann kèk difisil Cardio ak travay debaz kòm yon rezilta. (Isit la nan plis sou sa ou kapab espere nan men yon klas Fitness sirèn.)


Byensir, menm plan ki pi bon pou fè egzèsis sou vakans yo fini anile depi yon jimnastik otèl pa janm son tankou atiran tankou, di, yon bwè nan men ou pandan y ap lounging nan yon kabana plaj. Men, lè yon antrennman se plezi ak etranj tankou naje alantou abiye tankou yon sirèn, se pa sèlman ou pral pa kosyon, men li te kapab vin yon rekò nan vwayaj ou. Plus, li nan yon inik 'opp opp ou pwobableman pa pral jwenn yon lòt kote. (Apre, tcheke nouvo antrennman dlo fre sa yo ki pa gen anyen fè ak naje.)

Revizyon pou

Piblisite

Enteresan Jodi A

Hypercholesterolemia familyal

Hypercholesterolemia familyal

Hyperchole terolemia familyal e yon maladi ki pa e nan tout fanmi yo. Li lakòz nivo kole tewòl LDL (move) trè wo. Kondi yon an kòman e nan ne an epi li ka lakòz atak kè n...
Twoub metabolis asid amine

Twoub metabolis asid amine

Metaboli e pwo e i kò ou itilize pou fè enèji nan manje ou manje. Manje fèt ak pwoteyin, idrat kabòn, ak grè . i tèm dije tif ou kraze pati manje yo de ann nan ik ak...