Remèd lakay pou wòch ren: Ki sa ki travay?

Kontan

• Rete idrate se kle
• 1. Dlo
• 2. ji sitwon
• 3. ji Basil
• 4. Apple vinèg sidr
• 5. Ji seleri
• 6. ji grenad
• 7. Bouyon pwa ren
• Lòt remèd natirèl
• 8. ji rasin pisanli
• 9. ji Wheatgrass
• 10. ji cheval
• Lè pou wè doktè ou
• Liy anba la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Rete idrate se kle

Bwè anpil likid se yon pati vital nan pase wòch ren ak anpeche nouvo wòch nan fòme. Se pa sèlman likid la kole soti toksin, men li ede tou deplase wòch ak gravye nan aparèy urin ou.

Malgre ke dlo pou kont li ka ase pou fè jwe fent la, ajoute sèten engredyan ka benefisye. Asire ou ke ou bwè yon vè 8 ons dlo imedyatman apre ou fin bwè nenpòt remèd aromatize. Sa ka ede deplase engredyan yo nan sistèm ou an.

Pale ak doktè ou anvan ou kòmanse ak nenpòt nan remèd lakay yo ki nan lis anba a. Yo ka evalye si tretman lakay ou bon pou ou oswa si li ka mennen nan konplikasyon adisyonèl.

Si ou ansent oswa bay tete, evite itilize nenpòt remèd. Doktè ou ka detèmine si yon ji ka lakòz efè segondè pou ou menm oswa tibebe w la.

1. Dlo

Lè w ap pase yon wòch, upping konsomasyon dlo ou ka ede pi vit pwosesis la. Fè jefò pou 12 linèt dlo chak jou olye de 8 abityèl yo.

Yon fwa wòch la pase, ou ta dwe kontinye bwè 8 a 12 linèt dlo chak jou. Dezidratasyon se youn nan faktè prensipal risk pou wòch nan ren, ak dènye bagay ou vle se pou plis yo fòme.

Fè atansyon ak koulè pipi ou. Li ta dwe yon trè limyè, jòn pal. Pipi jòn nwa se yon siy dezidratasyon.

2. ji sitwon

Ou ka ajoute sitron frèch prese nan dlo ou osi souvan ke ou renmen. Sitron gen sitrat, ki se yon pwodui chimik ki anpeche wòch kalsyòm fòme. Sitrat kapab tou kraze ti wòch, sa ki pèmèt yo pase pi fasil.

Yon gwo zafè sitron ta bezwen pou fè yon gwo efè, men kèk ka ede yon ti kras.

Ji sitwon gen anpil lòt benefis sante. Pou egzanp, li ede anpeche kwasans bakteri epi li bay vitamin C.

3. ji Basil

Basil gen asid acetic, ki ede kraze wòch yo nan ren ak diminye doulè. Li la tou plen eleman nitritif. Remèd sa a te itilize tradisyonèlman pou maladi dijestif ak enflamatwa.

Gen antioksidan ak ajan anti-enflamatwa nan ji Basil, epi li ka ede kenbe sante ren.

Sèvi ak fèy Basil fre oswa sèk pou fè yon te epi bwè plizyè tas chak jou. Ou kapab tou ji Basil fre nan yon jwise oswa ajoute li nan yon smoothie.

Ou pa ta dwe itilize ji Basil medsin pou plis pase 6 semèn nan yon moman. Itilizasyon pwolonje ka mennen nan:

• ba sik nan san
• tansyon ba
• ogmante senyen

Gen anpil ti rechèch sou ki jan efikas Basil se pou wòch ren, men li gen pwopriyete anti-oksidatif ak anti-enflamatwa.

4. Apple vinèg sidr

Apple vinèg sidr gen asid acetic. Asid Acetic ede fonn wòch ren.

Anplis de sa nan flòch soti ren yo, vinèg pòm sidr ka ede fasilite doulè ki te koze pa wòch yo. Gen anpil lòt benefis sante nan vinèg pòm sidr.

Yon etid laboratwa te jwenn ke vinèg pòm sidr te efikas nan ede redwi fòmasyon nan wòch ren, menm si plis etid yo bezwen. Men, paske nan benefis yo anpil lòt sante, gen nan pwobableman ti kras risk.

