Ki jan fè fas ak yon krentif pou Dantis la

Kontan

• Laperèz kont fobi
• Kòz
• Tretman
• Terapi ekspoze
• Medikaman
• Konsèy pouw rete kalm
• Ki jan yo jwenn dantis la bon pou ou
• Liy anba la

Sante nan bouch se lajman konsidere kòm youn nan aspè ki pi enpòtan nan sante an jeneral nou an. Sepandan, petèt menm jan répandus se krentif pou dantis la. Pè komen sa a ka soti nan yon kantite emosyon ki gen rapò ak enkyetid sou sante oral ou, osi byen ke potansyèl move eksperyans ou ka te fè nan dantis la pandan jèn ou.

Men, pou kèk moun, laperèz sa yo ka vini nan fòm lan nan dantofobi (yo rele tou odontofobi). Tankou lòt fobi, sa a defini kòm yon pè ekstrèm oswa irasyonèl objè, sitiyasyon, oswa moun - nan ka sa a, dantofobi se pè a ekstrèm pou yo ale nan dantis la.

Etandone enpòtans swen oral nan sante jeneral ou, yon krentif pou dantis la pa ta dwe kenbe ou tounen soti nan tchèkòp regilye ak netwayaj. Toujou, li pa fasil pou tout moun jis tou senpleman ale nan dantis la.

Isit la, nou pral diskite sou potansyèl kòz ki kache osi byen ke tretman ak mekanis pou siviv ki ka yon pwen depa pou ede ou konkeri pè ou nan dantis la.

Laperèz kont fobi

Laperèz ak fobi yo souvan diskite interchangeable, men de eta sa yo nan tèt ou gen kèk diferans ki make ant yo. Yon pè ka yon grip fò ki ka lakòz evite, men li pa nesesèman yon bagay ou ta ka panse sou jiskaske bagay la ou pè prezante tèt li.

Nan lòt men an, yon fobi se yon fòm pi fò nan pè. Fobi yo konsidere kòm yon kalite maladi enkyetid, epi yo konnen ki lakòz detrès ekstrèm ak evite - tèlman bagay, ke sa yo entèfere ak lavi chak jou ou.

Yon lòt karakteristik nan yon fobi se ke li pa yon bagay ki pral gen anpil chans lakòz ou mal nan reyalite, men ou pa ka ede santi ke li pral.

Lè yo aplike nan kontèks la nan ale nan dantis a, ke yo te pè ta ka vle di ou pa renmen ale ak mete nan randevou ou jiskaske sa nesesè. Ou ka pa renmen santi ak son enstriman yo itilize pandan netwayaj ak lòt pwosedi, men ou kenbe avèk yo de tout fason.

Nan konparezon, dantofobi ka prezante tankou yon pè grav ke ou evite dantis la tout ansanm. Menm mansyone la sèlman oswa panse a dantis la ka lakòz enkyetid. Kochma ak atak panik ka rive tou.

Sa ki lakòz ak tretman pou yon krentif pou dantis la ak dantofobi ka menm jan an. Sepandan, yon fobi lejitim nan dantis la ka pran plis tan ak travay fè fas ak.

Kòz

Yon pè nan dantis la anjeneral ki te koze pa eksperyans negatif sot pase yo. Ou ka te pè dantis la tankou yon timoun, ak santiman sa yo kole avèk ou jan ou te grandi.

Gen kèk moun ki pè tou pou bri zouti dantis yo ak ijyenis dantè yo itilize pou netwaye dan ak egzamen, kidonk panse sou sa yo ka pote sou kèk laperèz tou.

Pa definisyon, yon fobi se yon pè ekstrèm. Sa a ta ka tou mare nan yon eksperyans negatif nan tan lontan an. Petèt ou te fè eksperyans doulè, malèz, oswa yon mank jeneral nan senpati nan yon biwo dantis, e sa te kreye yon degoutans siyifikatif nan wè yon lòt dantis nan tan kap vini an. Li estime ki gen dantofobi.

Akote de laperèz ak fobi mare nan eksperyans sot pase yo, li posib tou pou fè eksperyans pè yon dantis paske nan enkyetid ou ta ka genyen sou sante oral ou. Petèt ou gen yon doulè nan dan oswa senyen jansiv, oswa petèt ou jis pa te ale nan dantis la nan plizyè mwa oswa ane epi yo pè pou yo resevwa move nouvèl.

Nenpòt nan enkyetid sa yo ka lakòz ou evite ale nan dantis la.

