Ki jan yo sispann kraze cheve

Kontan

• 1. Rejim alimantè
• 2. Estrès
• 3. Sechrès
• 4. Chalè domaj
• 5. Over-pwosesis
• 6. Twòp-lave
• 7. Move sèk sèvyèt
• 8. elastik lyen cheve
• 9. Kòrèk bwose ak élimination
• 10. Mank nan taye cheve
• 11. Ipothyroidism
• 12. Maladi manje
• Konsèy pou cheve an sante
• Takeaway la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Kase cheve gen anpil kòz diferan. Cheve an sante depann sou yon kutikul enteryè ak balans sipèpoze ki kenbe strings ou ansanm. Lè balans sa yo tonbe apa, cheve ou ka jwenn sèk ak evantyèlman separe, ki mennen nan domaj. Sa lakòz rupture, ansanm ak lòt sentòm, tankou frizz ak sechrès.

Aprann plis sou kèk nan kòz ki pi komen nan rupture cheve ak sa ou ka fè sou yo.

1. Rejim alimantè

Gen aktyèlman yon anpil nan pawòl la fin vye granmoun "ou se sa ou manje," espesyalman lè li rive cheve ak sante po. Sèten eleman nitritif ede cheve ou grandi epi anpeche kase domaj. Asire w ke w ap resevwa ase zenk, fè, ak asid folik nan rejim alimantè ou chak jou. Pwoteyin apwopriye ak antioksidan (yo jwenn nan manje plant) kapab tou kenbe cheve ou domaj-gratis. Isit la yo se senk vitamin yo pi bon pou kwasans cheve.

2. Estrès

Genyen yon foul moun nan prèv ki montre lyen ant estrès ak pèt cheve, men li la tou li te ye ke estrès ka mennen nan rupture cheve. Telogen effluvium se kalite estrès ki gen plis chans lye nan domaj cheve. Sa a ki kalite estrès fè folikulèr ou ale andòmi, se konsa cheve ki nan mitan yon sik kwasans ka kraze. Ou ta ka remake fin vye granmoun cheve tonbe soti, tou. Jere estrès ou ka lakòz sante cheve.

3. Sechrès

Trè sèk cheve se youn nan précurseur yo nan domaj ak rupture. Li la tou ki te koze pa yon varyete de faktè, ki gen ladan move tan sèk, imidite ki ba, ak twòp chalè. Asire ou ke ou sèvi ak dlo tyèd epi ki pa cho lè ou lave cheve ou - lèt la mennen nan plis siye.

Si bout ou yo sèk, konsidere konsantre chanpou sou po tèt ou sèlman. Sote kondisyone se tou yon non-non. Si w ap bourade pou tan, spritz sou yon kite-nan kondisyone anvan élimination cheve mouye. (Kòm yon bonis, yon sèl sa a soti nan Li nan yon 10 ofri tou pwoteksyon chalè.) Tcheke sa yo ke trik nouvèl adisyonèl pou elimine sechrès.

4. Chalè domaj

Pou jwenn pi bon rezilta nan seche cheve ou, fè plat, oswa fè boukle, ou bezwen gwo chalè. Sepandan, lè ou sèvi ak zouti sa yo kòrèkteman oswa twòp, ou riske domaje kutikul la nan tanperati ekstrèm.

Youn nan fason yo anpeche domaj chalè an jeneral se bay fil ou yon ti repo nan tout zouti manier omwen yon fwa chak semèn. Pou diminye domaj chalè aktyèl la nan zouti manier ou, chwazi vèsyon seramik - sa yo chofe plis respire pou ou pa bezwen kontinye itilize yo sou seksyon yo menm nan cheve repete. Li enpòtan tou pou pwoteje cheve ou anvan ou aplike chalè a. Tcheke espre sa a pou pwoteje chalè pou minimize domaj.

5. Over-pwosesis

Perms, relaxers, redresman pwofesyonèl, ak koloran ka tout fè cheve ou sanble tankou li an sante apre premye sesyon an oswa de. Men, si ou fè sèvis sa yo twò souvan, kutikul la ka kraze epi lakòz domaj cheve.

Akademi Ameriken an nan dèrmatoloji (AAD) rekòmande pou pwolonje tan ki genyen ant sesyon ou a 8-10 semèn, si sa posib. Nan entre-temps la, eseye yon mask cheve pou yon ekstansyon pou rezilta ou, tankou sa a mask koulè-pwoteje.

6. Twòp-lave

Si ou gen po lwil, ou gen plis chans pou ou gen twòp pwodiksyon sebase (lwil natirèl) nan po tèt ou. Sa ka mennen nan tantasyon an lave cheve ou pi souvan pase sa ou bezwen.

Pandan ke lave chak jou yo amann si ou gen cheve lwil, ou pa ta dwe lave cheve ou plizyè fwa chak jou. Sou flipside a, cheve trè sèk ka sèlman bezwen chanpou chak semèn, selon Fondasyon Nemours. Epitou, asire w ke ou chanpou dousman nan po tèt la epi aplike kondisyone san pwoblèm soti nan bout ou nan rasin ou. Si ou bezwen rediksyon lwil siplemantè pandan jounen an, eseye Chanpou pafè sèk Living Day Prèv la.

7. Move sèk sèvyèt

Lè ou etap soti nan douch la, li nan yon repons natirèl fwote yon sèvyèt sou po ou ak cheve. Sepandan, mouvman fwote sa a aktyèlman domaje cheve ou lè li pi frajil (apre yo te mouye). Olye pou yo fwote dlo soti nan cheve ou, efase yon sèvyèt dezenfekte alantou cheve ou olye. Ou kapab tou kite yon sèvyèt nan cheve ou kòm yon mezi tanporè yo absòbe dlo depase.

8. elastik lyen cheve

Lyen cheve elastik yo dwe-kenbe pou kenbe cheve ou soti nan figi ou pandan w ap travay deyò. Epi, kite a fè fas a li, yo ka vini an sou la men nan jou cheve move oswa lè w ap nan yon prese.

Pwoblèm lan ak lyen cheve se yo rale sou po tèt ou ak kutikul cheve. Ou ka menm remake kèk cheve tonbe soti chak fwa ou defèt keu ou. Ou ka ranje sa a pa mete cheve ou desann yon fwa nan yon ti tan, oswa pa fè moute-fè yon ti jan lach pou li pa rale sou cheve ou anpil. Asire w tou ke w ap pote lyen cheve reyèl, epi li pa jis bann kawotchou ki ka domaje cheve ou yo.

9. Kòrèk bwose ak élimination

Ou ka te tande ke bwose cheve ou 100 kou yon jou se yon bon bagay pou cheve ou, men AAD a di ke sa a tou senpleman yon mit. Yo rekòmande ke ou olye sèlman bwose ak peny lè manier cheve ou yo. Asire ou ke ou itilize peny lajè-dan pou anpeche rupture. Ou ta dwe itilize sèlman yon bwòs sèlman pou lè cheve ou sèk, epi evite itilize pwal plastik. Eseye yon bwòs ak pwal natirèl olye.

10. Mank nan taye cheve

Li ka sanble tankou koupe cheve ou ka domaje li. Iwonilman menm si, trims cheve ede kenbe cheve ou an sante ak gratis nan pwent fann. Ou ka panse a yon taye cheve tankou ou ta èksfolyasyon pou po - nan tou de ka, ou bezwen retire kèk nan selil yo fin vye granmoun ede nouvo yo grandi. Lè ou gen fann fini, sa yo divize nan kutikul la ka vwayaje moute rès la nan longè cheve ou ak mennen nan rupture.

Al gade nan Stylist ou a omwen chak uit semèn. Menm si w ap grandi soti cheve ou yo, taye fini domaje ka anpeche plis rupture.

11. Ipothyroidism

Hypothyroidism (twoub tiwoyid ki ba) rive lè glann tiwoyid ou a pa pwodwi ase òmòn tiwoyid. Malgre ke tiwoyid nan tèt li se ti nan gwosè, li jwe yon gwo wòl nan kenbe kò ou fonksyone. Sa a gen ladan metabolis ou, batman kè, e menm kwasans cheve ou yo.

Moun ki gen tiwoyid ki ba ta ka remake domaj cheve twòp ak pèt, espesyalman nan douch la oswa apre yo fin bwose. Si ou gen cheve sèk, domaje konbine avèk enèji ki ba, pran pwa toudenkou, ak depresyon, gade founisè swen sante ou pou yon chèk tiwoyid. Aprann plis bagay sou efè ipothyroidism sou kò a.

12. Maladi manje

Si ou menm oswa yon moun ou renmen gen yon relasyon malsen ak manje, domaj cheve se yon sentòm posib. Sa a se laverite espesyalman nan maladi manje ki lakòz malnitrisyon, tankou anoreksi ak boulimi nève. Nan ka sa yo, folikulèr cheve pa gen eleman nitritif yo bezwen yo pwodwi nouvo cheve ak pwosesis la sispann tout ansanm. Ou ka menm remake cheve nouvo ki kraze nan mitan sik la ap grandi.

Maladi manje ka mennen nan konsekans menm pi grav epi mande pou tretman medikal. Lekti istwa pèsonèl nan moun ki te simonte maladi manje ka ede enspire ou menm oswa moun ou renmen an chèche tretman.

Konsèy pou cheve an sante

Pou anpeche kase cheve nan lavni, konsidere sa yo dwe-fè konsèy swen cheve:

• Lave ak kondisyon cheve ou chak jou, men dousman.
• Sèvi ak chanpou yon naje ak mete kondisyone apre ou fin ale nan yon pisin.
• Eseye kite cheve ou sèk lè sa posib. Tcheke Redken nan Pa gen pwodwi kònen sèk pou lè-sèk cheve san sakrifye style.
• Asire w ke tout tise ak ekstansyon yo se limyè pou yo pa rale sou po tèt la.
• Konsidere yon style cheve nouvo ki mande pou mwens domaj antretyen sou pati ou.
• Manje yon rejim balanse pou asire ke cheve ou jwenn tout eleman nitritif li bezwen yo.
• Evite mete chapo sere pou mòd - sove sa yo pou pwoteksyon solèy sèlman.

Takeaway la

Kase cheve ka fwistre. Bon nouvèl la se ke pi fò kòz kache yo ka korije ak chanjman fòm. Si ou toujou fè eksperyans rupture cheve apre ou fin fè chanjman nan rejim alimantè ou ak woutin cheve, li ka tan pou wè yon pwofesyonèl swen sante pou regle nenpòt pwoblèm medikal kache.