Doulè nan tete: 8 kòz prensipal ak kisa w dwe fè

Kontan

• 1. Aparisyon nan fòme
• 2. PMS oswa règ
• 3. Menopoz
• 4. Gwosès
• 5. Bay tete
• 6. Itilize medikaman
• 7. spor nan tete a
• 8. Chanjman nan kontraseptif
• Lòt kòz posib
• Lè doulè ka yon siy kansè
• Ki lè pou w ale kay doktè

Doulè nan tete, ke yo rekonèt syantifikman kòm mastalji, se yon sentòm relativman komen ki afekte apeprè 70% nan fanm, e ke, pi fò nan tan an, ki te koze pa gwo chanjman ormon, tankou pandan règ oswa menopoz.

Sepandan, doulè a ​​kapab tou gen rapò ak lòt kondisyon ki pi grav tankou mastit bay tete, prezans spor nan tete a, oswa menm kansè nan tete. Se poutèt sa, si doulè a ​​oswa malèz nan tete a rete pou plis pase 15 jou oswa si li parèt yo dwe gen rapò ak règ oswa menopoz, ou ta dwe ale nan jinekolojist la pou yon evalyasyon, epi si sa nesesè, fè tès yo.

Doulè nan tete ka toujou rive nan yon sèl tete oswa toude an menm tan, e li ka menm gaye nan bra a. Sa a doulè nan tete ka twò grav, yo te konsidere kòm nòmal, men li kapab tou grav, anpeche akonplisman nan travay chak jou. Isit la yo se kòz ki pi komen nan doulè nan tete:

1. Aparisyon nan fòme

Ti fi ant 10 ak 14 ane fin vye granmoun, ki moun ki ap antre nan fòme, ka gen yon ti doulè oswa malèz nan tete yo ki kòmanse grandi, epi yo vin pi douloure.

Kisa pou fe: pa gen okenn tretman espesifik ki nesesè, men benyen nan dlo tyèd ka soulaje malèz. Nan etap sa a li enpòtan tou pou mete yon soutyen ki bay bon sipò pou gwosè tete a.

2. PMS oswa règ

Anvan ak pandan règ, chanjman ormon ka lakòz doulè nan tete a nan kèk fanm, pa te grav, malgre yo te alèz chak mwa. Nan ka sa yo, fanm nan ka fè eksperyans ti pwen nan tete a oswa ogmante sansiblite, menm nan pwent tete a. Lè doulè a ​​modere oswa modere epi li dire de 1 a 4 jou, li konsidere kòm nòmal, men lè li dire plis pase 10 jou ak gaye nan bra a oswa anbabra, li dwe evalye pa yon jinekolojist oswa mastologist.

Kisa pou fe: medikaman yo raman nesesè, men itilizasyon kontinye nan grenn planin ka ede soulaje sentòm yo avèk chak peryòd règ. Lè doulè trè alèz, jinekolojist la ka rekòmande pou pran bromokriptin, danazol ak tamoksifèn, oswa kòm opsyon natirèl, Agnus Castus,Lwil primrose aswè, oswa vitamin E, ki dwe pran pou 3 mwa yo nan lòd yo Lè sa a, evalye rezilta yo.

3. Menopoz

Kèk fanm lè yo ap antre nan menopoz ka santi tete yo fè mal oswa avèk yon sansasyon boule, nan adisyon a lòt sentòm tipik nan menopoz, tankou kliyot cho, swe lannwit ak balans imè, pou egzanp.

Doulè nan tete se akòz chanjman ki fèt nan nivo òmòn estwojèn ak pwojestewòn, ki gen tandans varye anpil pandan premye faz nan menopoz, ki afekte tisi tete ak sa ki lakòz malèz.

Kisa pou fe:pa gen okenn tretman espesifik ki nesesè, men mete yon soutyen ki byen sipòte, diminye kantite kafeyin epi aplike konprès cho sou tete yo, se estrateji senp ki ka diminye doulè.

4. Gwosès

Tete yo ka espesyalman sansib nan kòmansman ak nan fen gwosès, akòz kwasans lan nan glann mamè yo ak pwodiksyon an nan lèt tete, pou egzanp. Si w sispèk ou ka ansent, tcheke 10 premye sentòm gwosès yo.

Kisa pou fe: mete konprès cho ka ede soulaje malèz, menm jan tou pran yon beny ak dlo tyèd epi alalejè masaj zòn nan. Nan gwosès li rekòmande tou pou itilize yon soutyen tete pou pi bon sipò nan tete yo.

5. Bay tete

Pandan bay tete lè tete yo plen lèt, tete yo ka vin rèd ak anpil fè mal, men si doulè a ​​byen file epi ki chita nan pwent tete a, li ka endike yon krak, ki lakòz doulè entans e menm senyen.

