Sa Ou Dwe Konnen Lè Maltèt ak Doulè nan do rive ansanm

Kontan

• Ki sa ki lakòz tèt fè mal ak doulè nan do ansanm?
• Blesi
• Pòv pwèstans
• Sendwòm premenstruèl (PMS)
• Gwosès
• Enfeksyon
• Migrèn
• Atrit
• Sendwòm entesten chimerik (livr)
• Fibromyalji
• Maladi ren polisistik (PKD)
• Anevrism nan sèvo
• Kouman yo dyagnostike maltèt ak doulè nan do?
• Ki tretman pou maltèt ak doulè nan do?
• Lè pou wè doktè ou
• Ki jan yo anpeche tèt fè mal ak doulè nan do
• Liy anba la

Pafwa ou ka fè eksperyans yon tèt fè mal ak doulè nan do ki rive nan menm tan an. Gen plizyè kondisyon ki ka lakòz sentòm sa yo.

Kontinye lekti yo aprann plis ak ki jan ou ka jwenn soulajman.

Ki sa ki lakòz tèt fè mal ak doulè nan do ansanm?

Kondisyon sa yo ka pètèt lakòz tèt fè mal ak doulè nan do rive ansanm:

Blesi

Pafwa blesi, tankou sa yo ki soutni nan yon aksidan machin, tonbe, oswa pandan y ap jwe espò, ka lakòz tèt fè mal ak doulè nan do rive ansanm.

Pòv pwèstans

Pòv pwèstans ka mete souch sou misk yo nan tèt ou, kou, ak do. Kenbe pòv pwèstans sou tan ka mennen nan devlopman nan tou de tèt fè mal ak doulè nan do.

Sendwòm premenstruèl (PMS)

PMS refere a yon gwoup sentòm fizik ak emosyonèl ki rive ant moman ovilasyon an ak lè yon peryòd kòmanse.

Maltèt ak doulè nan do oswa nan vant yo se sentòm PMS komen. Lòt sentòm yo gade deyò pou ka gen ladan:

• gonfleman
• tete anfle oswa sansib
• chimerik

Gwosès

Maltèt ak doulè nan do yo se kòz komen nan malèz pandan gwosès la. Lòt kòz posib nan malèz gen ladan yo:

• konstipasyon
• pipi souvan
• kè plen
• vomisman

Enfeksyon

Divès enfeksyon ka lakòz tèt fè mal ak do oswa doulè nan kò rive ansanm. Yon egzanp komen ou ka abitye avèk se grip la.

De lòt kondisyon yo se menenjit ak ansefalit. Yon enfeksyon viral oswa bakteri souvan lakòz yo.

Menenjit se yon enflamasyon nan tisi yo ki antoure sèvo a ak mwal epinyè.Ansefalit se enflamasyon nan tisi nan sèvo.

Menenjit ka kòmanse avèk sentòm jeneral ki tankou grip epi byen vit pwogrese nan sentòm ki pi grav, tankou:

• gwo maltèt
• kou rèd
• gwo lafyèv

Ansefalit ka gen ladan:

• maltèt
• rèd kou oswa doulè
• sentòm grip ki pa grav

Migrèn

Migrèn se yon kondisyon ki enplike tèt fè mal entans, vibran. Doulè a ​​tipikman fèt sèlman sou yon bò nan tèt la.

Genyen ki migrèn ak pi ba doulè nan do yo youn ak lòt.

Atrit

Atrit se enflamasyon nan jwenti yo, ki ka mennen nan doulè ak rèd. Li tipikman vin pi mal jan ou laj.

Si atrit rive nan kou ou oswa anwo do ou, ou ka fè eksperyans tèt fè mal nan adisyon nan do ak doulè nan kou.

Sendwòm entesten chimerik (livr)

Livr se yon maladi gastwoentestinal (GI) ki ka lakòz sentòm tankou dyare, konstipasyon, ak kranp. Li kapab tou afekte lòt zòn nan kò a san konte aparèy la GI, sa ki lakòz sentòm tankou maltèt ak doulè nan do.

Fibromyalji

Fibromyalji se yon gwoup sentòm ki gen ladan doulè ki ka santi sou tout kò a, fatig ekstrèm, ak pwoblèm dòmi. Lòt sentòm yo ka gen ladan:

• maltèt
• pikotman nan men yo ak pye yo
• pwoblèm ak memwa

Maladi ren polisistik (PKD)

PKD se yon kondisyon eritye kote spor ki pa kansè devlope sou oswa nan ren yo. Sa ka lakòz tèt fè mal ak doulè nan do a oswa bò.

Lòt sentòm yo gade deyò pou gen ladan tansyon wo ak san nan pipi a.

