Ki sa ki lakòz tèt fè mal mwen ak kè plen?

Kontan

• Ki sa ki lakòz tèt fè mal ak kè plen?
• Kilè ou ta dwe chèche èd medikal?
• Kouman yo trete maltèt ak kè plen?
• Ki jan ou ka anpeche maltèt ak kè plen?

Apèsi sou lekòl la

Yon tèt fè mal se doulè oswa malèz ki fèt nan oswa alantou tèt ou, ki gen ladan po tèt ou, sinis, oswa kou. Nausea se yon kalite malèz nan vant ou, nan ki ou santi ou tankou ou bezwen vomi.

Maltèt ak kè plen yo se sentòm trè komen. Yo ka varye ant twò grav ak grav.

Maltèt ak kè plen pafwa rive ansanm. Nan kèk ka, yo ka yon siy yon kondisyon medikal grav ki mande tretman imedyat. Aprann Kòman pou pou rekonèt yon sitiyasyon medikal ijans potansyèl yo.

Ki sa ki lakòz tèt fè mal ak kè plen?

Maltèt migrèn yo se yon kòz komen nan tèt fè mal konbine ak kè plen. Migrèn ka lakòz yon varyete de sentòm, ki gen ladan kè plen, vètij, sansiblite nan limyè, ak doulè maltèt grav. Yo ap souvan anvan pa yon twoub vizyèl oswa sansoryèl, ki rele yon Aura.

Lòt kondisyon ki asosye ak maltèt ak kè plen gen ladan dezidratasyon ak sik nan san ki ba. Dezidratasyon ka rive lè ou pa bwè ase likid.

Low sik nan san ka devlope pou yon varyete de rezon, ki gen ladan konsomasyon alkòl twòp, efè segondè medikaman, fwa grav oswa maladi ren, alontèm grangou, ak feblès ormon. Si ou gen dyabèt, pran twòp ensilin ka lakòz tou sik nan san.

Lòt kondisyon ki ka mennen nan tèt fè mal ak kè plen gen ladan yo:

• estrès oswa enkyetid
• anpwazònman manje
• alèji manje
• tansyon wo
• ketoakidoz dyabetik
• wouj lafyèv
• strep gòj
• retrè alkòl depale
• labirentit
• gwosès bonè
• enfeksyon, tankou frèt la komen oswa grip la
• enfeksyon nan sèvo, tankou menenjit oswa ansefalit
• ka zo kase zo bwa tèt
• Kolorado tik lafyèv
• malfezan tansyon wo (nefrosklewoz arteriolar)
• anpwazònman akòz venen Spider nwa vèv (mòde Spider nwa vèv)
• polyo
• anthrax
• Viris Ebola ak maladi
• SARS (grav sendwòm respiratwa egi)
• lafyèv jòn
• anpwazònman monoksid kabòn
• fen etap maladi ren
• malarya
• Addisonyen kriz (egi kriz adrenal)
• medyeval maladi sistik
• Enfeksyon viris West Nile (lafyèv West Nile)
• timè nan sèvo granmoun
• absè nan sèvo
• nerom akoustik
• andometryoz
• amidalit
• giardyaz
• senkyèm maladi
• blesi nan sèvo twomatik, tankou Chòk oswa ematom subdural
• leptospiroz (maladi Weil)
• emoraji subaraknoid
• ba sodyòm nan san (iponatremi)
• anevrism nan sèvo
• lafyèv deng
• Sendwòm HELLP
• preeklanpsi
• epatit A.
• shigellosis
• sendwòm chòk toksik
• maladi mòn egi
• glokòm
• grip nan vant (gastroanterit)
• sendwòm premenstruèl (PMS)
• peryòd règ

Konsome twòp kafeyin, alkòl, oswa nikotin ka lakòz tou maltèt ak kè plen.

Kilè ou ta dwe chèche èd medikal?

Nan anpil ka, modere maltèt modere ak kè plen rezoud sou pwòp yo ak tan. Pou egzanp, pifò ka yo nan frèt la komen ak grip rezoud san tretman.

Nan kèk ka, maltèt ak kè plen yo se siy yon kondisyon sante ki kache grav. Ou ta dwe chache atansyon medikal imedyat si ou fè eksperyans yon tèt fè mal grav oswa si tèt fè mal ou ak kè plen vin pi mal sou tan.

Ou ta dwe tou wè yon doktè si ou fè eksperyans nenpòt nan sentòm sa yo ansanm ak maltèt ou ak kè plen:

• diskou twoub
• konfizyon
• vètij
• rèd kou ak yon lafyèv
• vomisman pou plis pase 24 èdtan
• pa gen pipi pou uit èdtan oswa plis
• pèdi konesans

Si w sispèk ou bezwen swen ijan, chèche èd. Li pi bon pou ou an sekirite pase regrèt.

Si ou fè eksperyans tèt fè mal ak kè plen sou yon baz souvan, menm si yo ap twò grav, pran yon randevou ak doktè ou. Yo ka ede dyagnostike sentòm ou yo epi rekòmande yon plan tretman.

Kouman yo trete maltèt ak kè plen?

Plan tretman ou rekòmande pou maltèt ak kè plen pral depann de kòz sentòm ou yo.

Si ou gen yon kondisyon medikal kache, doktè ou ap eseye trete oswa jere li. Pou egzanp, yo ka rekòmande chanjman fòm, medikaman, oswa lòt tretman ede anpeche oswa soulaje sentòm yo nan migrèn.

Nan kèk ka, chanjman fòm oswa remèd lakay ka ede soulaje sentòm ou yo. Pa egzanp:

• Si ou gen maltèt migrèn epi ou santi yon migrèn vini, rete nan yon chanm fè nwa ak trankil, epi mete yon pake glas ki kouvri ak twal sou do kou ou.
• Si ou sispèk tèt fè mal ou ak kè plen ki te koze pa estrès, konsidere patisipe nan aktivite estrès-soulaje, tankou fè yon ti mache oswa koute mizik kalme.
• Si ou sispèk ou dezidrate oswa sik nan san ou ki ba, pran yon ti repo pou bwè oswa manje yon bagay.

Doulè san preskripsyon san preskripsyon, tankou ibipwofèn oswa asetaminofèn, ka ede soulaje tèt fè mal ou. Aspirin ka twò difisil sou vant ou epi li ka lakòz vant fache.

Ki jan ou ka anpeche maltèt ak kè plen?

Pandan ke kèk ka nan tèt fè mal ak kè plen yo difisil yo anpeche, ou ka pran etap sa yo bese chans pou fè eksperyans yo. Pa egzanp:

• Dòmi ase.
• Rete byen idrate.
• Manje yon rejim byen balanse.
• Evite konsome twòp kafeyin oswa alkòl.
• Bese chans ou pou trape frèt komen ak grip la lè ou lave men ou regilyèman.
• Diminye risk ou genyen pou ou blese nan tèt ou lè ou mete yon senti sekirite pandan wap vwayaje nan otomobil ak chapo pwoteksyon pandan wap monte bisiklèt ou oswa patisipe nan kontak espò.
• Idantifye epi evite deklanche migrèn ou yo.

Pou idantifye deklanche migrèn ou, konsidere kenbe yon jounal kote ou ekri aktivite chak jou ou ak sentòm yo. Sa ka ede ou pou aprann ki manje, aktivite, oswa kondisyon anviwònman ki mete sentòm ou yo.

Pa evite deklannche li te ye, ou ka kapab anpeche epizòd nan lavni.