Resèt afrodizyak pou yon jou ki pi cho

Kontan

• 1. Chokola cho ak kannèl (manje maten)
• 2. Mango, zoranj ak jenjanm ji (ti goute maten)
• 3. somon ak sòs kapr (manje midi)
• 4. Sòs salad fwi ak siwo myèl ak francha avwan (goute apremidi)
• 5. Kribich ak lay ak pwav (dine)

Dejena a afrodizyak se yon fason ekselan nan estimile apeti seksyèl, menm jan li sèvi ak manje ki ogmante pwodiksyon an nan òmòn sèks ak amelyore sikilasyon san, sa ki lakòz plis san yo rive nan jenital yo, ki ogmante sansiblite a nan rejyon an ak dire a nan plezi.

Resèt sa yo rich nan kalite manje sa a epi yo ka itilize pou estimile yon dat amoure a nenpòt ki lè nan jounen an. Sepandan, chak resèt yo montre pou yon repa patikilye nan jounen an, kidonk, ou ka mete ansanm yon meni 1-jou pi fasil.

Gade ki manje yo konsidere kòm afrodizyak ak kreye resèt pwòp ou yo.

1. Chokola cho ak kannèl (manje maten)

Chokola ogmante sans kò a nan plezi ak byennèt, pandan y ap kannèl stimul sikilasyon san ak ogmante dezi.

Engredyan:

• 1 tas lèt
• 1 tas krèm tounen
• 120 g chokola nwa
• Poud kannèl nan gou

Mòd Preparasyon:

Nan yon marmite, chofe lèt la ak krèm nan jiskaske krèm, Lè sa a, ajoute chokola a koupe. Melanje byen sou ti chalè jiskaske tout chokola a fonn. Add kannèl la epi kontinye brase jiskaske trè krèm. Sèvi cho.

Pou akonpaye, ou ka itilize pen grenn antye ak fwomaj ricotta sezonman ak remèd fèy.

2. Mango, zoranj ak jenjanm ji (ti goute maten)

Jenjanm amelyore sikilasyon san an lè li ogmante kantite san ki ale nan pati jenital yo ak sansiblite nan rejyon sa a nan kò a.

• ½ mango mi
• Ji 2 zoranj
• 1 gwo kiyè jenjanm griye
• 3 kib glas

Mòd Preparasyon: Bat tout engredyan yo nan blenndè a.

3. somon ak sòs kapr (manje midi)

Sa a plat se moun rich nan vitamin A, B ak C ak Omega-3, favorize sikilasyon san ak ranfòse kè an.

Engredyan:

• 400 g somon
• 2 galik lay
• 4 mwayen pòmdetè tranche
• Ji 1/2 sitwon
• Pèsi, Rosemary, lwil oliv ak sèl nan gou
• Pou sòs la:
• 1/4 ti vè kapr
• 1/2 gwo kiyè bè sèl
• 1/2 ji zoranj
• 1/2 gwo kiyè mayi
• Pèsi nan gou

Mòd Preparasyon:

Sezon somon an ak remèd fèy yo, yon zongle sèl ak ji sitwon an, kite nan melanj sa a pou omwen 30 minit enkòpore gou a. Nan yon plat dife pou chofe fou, kouvri anba a ak tranch yo pòmdetè ak voye ak yon ti kras lwil oliv, Lè sa a, mete tranch yo somon sou tèt ak séchage a ki te marin. Voye ak yon ti kras plis lwil oliv ak kwit nan fou a prechofe pou apeprè 30 minit.

Pou sòs la, drenaj kapr yo dwe itilize epi lave yo ak dlo pou retire sèl depase. Nan yon chodyè fri sou chalè ki ba, chofe bè a, ajoute kapr yo, ji zoranj ak pèsi, ajoute tou mayi fonn nan yon ti dlo. Brase tout bagay byen vit epi fèmen chalè a.

Retire somon an kwit nan fou a epi vide sòs la ak kapr sou tèt.

4. Sòs salad fwi ak siwo myèl ak francha avwan (goute apremidi)

Bè yo rich nan vitamin C, ki ede amelyore sikilasyon, pandan y ap siwo myèl ogmante pwodiksyon an nan òmòn sèks. Pou tèt li koupe, francha avwan bay enèji pou entimite.

Engredyan:

• 1 bòl ki konpoze de frèz, ramase, açaí ak bannann;
• 1 gwo kiyè siwo myèl;
• 2 gwo kiyè flak avwan.

Mòd Preparasyon: Melanje engredyan yo nan yon bòl epi sèvi ak fwi yo yon ti kras frèt.

5. Kribich ak lay ak pwav (dine)

Pepper ogmante metabolis ak amelyore sikilasyon san, enteresan apeti seksyèl.

Engredyan:

• 300 g gwo krevèt
• 2 galik lay
• ½ pwav tchili
• 1 ti kiyè sèl
• 2 gwo kiyè lwil palmis
• Koryandè gou
• 1 sitwon koupe an 4 moso

Mòd Preparasyon:

Peel epi netwaye krevèt yo. Koupe lay la ak pwav, Lè sa a, melanje ak sèl la. Sezon kribich la ak melanj sa a, ajoute lwil palmis la ak marinad pou 20 minit nan frijidè a. Nan yon soteuz trè cho, sote krevèt yo pou apeprè senk minit, jiskaske yo woz. Sèvi vide ak silantro nan gou ak tranch sitwon, akonpaye pa diri blan.

Gade videyo ki anba a epi wè plis konsèy pou yon dine amoure konplè.