Tretman

Laperèz ti kras sou wè dantis la yo pi byen remèd pa ale nan dantis a olye pou yo evite li. Nan ka travay siyifikatif dantè, ou ka mande yo dwe sedated pou w pa reveye pandan pwosedi a. Pandan ke yo pa pratik komen nan tout biwo, ou ka kapab jwenn yon dantis ki ka akomode volonte sedasyon ou.

Sepandan, si ou gen yon fobi vre, zak la nan ale nan dantis la se pi fasil di pase fè. Tankou lòt fobi, dantofobi ka mare nan yon maladi enkyetid, ki ka mande pou yon konbinezon de terapi ak medikaman.

Terapi ekspoze

Terapi ekspoze, yon kalite sikoterapi, se nan mitan solisyon ki pi efikas pou dantofobi paske li enplike nan wè dantis la sou yon baz plis gradyèl.

Ou ta ka kòmanse pa fè vizit nan biwo dantis la san aktyèlman chita pou yon egzamen. Lè sa a, ou ka piti piti bati sou vizit ou a ak egzamen pasyèl, X-reyon, ak netwayaj jiskaske w konfòtab pran sou yon randevou konplè.

Medikaman

Medikaman pa pral trete dantofobi pou kont yo. Sepandan, sèten kalite medikaman anti-enkyetid ka soulaje sentòm jan w ap travay nan terapi ekspoze. Sa yo kapab tou fasilite kèk nan sentòm yo nan fizik plis fobi ou, tankou tansyon wo.

Konsèy pouw rete kalm

Si ou pare pou fè fas a pè ou plen-sou oswa w ap prepare pou terapi ekspoze piti piti wè dantis a, konsèy sa yo ka ede w rete kalm pandan randevou ou:

• Al gade nan dantis la nan yon tan mwens okipe nan jounen an, tankou èdtan yo maten. Pral gen mwens moun, men tou, mwens zouti fè bri ki ta ka deklanche enkyetid ou. Epitou, pita ou wè dantis ou, plis tan enkyetid ou yo ap bati nan patisipe.
• Pote kas ekoutè ki anile bri oswa ti boujon zòrèy ou avèk mizik pou ede ou detann ou.
• Mande yon zanmi oswa yon moun ou renmen pou akonpaye ou pandan randevou ou.
• Pratike pou l respire byen fon ak lòt teknik meditasyon pou kalme nè ou yo.

Pi wo pase tout lòt bagay, konnen ke li nan OK si ou bezwen yon ti repo nan nenpòt ki pwen pandan vizit ou. Li kapab itil pou etabli yon "siyal" avèk dantis ou davans pou yo konnen ki lè pou yo sispann.

Ou ka Lè sa a, swa kontinye ak vizit ou lè w ap pare, oswa tounen yon lòt jou lè ou santi ou pi byen.

Ki jan yo jwenn dantis la bon pou ou

Pami kalite ki pi enpòtan nan yon dantis se kapasite nan konprann laperèz ou ak degoutans. Ou ka mande doktè ou oswa yon moun ou renmen pou yon rekòmandasyon pou yon dantis k ap pran swen. Yon lòt opsyon se rele alantou epi mande biwo potentiels si yo espesyalize nan travay ak pasyan ki gen laperèz oswa dantofobi.

Anvan ou ale nan pou yon egzamen ak netwayaj, ou ka konsidere anrjistreman yon konsiltasyon detèmine si wi ou non dantis la egzanp ki kalite konpreyansyon pwofesyonèl ou bezwen.

Li enpòtan yo dwe louvri sou poukisa ou gen krentif pou ale nan dantis la pou yo ka pi byen kapab mete ou nan fasilite. Dantis la dwa ap pran laperèz ou oserye pandan y ap tou ke yo te akomode nan bezwen ou yo.

Liy anba la

Sante nan bouch ou se yon aspè enpòtan nan byennèt jeneral ou. Toujou, reyalite sa a pou kont li ka pa ase konvenk yon moun pou yo ale nan dantis a si yo gen yon pè ekstrèm oswa fobi. An menm tan an, kontinye evite pral sèlman fè krentif pou dantis la menm vin pi mal.

Gen anpil estrateji ki disponib pou fè fas ak dantofobi. Li enpòtan tou pou alèt dantis ou pou yo ka akomode ou. Li pral pran tan ak efò, men li posib pou pwogrese nan yon pwen kote krent ou yo p ap anpeche ou jwenn swen oral ou bezwen an.