6 ke trik nouvèl senp pou soulaje mal dan

Kontan

• 1. Floss ak bwose dan ou
• 2. Rense dlo sale
• 3. Sèvi ak galik
• 4. Rense pòm ak te propoli
• 5. Mete glas
• 6. Pran medikaman

Pou soulaje mal dan li enpòtan pou idantifye ki sa ki ka lakòz doulè a, ki ka rive akòz rès manje a ant dan yo, pou egzanp, yo te rekòmande nan ka sa a fil dantè ak bwose dan ou. Anplis de sa, lòt estrateji ki ede soulaje doulè nan dan yo se lave bouch ak dlo ak sèl oswa pòm ak propoli te, pou egzanp, menm jan yo gen pwopriyete analgesic ak anti-enflamatwa, ede soulaje doulè nan dan.

Sepandan, lè doulè a ​​souvan, li pa ale menm avèk mezi endijèn oswa lè gen aparans lòt sentòm tankou maltèt, senyen oswa pi, pou egzanp, li enpòtan pou konsilte dantis la pou kòz la ka idantifye ak tretman an te kòmanse tretman ki pi apwopriye, ki ka nan itilize antibyotik oswa retire dan an, nan evènman an ki fè mal dan ak lòt sentòm rive akòz nesans dan an bon konprann.

Men kèk konsèy pou ede soulaje mal dan:

1. Floss ak bwose dan ou

Pase fil dantè enpòtan pou retire nenpòt manje ki rete ki te kole ant dan ou epi ki ka kite zòn nan anflame ak fè mal. Apre ou fin pase fil la, ou ta dwe Lè sa a, bwose dan ou ak anpil atansyon, evite mete twòp fòs sou zòn nan douloure. Men kijan pouw bwose dan ou nan bon fason.

2. Rense dlo sale

Rense l avèk dlo sale pral ede netwaye bouch la ak goumen mikwo-òganis ki ka nan pi gwo kantite nan bouch la, ede soulaje sentòm yo. Pou fè bouch la, jis delye 1 ti kiyè sèl nan 1 vè dlo epi rense melanj lan pou 30 segonn chak èdtan, pran swen pou pa vale dlo a.

3. Sèvi ak galik

Lwil oliv Clove gen pwopriyete analgesic ak Antiseptik, ede goumen enfeksyon ak soulaje doulè ak enflamasyon. Pou itilize li, melanje 1 a 2 gout lwil oliv galik ak 1 oswa 2 gout nan lòt lwil legim epi aplike dirèkteman sou dan an ki fè mal.

Anplis de sa, dan tou gen pwopriyete natirèl aromat, epi, Se poutèt sa, ka ede tou amelyore souf. Tcheke lòt benefis nan galik.

4. Rense pòm ak te propoli

Macela te gen pwopriyete kalme ak anti-enflamatwa, pandan y ap propoli gen gerizon ak aksyon anti-bakteri, ki se poukisa tou de ede soulaje doulè ak netwaye zòn nan anflame. Pou fè mouthwash la, ajoute 5 gout Propolis nan chak tas te pòm, mouthwashing melanj lan de fwa nan yon jounen.

5. Mete glas

Pou ede soulaje doulè pi vit, ou ka mete yon pake glas sou figi ou, tou pre zòn nan douloure, pran swen pa boule po ou. Glas la dwe rete an plas pou 15 minit, epi pwosesis la dwe repete 3 fwa pa jou.

6. Pran medikaman

Sèvi ak remèd analgesic ak anti-enflamatwa, tankou parazetamol oswa ibipwofèn, ka endike pa dantis la lè doulè nan dan se konstan epi yo pa pase ak mezi natirèl yo.

Tcheke konsèy sa yo ak lòt nan videyo sa a epi aprann tou ki jan pou fè pou evite mal dan: