Queval: Benefis, itilizasyon, ak efè segondè

Kontan

• Ki sa ki cheval?
• Potansyèl benefis Horsetail la
• Sipòte sante zo yo
• Aji kòm yon dyurèz natirèl
• Ankouraje gerizon blesi ak sante klou
• Ankouraje kwasans cheve
• Lòt benefis potansyèl yo
• Itilizasyon ak dòz
• Efè segondè ak prekosyon
• Liy anba la

Horsetail se yon foujè popilè ki te itilize kòm yon remèd èrbal depi tan yo nan Anpi yo grèk ak Women ().

Li te kwè gen plizyè pwopriyete medsin epi li sitou itilize pou amelyore sante po, cheve, ak zo.

Atik sa a eksplore ke chwal, ki gen ladan benefis li yo, itilizasyon, ak enkonvenyan.

Ki sa ki cheval?

Jaden oswa prèl komen (Equisetum arvense) se yon foujè perennial ki fè pati genus la Equisetaceae (, ).

Li ap grandi pwi enflasyon nan nò Ewòp ak Amerik, osi byen ke nan lòt kote imid ak klima tanpere. Li te gen yon tij long, vèt, ak dans branch ki grandi soti nan sezon prentan tonbe (,).

Plant la gen anpil konpoze benefisye ki konfere li plizyè efè pwomosyon sante. Nan sa yo, antioksidan ak silica kanpe deyò (,).

Antioksidan yo se molekil ki goumen kont radikal gratis nan kò ou pou anpeche domaj selil yo. Pandan se tan, silica se yon konpoze ki gen ladan Silisyòm ak oksijèn. Li kwè yo dwe responsab pou benefis potansyèl prèl pou po, klou, cheve, ak zo (,).

Se cheval sitou konsome nan fòm lan nan te, ki se te fè pa tranpe zèb la sèk nan dlo cho, menm si li la tou ki disponib nan fòm kapsil ak Texture.

Horsetail se yon foujè ki gen anpil konpoze benefisye, miyò antioksidan ak silica. Li te jwenn nan fòm lan nan te, tent, ak kapsil.

Potansyèl benefis Horsetail la

Horsetail te itilize pou dè milye ane kòm yon remèd èrbal, ak prèv aktyèl syantifik sipòte pi fò nan benefis potansyèl li yo.

Sipòte sante zo yo

Rechèch sijere ke prèl ka ede geri zo.

Atravè metabolis zo, selil zo yo rele osteoklast ak osteoblast kontinyèlman remodel zo ou pou fè pou evite dezekilib ki ta ka lakòz zo frajil. Osteoblasts okipe sentèz zo, pandan y ap osteoclasts kraze zo nan resorption.

Etid tès-tib yo montre ke ke cheval ka anpeche osteoklast ak ankouraje osteoblast. Sa a sijere ke li itil pou maladi zo tankou maladi osteyopowoz la, ki karakterize pa osteoklast tro aktif ki lakòz zo frajil (,).

Rezilta ki sanble yo te wè nan yon etid rat ki detèmine ke yon dòz chak jou nan 55 mg nan ekstrè ke pou chak liv (120 mg pou chak kg) nan pwa kò siyifikativman amelyore dansite zo, konpare ak yon gwoup kontwòl ().

Chèchè yo kwè ke zo-remodelman efè a horsetail a se sitou akòz kontni segondè silica li yo. An reyalite, jiska 25% nan pwa sèk li yo se silica. Pa gen lòt plant ki gen anpil osi wo de yon konsantrasyon nan mineral sa a (,).

Silica, ki prezan tou nan zo, amelyore fòmasyon, dansite, ak konsistans nan zo ak tisi Cartilage pa amelyore sentèz kolagen an ak amelyore absòpsyon ak itilizasyon kalsyòm (, 6).

Aji kòm yon dyurèz natirèl

Diiretik se sibstans ki ogmante eskresyon pipi nan kò ou. Efè dyurèz Horsetail a se youn nan pi popilè foujè sa a tap chache apre pwopriyete nan medikaman popilè ().

Yon etid nan 36 gason ki an sante detèmine ke pran yon dòz chak jou nan 900 mg nan ekstrè chwal sec nan fòm kapsil te gen yon efè dyurèz plis ki pisan pase sa yo ki nan yon dwòg dyurèz klasik. Sa a te atribiye a konsantrasyon segondè plant antioksidan ak mineral sèl ().

Sepandan, pandan ke rezilta sa yo pwomèt, rechèch aktyèl la limite.

Ankouraje gerizon blesi ak sante klou

Aplikasyon an aktualite nan odè ke cheval parèt ankouraje gerizon blesi.

Yon etid 10-jou nan 108 fanm apre akouchman ki te sibi yon epizyotomi pandan travay - yon koupe chirijikal fasilite akouchman - te montre ke aplike yon odè ki gen 3% ekstrè prèl ankouraje gerizon blesi ak te ede soulaje doulè ().

Etid la tou detèmine ke wouj blesi, anflamasyon, ak egzeyat amelyore siyifikativman konpare ak yon gwoup kontwòl. Syantis atribiye efè pozitif sa yo nan kontni silica plant la.

Nan etid rat, moun ki trete ak odè ki gen 5% ak 10% ekstrè ke te montre yon rapò fèmti blese nan 95-99%, osi byen ke pi gwo rejenerasyon po, konpare ak gwoup kontwòl (,).

Anplis de sa, ekstrè prèl ka itilize nan Polonè klou pou jesyon nan psoriasis klou - yon kondisyon po ki lakòz defo klou.

