Èske sigarèt gen yon efè laksatif?
Kontan
Ou ka mande si fimen sigarèt gen okenn efè sou zantray ou, tankou kafe fè. Dayè, se pa nikotin yon remontan, tou?
Men rechèch sou entèseksyon ant fimen ak dyare melanje.
Li sou yo aprann plis, osi byen ke lòt efè segondè danjere nan sigarèt yo.
Efè laksatif
Laksatif yo se sibstans ki ka libere poupou ki kole oswa ki afekte nan gwo trip ou (kolon), kite li pase pi fasil nan kolon ou an.
Laksatif yo ka itilize tou pou lakòz reyaksyon nan misk nan entesten ou ki deplase poupou ansanm, ki rele yon mouvman entesten. Sa a se kalite laksatif li te ye tankou yon laksatif eksitan paske li "stimul" yon kontraksyon ki pouse poupou soti.
Anpil moun santi nikotin ak lòt estimilan komen tankou kafeyin gen yon efè ki sanble sou zantray yo, sa ki lakòz yon akselerasyon nan mouvman entesten. Men rechèch la rakonte yon istwa pi konplike.
Rechèch
Se konsa, ki sa rechèch la aktyèlman di sou fimen ak mouvman entesten? Èske li lakòz dyare?
Repons lan kout: Nou pa konnen pou asire w.
Kèk lyen dirèk yo te jwenn ant fimen yon sigarèt ak gen yon mouvman entesten. Men, gen anpil rechèch ki fèt sou efè fimen sou maladi entesten enflamatwa (IBD), nan ki dyare se yon sentòm pi gwo.
Premye bagay yo konnen se ke fimen ka fè sentòm dyare nan IBD - tankou maladi Crohn a, yon kalite IBD - pi grav.
Yon revizyon 2018 nan rechèch sou fimen, maladi Crohn a, ak kolit ilsè (yon lòt kalite IBD) konkli ke terapi nikotin ka ede kontwole sentòm yo nan kolit ilsè pou ansyen fimè - men li la sèlman pou yon ti tan. Pa gen okenn benefis alontèm. Te gen tou te rapòte ke fimen ka aktyèlman ogmante aktivite kolit ilsè yo.
Anplis de sa, chèchè note fimen ka ogmante risk ou pou devlope maladi Crohn a. Li kapab tou fè sentòm yo vin pi mal akòz enflamasyon nan trip yo.
Anplis, fimen ka ogmante tou risk pou enfeksyon bakteri ki afekte trip yo epi ki lakòz dyare.
Yon etid 2015 ki gen ladan plis pase 20,000 patisipan yo pibliye nan BMC Sante Piblik te jwenn ke moun ki fimen te gen yon pousantaj enfeksyon ki pi wo nan Shigella bakteri. Shigella se yon bakteri entesten ki souvan responsab pou anpwazònman manje, ki mennen nan dyare.
Nan lòt men an, etid la menm te jwenn ke fimen lakòz vant la yo pwodwi plis asid, se konsa fimè yo gen mwens chans yo devlope Vibrio kolera enfeksyon. Sa a se yon lòt bakteri ki souvan lakòz enfeksyon ak dyare.
Epi gen plis rechèch ki montre jis ki jan ensèten lyen ki genyen ant fimen ak mouvman entesten.
Yon etid 2005 gade efè yo nan estimilan plizyè, ki gen ladan kafe ak nikotin, sou ton rektal. Sa a se yon tèm pou sere nan rektòm lan, ki te gen yon efè sou mouvman entesten.
Etid la te jwenn ke kafe ogmante ton rektal pa 45 pousan. Li te jwenn yon ogmantasyon trè minè (7 pousan) nan ton rektal soti nan nikotin - ki te prèske osi wo ke efè a pa yon grenn dlo plasebo nan 10 pousan. Sa a sijere ke nikotin ka pa gen anyen fè ak pooping.
Fimen ak aparèy dijestif la
Fimen afekte tout kò a, tankou chak pati nan aparèy dijestif ou an. Men sa ki ka rive ki ka lakòz oswa vin pi mal dyare ak lòt kondisyon GI pi gwo:
- GERD. Fimen ka febli misk èzofaj yo epi fè asid lestomak koule nan gòj. Maladi rflu gastroesofajyal (GERD) k ap pase lè sa asid mete-l nan èzofaj yo, ki pwodui alontèm brûlures.
