Kouman Èske Maladi ren kwonik ak potasyòm segondè ki gen rapò?

Kontan

• Ki sa ki potasyòm?
• Kouman se maladi ren kwonik ki gen rapò ak potasyòm segondè?
• Siy nivo potasyòm wo
• Ki jan yo anpeche nivo segondè potasyòm ak maladi ren kwonik
• Kouman mwen ka trete yon wo nivo potasyòm nan san?
• Takeaway

Ren ou yo se sistèm filtraj kò ou, retire fatra nan san ou.

K ap viv avèk dyabèt, maladi kè, oswa tansyon wo ka souch ren ou ak ogmante risk ou genyen pou devlope maladi ren. Maladi ren kwonik se pèt la gradyèl nan fonksyon ren.

Kenbe yon pwa modere enpòtan pou diminye risk ou genyen nan kondisyon sa yo epi pwoteje ren ou yo. Fè egzèsis regilye ak yon rejim alimantè ki an sante yo kle nan jere pwa ou.

Fwi ak legim se yon pati nan yon rejim alimantè ki an sante. Yo ap tou wo nan potasyòm.

Ren ou ka pa kapab trete potasyòm depase si ou gen maladi ren kwonik. Manje twòp potasyòm ka lakòz yon nivo potasyòm danjerezman wo nan san ou.

Men ki jan ou jere nivo potasyòm ou si ou genyen oswa ou gen risk pou yo devlope maladi ren kwonik.

Ki sa ki potasyòm?

Potasyòm se yon mineral ki ede kò ou balanse likid ak sipòte fonksyon selil ou, nè, ak misk. Li jwenn nan divès nivo nan anpil manje, espesyalman fwi ak legim.

Li enpòtan pou gen bon balans potasyòm nan san ou. Nivo yo ta dwe jeneralman rete ant 3.5 ak 5.0 miliekivalan pou chak lit (mEq / L).

Jwenn ase potasyòm nan rejim alimantè ou sipòte misk yo kontwole batman kè ou ak respire.

Li posib tou pou konsome plis potasyòm pase ren ou ka filtre nan san ou, sa ki ka lakòz rit kè nòmal.

Kouman se maladi ren kwonik ki gen rapò ak potasyòm segondè?

Maladi ren kwonik ogmante risk ou genyen nan nivo potasyòm nan san, ke yo rekonèt kòm hyperkalemia. Li enpòtan pou kontwole konsomasyon potasyòm ou si ou gen maladi ren kwonik.

Ren ou yo retire potasyòm depase nan san ou epi elimine li nan pipi ou. Maladi ren kwonik ka diminye kapasite ren ou pou elimine siplemantè potasyòm nan san ou.

Iperkaliemi ki pa trete entèfere ak siyal elektrik nan misk kè. Sa ka mennen nan ritm kè ki potansyèlman danjere.

Kenbe nan tèt ou ke lòt faktè ka ogmante risk ou pou hyperkalemia. Pou egzanp, medikaman yo itilize pou trete tansyon wo (beta-blockers ak antikoagulan san) ka lakòz ren ou kenbe sou potasyòm siplemantè.

Siy nivo potasyòm wo

Anpil moun remake kèk si nenpòt siy ipèrkaliemi. Nivo potasyòm wo ka devlope piti piti sou semèn oswa mwa.

Sentòm yo ka gen ladan:

• feblès nan misk
• kranp nan vant
• kè plen
• pèt sansasyon oswa pikotman
• yon batman kè fèb oswa iregilye
• dyare
• endispoze

Sibit ak grav nivo potasyòm segondè ka lakòz:

• doulè nan pwatrin
• palpitasyon kè
• souf kout
• vomisman

Li kapab menase lavi. Rele yon doktè imedyatman si ou santi sentòm sa yo.

Ki jan yo anpeche nivo segondè potasyòm ak maladi ren kwonik

Si ou gen maladi ren kwonik, doktè ou ka rekòmande pou limite fwi potasyòm ak legim ki wo pou diminye risk ipèrkalemi ou.

Li enpòtan tou pou manje manje sa yo kòm yon pati nan yon rejim alimantè ki an sante pou kenbe yon pwa modere. Yon dyetetist ki anrejistre ka ede w jwenn bon balans lan.

Fwi ak legim se yon pati nan yon rejim alimantè ki an sante. Men, ou ka bezwen limite moun ki gen anpil potasyòm, tankou:

• aspèj
• zaboka
• bannann
• kantaloup
• kwit epina
• fwi sèk tankou prun ak rezen chèch
• melon myèl
• kiwi
• nectarin
• zoranj
• pòmdetè
• tomat
• kalbas sezon fredi

Konsantre sou manje fwi ki ba-potasyòm ak legim olye. Men sa yo enkli:

• pòm
• klòch piman
• bè
• seriz
• rezen
• pwa vèt
• pòmdetè kraze
• dyondyon
• zonyon
• pèch
• anana
• kalbas ete
• melon
• zukèini

Lòt konsèy pou kenbe yon nivo san potasyòm an sante ak maladi ren kwonik yo enkli:

• Koupe tounen sou pwodwi letye oswa chwazi altènativ letye tankou lèt diri.
• Evite ranplasman sèl.
• Lekti etikèt manje pou nivo potasyòm epi peye atansyon sou gwosè k ap sèvi yo.
• Kenbe yon orè dyaliz regilye.

Kouman mwen ka trete yon wo nivo potasyòm nan san?

Doktè ou ka rekòmande estrateji sa yo pou ede ou kenbe yon nivo potasyòm ki an sante:

• Low rejim alimantè potasyòm. Travay avèk doktè ou oswa yon dyetetik pou kreye yon plan repa.
• Diiretik. Medikaman sa yo ede ranvwaye potasyòm depase nan kò ou nan pipi ou.
• Potasyòm atach. Medikaman sa a mare potasyòm depase nan zantray ou epi li retire li nan poupou ou. Li pran nan bouch oswa rektalman kòm yon lavman.
• Chanjman medikaman. Doktè ou ka chanje dòz yo pou maladi kè ak dwòg tansyon wo.

Toujou pale ak doktè ou anvan ou sispann, kòmanse, oswa chanje dòz la nan medikaman oswa sipleman.

Takeaway

Potasyòm se yon mineral enpòtan pou nè, selil, ak fonksyon nan misk, men li posib tou pou jwenn twòp potasyòm.

Domaj nan ren ki soti nan maladi ren kwonik ka afekte kouman ren ou retire potasyòm siplemantè nan san ou. Nivo segondè nan potasyòm nan san an ka danjere.

Si ou gen maladi ren kwonik, pale ak doktè ou sou ki sa yon rejim alimantè ki an sante sanble pou ou ak si wi ou non medikaman ka ede jere nivo potasyòm ou.