Dyabèt tip 2

Kontan

• Rezime
• Ki sa ki dyabèt tip 2?
• Ki sa ki lakòz dyabèt tip 2?
• Ki moun ki nan risk pou dyabèt tip 2?
• Ki sentòm dyabèt tip 2?
• Kouman yo dyagnostike dyabèt tip 2?
• Ki tretman pou dyabèt tip 2?
• Èske dyabèt tip 2 ka anpeche?

Rezime

Ki sa ki dyabèt tip 2?

Dyabèt tip 2 se yon maladi kote glikoz nan san ou, oswa sik nan san, nivo yo twò wo. Glikoz se sous prensipal ou nan enèji. Li soti nan manje ou manje yo. Yon òmòn ki rele ensilin ede glikoz la antre nan selil ou yo ba yo enèji. Si ou gen dyabèt, kò ou pa fè ase ensilin oswa ou pa sèvi ak ensilin byen. Lè sa a, glikoz la rete nan san ou epi li pa ase ale nan selil ou yo.

Apre yon tan, gen twòp glikoz nan san ou ka lakòz pwoblèm sante. Men, ou ka pran mezi pou jere dyabèt ou epi eseye anpeche pwoblèm sante sa yo.

Ki sa ki lakòz dyabèt tip 2?

Dyabèt tip 2 ka koze pa yon konbinezon de faktè:

• Lè ou twò gwo oswa ki gen obezite
• Pa aktif fizikman
• Jenetik ak istwa fanmi an

Dyabèt tip 2 anjeneral kòmanse ak rezistans ensilin. Sa a se yon kondisyon kote selil ou yo pa reponn nòmalman ak ensilin. Kòm yon rezilta, kò ou bezwen plis ensilin pou ede glikoz la antre nan selil ou yo. Nan premye fwa, kò ou fè plis ensilin pou eseye jwenn selil yo pou yo reponn. Men, sou tan, kò ou pa ka fè ase ensilin, ak nivo glikoz nan san ou monte.

Ki moun ki nan risk pou dyabèt tip 2?

Ou nan pi gwo risk pou devlope dyabèt tip 2 si ou

• Èske yo gen plis pase 45 an. Timoun, adolesan, ak pi piti granmoun ka jwenn dyabèt tip 2, men li pi komen nan laj mwayen ak moun ki pi gran.
• Fè prediabetes, ki vle di ke sik nan san ou se pi wo pase nòmal, men se pa ase wo yo dwe rele dyabèt
• Te gen dyabèt nan gwosès oswa te fèt nan yon ti bebe ki peze 9 liv oswa plis.
• Fè yon istwa familyal nan dyabèt
• Èske w twò gwo oswa ou gen obezite
• Èske Nwa oswa Afriken Ameriken, Panyòl / Latino, Ameriken Endyen, Azyatik Ameriken, oswa zile Pasifik la
• Èske yo pa aktif fizikman
• Fè lòt kondisyon tankou tansyon wo, maladi kè, konjesyon serebral, sendwòm ovè polikistik (PCOS), oswa depresyon
• Fè ba HDL (bon) kolestewòl ak trigliserid segondè
• Fè acanthosis nigricans - po nwa, epè, ak vlou nan kou ou oswa anbabra

Ki sentòm dyabèt tip 2?

Anpil moun ki gen dyabèt tip 2 pa gen okenn sentòm ditou. Si ou genyen yo, sentòm yo devlope tou dousman pandan plizyè ane. Yo ta ka tèlman twò grav ke ou pa remake yo. Sentòm yo ka gen ladan

• Ogmante swaf dlo ak pipi
• Ogmantasyon grangou
• Ou santi ou fatige
• Vizyon twoub
• Pèt sansasyon oswa pikotman nan pye yo oswa nan men yo
• Maleng ki pa geri
• Pèdi pwa san rezon

Kouman yo dyagnostike dyabèt tip 2?

Founisè swen sante ou pral itilize tès san pou fè dyagnostik dyabèt tip 2. Tès san yo gen ladan yo

• A1C tès, ki mezire nivo sik nan san an mwayèn ou pandan 3 mwa ki sot pase yo
• Tès san glikoz plasma (FPG), ki mezire nivo sik nan san ou ye kounye a. Ou bezwen fè jèn (pa manje oswa bwè anyen eksepte dlo) pou omwen 8 èdtan anvan tès la.
• Tès glikoz o aza (RPG), ki mezire nivo sik nan san ou ye kounye a. Tès sa a itilize lè ou gen sentòm dyabèt epi founisè a pa vle rete tann pou ou fè jèn anvan ou fè tès la.

Ki tretman pou dyabèt tip 2?

Tretman pou dyabèt tip 2 enplike nan jere nivo sik nan san ou. Anpil moun kapab fè sa lè yo viv yon vi ki an sante. Gen kèk moun ki ka bezwen pran medikaman tou.

• Yon vi ki an sante gen ladan swiv yon plan manje ki bon pou sante ak ap resevwa regilye aktivite fizik. Ou bezwen aprann ki jan yo balanse sa ou manje ak bwè ak aktivite fizik ak medikaman dyabèt, si ou pran nenpòt ki.
• Medikaman pou dyabèt gen ladan medikaman oral, ensilin, ak lòt medikaman injectable. Apre yon tan, gen kèk moun ki pral bezwen pran plis pase yon kalite medikaman pou kontwole dyabèt yo.
• Ou pral bezwen tcheke sik nan san ou regilyèman. Founisè swen sante ou ap di w konbyen fwa ou bezwen fè li.
• Li enpòtan tou pou kenbe tansyon ou ak nivo kolestewòl yo tou pre objektif founisè ou an fikse pou ou. Asire ou ke ou fè tès depistaj ou regilyèman.

Èske dyabèt tip 2 ka anpeche?

Ou ka pran mezi pou ede anpeche oswa retade dyabèt tip 2 pa pèdi pwa si ou twò gwo, ou manje mwens kalori, epi ou pi aktif fizikman. Si ou gen yon kondisyon ki ogmante risk ou pou dyabèt tip 2, jere kondisyon sa a ka diminye risk pou ou pran dyabèt tip 2.

NIH: Enstiti Nasyonal pou Dyabèt ak dijestif ak maladi ren

• 3 Pwen esansyèl rechèch kle ki soti nan branch dyabèt NIH la
• Vire bagay sa yo otou: Konsèy enspire yon 18-zan pou jere dyabèt tip 2
• Viola Davis sou konfwonte Prediabetes ak vin Defansè pwòp sante li