Poul pran plezi

Kontan

• Revizyon pou

"Poul ankò?" Sa a kesyon abitye chak semèn tande nan dè milyon de Manjè poul anwiye nan tout peyi a, espesyalman pandan ete lè tout moun vle manje pi lejè. Men, jis paske poul se yon ranje rapid pa vle di li dwe raz. Li jis bezwen diferan.

Popilarite poul soti nan fasilite li nan preparasyon ak adaptabilite. Ou ka sèvi li ak pasta, diri oswa pòmdetè. Griye, griye oswa brase-fri. Avèk sòs oswa nan bèl solitè. Kòm yon plat dous oswa bon plat. Twòp moun kole ak menm vye tete griye, semèn apre semèn. Yo panse ke yo ap ekonomize tan ak enèji, lè yo ap reyèlman jis ke yo te chich ak kreyativite yo. Men, ak kèk engredyan ki senp, anpil deja nan men, ou ka fwe moute manje poul sansasyonalis ak nourisan.

Poul san po se yon sous ekselan nan bon jan kalite segondè, pwoteyin ki pa gen anpil grès. Mwatye yon tete (apeprè 3-4 ons) ofri 27 gram pwoteyin, 142 kalori ak jis 3 gram grès. Yon baton gen 13 gram pwoteyin, 76 kalori ak 2 gram grès; yon kwis gen 14 gram pwoteyin, 109 kalori ak 6 gram grès. Add remèd fèy, epis santi bon, sòs ki gen anpil grès, bouyon oswa pwodwi letye pati-ekreme yo jwi yon fèt poul sante, inovatè nenpòt ki swa nan semèn nan, pandan tout ete lontan. Epi pwochenn fwa ou tande "poul la ankò?" kesyon, souri epi reponn, "Absoliman!"

Revizyon pou