Danielle Brooks montre kò yon enspirasyon pozitif nan nouvo videyo jimnastik sa a

Kontan

• Revizyon pou

Danielle Brooks konnen ke ale nan jimnastik la ka entimidasyon, sitou si w se nouvo nan travay deyò. Menm li pa iminize kont santiman sa a, se poutèt sa li te pataje diskou pep li dènyèman te oblije bay tèt li nan jimnastik la.

Nan yon videyo ki sot pase li afiche sou Instagram, Brooks ouvè sou fason li te nan jimnastik la yon jou, ap travay deyò epi yo santi l byen san chemiz li sou (Brooks souvan retire chemiz li pandan antrennman). Fondamantalman, li te santi bon sou tèt li ak lavi jiskaske yon lòt fanm, ki moun ki gade super-anfòm, te mache nan amwa an. Pandan ke Brooks te rapid nan estrès fanm nan pa t 'fè oswa di anyen pou li, li admèt ke li imedyatman te santi konfyans li glise lè li gade lòt fanm nan.

"Mwen te tankou, 'Mwen bezwen mete chemiz mwen an tounen kounye a,'" li te di. Sepandan, lè Brooks te kapab pran yon minit epi tcheke nan tèt li, li reyalize li te initilman konpare tèt li ak lòt fanm sa a olye pou yo konsantre sou pwòp pwogrè li. "Danielle jodi a pi bon pase Danielle yè a," li te di. "Jis dwe yon pi bon ou."

Nou renmen konsèy sa yo. Alafen, ou pa ka konpare tèt ou ak nenpòt lòt moun. Vwayaj Fitness Tout moun nan sanble diferan, ak sa ki enpòtan se ki jan ou santi ou sou yo ou vwayaj ak selebre tèt ou lè ou frape jalons oswa rive nan objektif ke ou te fikse pou tèt ou.

Revizyon pou