Kahrilas PJ, et al. (1990). Mekanis nan rflu asid ki asosye ak fimen sigarèt. - Maladi Crohn. Crohn a se yon enflamasyon alontèm nan trip yo ki ka lakòz sentòm tankou dyare, fatig, ak pèdi pwa nòmal. Fimen ka fè sentòm ou yo vin pi grav sou tan. Cosnes J, et al. (2012).
Faktè ki afekte rezilta nan maladi Crohn sou 15 ane. DOI: 1136 / gutjnl-2011-301971 - Ilsè gastric. Sa yo se maleng ki fòme nan pawa a nan vant ak trip. Fimen gen yon kantite efè sou sistèm dijestif la ki ka fè maladi ilsè vin pi mal, men kite ka byen vit ranvèse kèk nan efè yo.
Eastwood GL, et al. (1988). Wòl nan fimen nan maladi ilsè gastric. - Polip kolon. Sa yo se kwasans tisi nòmal ki fòme nan trip yo. Fimen ka double risk pou yo devlope polip kolon kansè.
Botteri E, et al. (2008). Fimen sigarèt ak polip adenomatous: Yon meta-analiz. DOI: 1053 / j.gastro.2007.11.007 - Kalkè. Sa yo se rasanbleman difisil nan kolestewòl ak kalsyòm ki ka fòme nan vezikulèr a ak lakòz blokaj ki ka bezwen trete chirijikal. Fimen ka mete ou nan risk pou maladi vezikulèr ak fòmasyon kalkul.
Aune D, et al. (2016). Fimen tabak ak risk pou maladi vezikulèr. DOI: - Maladi fwa. Fimen ogmante risk ou pou devlope maladi fwa san alkòl. Kite ka ralanti kou a nan kondisyon an oswa diminye risk ou genyen pou konplikasyon touswit.
Jung H, et al. (2018). Fimen ak risk pou yo ki pa gen alkòl maladi fwa gra: Yon etid kòwòt. DOI: 1038 / s41395-018-0283-5 - Pankreatit. Sa a se yon enflamasyon alontèm nan pankreyas la, ki ede dijere manje ak kontwole sik nan san. Fimen ka deklanche fize-ups ak vin pi mal sentòm ki egziste deja. Kite ka ede w geri pi vit epi evite sentòm alontèm.
Barreto SG. (2016). Ki jan fimen sigarèt lakòz pankreatit egi? DOI: 1016 / j.pan.2015.09.002 - Kansè. Fimen lye nan anpil kalite kansè, men kite fimen diminye risk ou anpil. Kansè nan fimen ka rive nan:
- kolon
- rektòm
- vant
- bouch
- gòj
Ede ak kite fimen
Kite se difisil, men se pa enposib. Ak kite pi bonè olye ke pita ka ede w diminye sentòm yo ki nikotin ka lakòz sou aparèy dijestif ou ak geri kò ou nan efè li yo.
Eseye kèk nan bagay sa yo pou ede ou kite fimen:
- Fè kèk chanjman fòm. Fè egzèsis regilye oswa medite pou ede ou kraze kèk nan rituèl yo oswa abitid ou te bati alantou fimen.
- Ankouraje zanmi ou yo ak fanmi yo pou sipòte ou. Di moun ki pwòch ou ke ou planifye kite fimen. Mande si yo ka tcheke sou ou oswa yo dwe konpreyansyon sou sentòm yo nan retrè.
- Antre nan yon gwoup sipò avèk lòt moun ki te kite fimen pou tande ide yo epi jwenn asistans. Gen anpil gwoup sipò sou entènèt, tou.
- Konsidere medikaman pou anvi nikotin ak retrè, tankou bupropion (Zyban) oswa varenicline (Chantix), si sa nesesè.
- Konsidere yon ranplasman nikotin, tankou yon plak oswa jansiv, ede fasilite tèt ou soti nan dejwe la. Sa a se ke yo rekonèt kòm terapi ranplasman nikotin (NRT).
Liy anba la
Se konsa, fimen pwobableman pa fè ou poupou, omwen pa dirèkteman. Genyen yon lame antye nan lòt faktè ki ta ka responsab pou sansasyon sa a nan ijans ale nan twalèt la apre fimen.
Men, fimen gen yon gwo enpak sou sante zantray ou. Li ogmante risk ou pou maladi entesten ki ka lakòz dyare ak lòt sentòm GI.
Kite ka diminye e menm ranvèse kèk nan efè sa yo. Pa ezite eseye kèk estrateji kite fimen oswa rive jwenn èd pou kraze abitid sa a.