Shop pou vinèg sidr pòm sou entènèt.

Pou rekòlte benefis sa yo, ajoute 2 gwo kiyè vinèg pòm sidr a 6 a 8 ons dlo pirifye. Bwè melanj sa a pandan tout jounen an.

Ou pa ta dwe konsome plis pase yon vè 8-ons melanj sa a chak jou. Ou kapab tou itilize li sou salad tou dwat oswa ajoute li nan abiye sòs salad pi renmen ou.

Si vale nan pi gwo kantite, vinèg pòm sidr ka mennen nan nivo ki ba nan potasyòm ak maladi osteyopowoz la.

Moun ki gen dyabèt ta dwe fè atansyon lè yo bwè melanj sa a. Siveye nivo sik nan san ou ak anpil atansyon pandan tout jounen an.

Ou pa ta dwe bwè melanj sa a si w ap pran:

• ensilin
• digoksin (Digox)
• dyuretik, tankou spironolaktòn (Aldaktòn)

5. Ji seleri

Ji seleri te panse klè lwen toksin ki kontribye nan fòmasyon wòch ren ak ki depi lontan te itilize nan medikaman tradisyonèl yo. Li ede tou kole kò a pou ou ka pase wòch la.

Melanje youn oswa plis pye seleri ak dlo, epi bwè ji a pandan tout jounen an.

Ou pa ta dwe bwè melanj sa a si ou genyen:

• nenpòt maladi senyen
• tansyon ba
• yon operasyon pwograme yo

Ou menm tou ou pa ta dwe bwè melanj sa a si w ap pran:

• levothyroxine (Synthroid)
• ityòm (litan)
• medikaman ki ogmante sansiblite solèy, tankou isotretinoin (Sotret)
• medikaman sedatif, tankou alprazolam (Xanax)

6. ji grenad

Ji grenad te itilize pou syèk amelyore fonksyon ren an jeneral. Li pral kole wòch ak lòt toksin nan sistèm ou an. Li chaje ak antioksidan, ki ede kenbe ren yo an sante epi yo ka gen yon wòl nan anpeche wòch ren devlope.

Li diminye tou nivo asidite pipi ou an. Pi ba nivo asidite diminye risk ou pou wòch ren nan lavni.

Efè ji grenad la sou anpeche wòch ren yo bezwen pi byen etidye, men gen parèt gen kèk benefis nan pran ekstrè grenad, bese risk pou yo wòch.

Pa gen okenn limit nan konbyen ji grenad ou ka bwè pandan tout jounen an.

Ou pa ta dwe bwè ji grenad si w ap pran:

• medikaman fwa a chanje
• medikaman san presyon, tankou klorotiazid (dyuril)
• rosuvastatin (Crestor)

7. Bouyon pwa ren

Bouyon an soti nan pwa ren kwit se yon plat tradisyonèl, souvan yo itilize nan peyi Zend, ki te itilize amelyore sante urin ak ren an jeneral. Li ede tou fonn ak kole soti wòch yo. Senpleman souch likid la nan pwa kwit ak bwè yon linèt kèk pandan tout jounen an.

Lòt remèd natirèl

Remèd lakay sa yo ka gen engredyan ki pa deja nan kwizin ou. Ou ta dwe kapab achte yo nan magazen lokal sante ou oswa sou entènèt.

8. ji rasin pisanli

Rasin pisanli se yon Tonik ren ki stimul pwodiksyon an nan kòlè. Sa a te panse ede elimine dechè, ogmante pwodiksyon pipi, ak amelyore dijesyon. Pisanli gen vitamin (A, B, C, D) ak mineral tankou potasyòm, fè, ak zenk.

te montre ke pisanli se efikas nan anpeche fòmasyon nan wòch ren.

Ou ka fè ji pisanli fre oswa achte li kòm yon te. Si ou fè li fre, ou ka ajoute tou zoranj kale, jenjanm, ak pòm nan gou. Bwè 3 a 4 tas pandan tout jounen an.