Kisa pou fe: Si tete a plen lèt pi bon estrateji se bay tete oswa eksprime lèt la ak yon ponp tete. Si pwent tete yo fè mal, yo ta dwe obsève zòn nan ak anpil atansyon pou wè si gen nenpòt kanal bouche oswa krak nan sit la nan doulè a, ki anpeche pasaj la nan lèt, ki ka lakòz mastit, ki se yon sitiyasyon ki pi grav. Kidonk, si ou gen pwoblèm ak bay tete, enfimyè espesyalis nan obstetrik ka pèsonèlman endike kisa pou fè pou rezoud pwoblèm sa a. Aprann rezoud pwoblèm sa yo ak lòt pwoblèm tete komen.

6. Itilize medikaman

Lè w ap pran sèten medikaman, tankou Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol ak Chlorpromazine gen efè segondè sou doulè nan tete.

Kisa pou fe: Doktè a ta dwe enfòme sou aparans nan sentòm sa a ak tou entansite li yo. Doktè a ka tcheke posibilite pou rekòmande pou pran yon lòt medikaman ki pa lakòz mastalji.

7. spor nan tete a

Gen kèk fanm ki gen tisi tete iregilye yo rele sinis fibrokistik, ki ka lakòz doulè espesyalman anvan règ. Kalite pwoblèm sa a pa lye ak kansè, men li lakòz tou fòmasyon boul nan tete yo ki ka grandi oswa disparèt pou kont yo.

Kisa pou fe:Nan ka kote doulè pa gen rapò ak règ, medikaman tankou Tylenol, aspirin oswa ibipwofèn ka itilize, anba konsèy medikal. Chache konnen kijan tretman pou sist nan tete a fèt.

8. Chanjman nan kontraseptif

Lè w kòmanse pran oswa chanje kontraseptif, doulè nan tete ka parèt, ki ka twò grav oswa modere epi anjeneral afekte tou de tete yo an menm tan, epi ka gen tou yon sansasyon boule.

Kisa pou fe: Massage pandan beny lan ak mete yon soutyen konfòtab kapab yon bon solisyon osi lontan ke kò a pa adapte yo ak grenn nan kontraseptif, ki ka pran 2 a 3 mwa.

Lòt kòz posib

Anplis de sa nan kòz sa yo, gen anpil lòt sitiyasyon, tankou chòk, fè egzèsis fizik, thromblophlebitis, sklerozan adenoz, timè Benign oswa macrocysts, ki ka klarifye pa jinekolojist la oswa mastologist.

Se konsa, si doulè nan tete rete prezan menm avèk remèd yo lakay ke nou endike isit la, yo rekòmande yon konsiltasyon pou doktè a ka fè dyagnostik la epi endike tretman ki pi apwopriye pou chak sitiyasyon.

Lè doulè ka yon siy kansè

Doulè nan tete se raman yon siy kansè, tankou timè malfezan anjeneral pa lakòz doulè. Nan ka kansè nan tete, lòt sentòm yo dwe prezan tankou egzeyat nan pwent tete a, depresyon nan yon pati nan tete a. Tcheke 12 sentòm kansè nan tete.

Fanm ki gen plis risk pou yo gen kansè nan tete se moun ki gen yon manman oswa granparan ki gen kansè nan tete, ki gen plis pase 45 an, ak moun ki te deja gen kèk kalite kansè. Jèn fanm, ki te bay tete epi ki te gen sèlman blesi Benign oswa menm yon sist tete benign yo pa nan risk pou kansè nan tete.

Nan nenpòt ka, nan ka ta gen sispèk, ou ta dwe ale nan jinekolojist la mennen ankèt sou ak fè mamogram lan apre 40 ane ki gen laj.

Ki lè pou w ale kay doktè

Ou ta dwe wè doktè ou lè doulè nan pwatrin ou se grav oswa dire pou plis pase 10 jou youn apre lòt, oswa si li parèt ansanm ak sentòm tankou:

• Egzeyat klè oswa san soti nan pwent tete a;
• Wouj oswa pi nan tete a;
• Lafyèv oswa
• Aparisyon nan yon fèt yon sèl kou nan tete a ki disparèt apre peryòd la règ.

Anplis de sa, li enpòtan pou yo ale nan jinekolojist la omwen yon fwa chak ane pou fè tès ki evalye sante tete ak sistèm repwodiksyon an, anpeche pwoblèm ak idantifye maladi byen bonè.

Doktè a anjeneral evalye tete yo lè yo obsève ki kote doulè a, si gen chanjman tankou asimetri oswa retrè nan tete a nan kèk pwen, epi tou li sanble pou zòn anflame oswa douloure nan anbabra yo oswa klavikul, yo tcheke si gen yon bezwen mande egzamen tankou mamografi, ultrason oswa ultrason nan tete a, espesyalman si gen ka kansè nan tete nan fanmi an.