Yon etid detèmine ke lè l sèvi avèk yon LACQUER klou ki gen ladan yon melanj de ekstrè prèl ak lòt ajan klou-redi diminye siy psoriasis klou (,).

Men, rechèch sou efè dirèk nan prèl sou gerizon blesi ak sante klou ki nesesè yo verifye benefis sa yo.

Ankouraje kwasans cheve

Rechèch sijere ke ke chwal ka benefisye tou cheve ou, petèt gras a Silisyòm li yo ak sa ki antioksidan.

Premyèman, antioksidan ede diminye mikwo-enflamasyon ak aje nan fib cheve ki te koze pa radikal gratis. Dezyèmman, yon kontni Silisyòm ki pi wo nan fib cheve rezilta nan yon pousantaj pi ba nan pèt cheve, osi byen ke ogmante klète (,,).

Pou egzanp, yon etid 3-mwa nan fanm ki gen pwòp tèt ou-konnen eklèsi cheve detèmine ke pran de kapsil chak jou ki gen chwal sec ak lòt engredyan ogmante kwasans cheve ak fòs, konpare ak yon gwoup kontwòl (17).

Rezilta ki sanble yo te jwenn nan lòt syans ki tou teste efè a nan melanj diferan ki gen silik ki sòti silica (,).

Sepandan, kòm pifò syans konsantre sou yon melanj de konpoze kwasans cheve miltip, rechèch sou efè yo nan prèl pou kont li toujou limite.

Lòt benefis potansyèl yo

Horsetail se li te ye pou bay anpil lòt benefis potansyèl, ki gen ladan:

• Aktivite anti-enflamatwa. Etid tès-tib yo montre ke ekstrè prèl ka anpeche lenfosit, kalite prensipal selil defans ki enplike nan maladi iminitè enflamatwa (,).
• Aktivite antibiotics. Horsetail lwil esansyèl sanble gen aktivite ki pisan kont bakteri ak fongis, ki gen ladan Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, ak Candida albicans (, ).
• Aktivite antioksidan. Rechèch montre ke ke chwal se moun rich nan konpoze fenolik, yon gwoup antioksidan pwisan ki anpeche domaj oksidatif nan manbràn selilè (,,).
• Efè antidyabetik. Zannimo ak tès tib tès sijere ke ekstrè prèl ka ede pi ba nivo sik nan san ak relanse tisi pankreyas domaje (,).

Queval gen plizyè benefis sante potansyèl, ki gen ladan amelyore zo, po, cheve, ak sante klou.

Itilizasyon ak dòz

Pifò pwodwi prèl ki disponib yo commercialisés kòm po, cheve, ak remèd klou. Men, ou ka jwenn tou pwodwi reklame yo jere kondisyon urin ak ren ().

Kòm pou dòz li yo, yon sèl etid imen sijere ke pran 900 mg nan kapsil ekstrè prèl - maksimòm rekòmande dòz la chak jou pou Ekstrè sèk pou chak Ajans Medikaman Ewopeyen an (EMA) - pou 4 jou ka pwodwi yon efè dyurèz ().

Sepandan, yon dòz apwopriye gen ankò yo dwe detèmine pa aktyèl prèv syantifik.

Se ke cheval sitou itilize kòm yon po, cheve, klou, ak remèd urin. Yon dòz 900 mg chak jou pou 4 jou ka gen yon efè dyurèz, men an jeneral, yon dòz apwopriye poko detèmine.

Efè segondè ak prekosyon

Menm jan ak pifò sipleman èrbal, ke ke yo pa apwouve pa Administrasyon Manje ak Dwòg (FDA) epi yo ta dwe evite pa fanm ansent ak bay tete.

Pandan ke rechèch nan rat sijere ke li pa toksik, etid imen yo bezwen ().

Kòm pou efè segondè horsetail a, sèvi ak li yo ka lakòz entèraksyon dwòg-zèb lè boule ansanm ak dwòg antiretwoviral preskri pou tretman VIH ().

Anplis de sa, plant la gen nikotin. Se konsa, ou ta dwe evite li si ou gen yon alèji nikotin oswa ou vle kite fimen ().

Ki sa ki nan plis, gen nan yon sèl ka nan yon fanm 56-zan ki prezante horsetail-te-pwovoke pankreatit, oswa enflamasyon nan pankreyas la. Sentòm li yo sispann lè li sispann bwè te a ().

Anfen, prèl gen yon aktivite thiaminase rapòte. Thiaminase se yon anzim ki kraze tyamin, oswa vitamin B1.

Se konsa, alontèm konsomasyon prèl, oswa konsomasyon li yo pa moun ki gen nivo tyamin ki ba - tankou moun ki gen twoub abi alkòl, ka mennen nan vitamin B1 feblès ().

Etandone ke ke se yon remèd èrbal, li pa apwouve pa FDA an. Fanm ansent ak tete, moun ki gen nivo vitamin B1 ki ba, ak moun ki pran dwòg antiretwoviral yo ta dwe evite konsome li.

Liy anba la

Horsetail te itilize kòm yon remèd èrbal pou syèk.

Li sitou itilize pou po, cheve, klou, ak kondisyon urin, epi li ka boule nan fòm te, kapsil, ak tent.

Sepandan, li pa apwouve pa FDA a epi yo ta dwe evite pa fanm ansent ak bay tete, moun ki gen nivo vitamin B1 ki ba, ak moun ki pran dwòg antiretwoviral.