Gen kèk moun ki fè eksperyans brûlures lè yo manje pisanli oswa pati li yo.

Ou pa ta dwe bwè melanj sa a si w ap pran:

• antikoagulan san
• antasid
• antibyotik
• ityòm
• dyuretik, tankou spironolaktòn (Aldaktòn)

Pale ak doktè ou anvan ou pran ekstrè rasin pisanli, menm jan li ka kominike avèk anpil medikaman.

9. ji Wheatgrass

Wheatgrass chaje ak anpil eleman nitritif e li te itilize depi lontan pou amelyore sante. Wheatgrass ogmante koule pipi ede pase wòch yo. Li tou gen eleman nitritif vital ki ede netwaye ren yo.

Ou ka bwè 2 a 8 ons ji ble pou chak jou. Pou anpeche efè segondè, kòmanse ak kantite lajan ki pi piti posib epi piti piti travay fason ou jiska 8 ons.

Si ji wheatgrass fre pa disponib, ou ka pran sipleman wheatgrass an poud jan yo mande sa.

Lè w ap pran wheatgrass sou yon lestomak vid ka diminye risk ou genyen pou kè plen. Nan kèk ka, li ka lakòz pèt apeti ak konstipasyon.

10. ji cheval

Te ke cheval itilize ogmante koule pipi ede kole soti wòch ren epi yo ka kalme anflamasyon ak enflamasyon. Li tou te gen pwopriyete anti-bakteri ak antioksidan ki ede nan sante urin an jeneral.

Sepandan, ou pa ta dwe itilize prèl pou plis pase 6 semèn nan yon moman. Gen danje nan kriz, diminye nivo vitamin B, ak pèt potasyòm.

Ou pa ta dwe itilize prèl si ou pran ityòm, dyuretik, oswa medikaman pou kè tankou digoksin.

Ke chwal pa rekòmande pou timoun ak fanm ansent oswa tete. Horsetail gen nikotin epi yo pa ta dwe pran si w ap itilize yon plak nikotin oswa ap eseye kite fimen.

Ou menm tou ou pa ta dwe bwè ji prèl si ou genyen:

• twoub itilizasyon alkòl
• dyabèt
• nivo potasyòm ki ba
• nivo tyamin ki ba

Lè pou wè doktè ou

Al gade nan doktè ou si ou pa kapab pase wòch ou nan lespas 6 semèn oswa ou kòmanse fè eksperyans sentòm grav ki gen ladan:

• gwo doulè
• san nan pipi ou
• lafyèv
• frison
• kè plen
• vomisman

Doktè ou ap detèmine si ou bezwen medikaman oswa nenpòt lòt terapi pou ede ou pase wòch la.

Liy anba la

Malgre ke li ka alèz, li posib yo pase yon wòch ren sou pwòp ou yo.

Ou ka pran soulajè doulè san preskripsyon pou diminye nenpòt doulè ou ka fè. Men sa yo enkli asetaminofèn (Tylenol), ibipwofèn (Advil), oswa napwoksèn (Aleve).

Asire ou ke ou kontinye tretman jiskaske wòch la pase, epi pa bwè alkòl.

Yon fwa ou pase yon wòch ren, ou ka vle pou konsève pou li pou pran kay doktè ou pou fè tès la. Pou sove wòch la, ou bezwen souch pipi ou. Ou ka fè sa lè l sèvi avèk yon ekran pipi, ki ou ka jwenn nan biwo doktè a. Doktè ou ka detèmine ki kalite wòch li ye epi ede devlope yon plan prevansyon vize.

Ou ta ka ajoute remèd sa yo nan rejim abityèl ou epi kontinye itilize apre wòch la pase. Sa ka ede anpeche plis wòch fòme.

Asire ou ke ou pale ak doktè ou anvan ou pran medikaman oswa remèd fèy.

Remèd fèy yo pa réglementées pou bon jan kalite ak pite pa FDA a, se konsa rechèch chwa ou ak sous pou achte. Yon analiz resan nan 27 sipleman diferan pou sante ren te jwenn ke de tyè nan yo enkli engredyan ki pa gen okenn rechèch sipòte itilizasyon yo.