Anevrism nan sèvo

Yon anevrism nan sèvo rive lè mi yo nan yon atè nan sèvo a vin febli epi kòmanse gonfle. Si anevrism la kraze, li ka menase lavi. Sentòm yo ka gen ladan:

• yon tèt fè mal toudenkou grav
• rèd kou oswa doulè
• doub vizyon

Si ou panse ou menm oswa yon lòt moun gen yon anevrism, rele 911 oswa ale nan sal ijans ki pi pre a.

Nan kèk ka, maltèt ak doulè nan do ka yon siy nan yon kondisyon medikal ki pi grav. Toujou chèche swen dijans si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo:

• maltèt oswa doulè nan do akonpaye pa yon lafyèv
• doulè ki rive apre yon aksidan oswa yon aksidan
• sentòm menenjit, ki gen ladan gwo maltèt, gwo lafyèv, kou rèd, ak kè plen oswa vomisman
• doulè nan do ki mennen nan yon pèt nan blad pipi oswa kontwòl entesten

Kouman yo dyagnostike maltèt ak doulè nan do?

Lè w ap fè dyagnostik maltèt ak doulè nan do, doktè ou pral premye fè yon egzamen fizik epi pran istwa medikal ou. Yo pral vle konnen bagay sa yo tankou:

• konbyen tan ou te fè eksperyans doulè a
• nati a nan doulè a ​​(ki jan entans se li, lè li rive, ak ki kote li rive?)
• si ou te gen nenpòt sentòm adisyonèl

Doktè ou ka fè kèk tès adisyonèl pou fè yon dyagnostik. Kèk nan sa yo enkli:

• evalye kapasite w nan fè travay ki senp tankou kanpe, mache, ak chita
• yon egzamen newolojik, ki ka gen ladan tès bagay sa yo tankou reflèks
• tès san, ki ka gen ladan bagay tankou yon panèl metabolik oswa konte san konplè (CBC)
• tès D ', ki ka gen ladan X-reyon, CT eskanè, oswa eskanè MRI
• elèktromiyografi (EMG), ki mezire siyal elektrik ki soti nan nè ou ak ki jan misk ou reponn

Ki tretman pou maltèt ak doulè nan do?

Doktè ou ap travay avèk ou yo devlope yon plan tretman ki nan ideyal pou sitiyasyon ou. Kèk egzanp nan tretman pou maltèt ak doulè nan do gen ladan bagay sa yo:

• Jwenn anpil repo.
• Aplike konprès cho oswa frèt nan tèt ou, kou, oswa tounen.
• Pran medikaman anti-enflamatwa san preskripsyon (OTC) (AINS) pou soulajman doulè. Egzanp yo enkli aspirin, ibipwofèn (Advil), ak napwoksèn sodyòm (Aleve).
• Pran preskripsyon NSAIDs oswa relaxant nan misk si medikaman OTC pa travay pou doulè.
• Pran dòz ki ba nan depresè tricyclic, ki ka ede ak doulè nan do oswa maltèt.
• Jwenn piki kortizon, ki ka ede soulaje doulè nan do.
• Jwenn yon masaj dekole misk sere.

Si yon kondisyon kache ki lakòz tèt fè mal ou ak doulè nan do, doktè ou ap travay nan trete sa tou. Pou egzanp, si yon enfeksyon bakteri ki lakòz kondisyon ou, doktè ou ap preskri antibyotik.

Lè pou wè doktè ou

Orè vizit yon doktè pou diskite sou sentòm ou yo si ou gen maltèt ak doulè pake ki:

• se grav
• retounen oswa rive pi souvan pase nòmal
• pa jwenn pi bon ak rès ak tretman nan kay la
• afekte aktivite nòmal ou yo, chak jou

Ki jan yo anpeche tèt fè mal ak doulè nan do

Ou ka fè bagay sa yo yo anpeche kòz potansyèl de tèt fè mal ak doulè nan do:

• Eseye kenbe bon pwèstans lè ou chita oswa kanpe.
• Pran mezi pou evite blesi nan tèt oswa nan do. Leve objè lou yo byen. Sèvi ak senti sekirite ou nan machin nan. Mete bon ekipman pwoteksyon pandan wap jwe espò.
• Fè chwa vi ki an sante. Fè egzèsis souvan, kenbe yon pwa ki an sante, epi evite fimen.
• Jere lòt kondisyon, tankou tansyon wo.
• Evite enfeksyon lè ou pratike bon ijyèn men ou. Pa pataje atik pèsonèl, epi evite moun ki ka malad.

Liy anba la

Gen yon varyete de kondisyon ki ka lakòz tèt fè mal ak doulè nan do rive ansanm. Egzanp yo enkli PMS, yon enfeksyon, oswa yon aksidan.

Nan kèk ka, maltèt ak doulè nan do ka soulaje ak repo ak swen nan kay la. Sepandan, si doulè a ​​pèsiste, se grav, oswa afekte kapasite w nan fonksyone, wè doktè ou a pale sou sentòm ou yo.