6 ti dyurèz pou anfle ak retansyon likid

Kontan

• 1. Pèsi te
• 2. Pisanli te
• 3. Te cheval
• 4. Hibiscus te
• 5. Fenouy te
• 6. Green te
• Swen lè w ap itilize ti dyurèz

Tout kalite te yon ti kras dyurèz, menm jan yo ogmante konsomasyon dlo, epi, kidonk, pwodiksyon pipi. Sepandan, gen kèk plant ki sanble yo gen yon aksyon dyurèz pi fò, ki se kapab ankouraje kò a elimine retansyon likid, ede deflate.

Ti dyurèz yo tou se yon gwo opsyon natirèl pou konplete tretman enfeksyon urin, menm jan yo ankouraje eliminasyon pipi, pou ede netwaye aparèy urin lan. Sepandan, ideyal la se toujou sèvi ak ti ak sipèvizyon doktè a ki ap gide tretman an, asire ke pa gen okenn plant afekte efè a nan medikaman sou preskripsyon, tankou antibyotik.

1. Pèsi te

Te pèsi se youn nan remèd yo lakay ou ki pi popilè yo ede avèk retansyon likid, epi, an reyalite, etid fè ak plant sa a nan bèt yo te montre ke li se kapab ogmante kantite lajan an nan pipi pwodwi ^[1].

Anplis de sa, pèsi gen flavonoid ki, selon yon lòt etid ^[2], yo se konpoze ki kapab lye reseptè adenosin A1, diminye aksyon sibstans sa a epi ogmante pwodiksyon pipi.

Engredyan

• 1 branch oswa 15 g nan pèsi fre ak tij;
• 1/4 sitwon;
• 250 ml dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Lave epi koupe pèsi a. Lè sa a, ajoute pèsi a nan dlo a epi kite l kanpe pou 5 a 10 minit. Finalman, souch, kite l cho epi bwè plizyè fwa nan yon jounen.

Idealman, pèsi pa ta dwe itilize pa fanm ansent, oswa pa moun ki sibi tretman ak antikoagulan oswa lòt dyuretik.

2. Pisanli te

Pisanli se yon lòt plant popilè pou ogmante pwodiksyon pipi ak elimine retansyon likid. Plant sa a travay kòm yon dyurèz natirèl paske li se moun rich nan potasyòm, yon kalite mineral ki aji sou ren yo lè yo ogmante pwodiksyon pipi.

Engredyan

• 15 g fèy pisanli ak rasin;
• 250 ml dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Add dlo a nan yon tas ak Lè sa a, mete rasin yo epi kite kanpe pou 10 minit. Souch epi bwè 2 a 3 fwa pa jou.

Sèvi ak plant sa a pa ta dwe fèt pandan gwosès, ni pa moun ki gen pwoblèm nan kanal yo kòlè oswa oklizyon entesten.

3. Te cheval

Te cheval se yon lòt dyurèz natirèl lajman ki itilize nan medikaman tradisyonèl ak, byenke gen kèk etid resan fè ak plant sa a, yon revizyon fè nan 2017 ^[3], deklare ke efè dyurèz nan ke ke yo ka konpare ak medikaman idroklorotiazid la, ki se yon dyurèz ki pwodui nan laboratwa a.

Engredyan

• 1 ti kiyè ke chwal;
• 250 ml dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Mete makro a nan tas la ak dlo bouyi epi kite l kanpe pou 5 a 10 minit. Lè sa a, souch, pèmèt yo chofe ak bwè 3 fwa nan yon jounen.

Malgre ke gen dout sou posibilite pou prèl la ogmante eliminasyon mineral nan pipi a, li rekòmande pou itilize plant sa a sèlman pou 7 jou nan yon ranje, pou fè pou evite move balans lan nan mineral. Anplis de sa, sa a pa ta dwe itilize pa fanm ansent oswa fanm k ap bay tete.

4. Hibiscus te

Konsomasyon nan te Hibiscus parèt siyifikativman ogmante kantite pipi ki pwodui, epi, dapre yon etid ki fèt sou rat ^[4], gen yon efè ki sanble ak kèk dyuretik sentetik ki pwodui nan laboratwa a, tankou furosemid ak idroklorotiazid.

Anplis de sa, yon lòt ankèt ^[5], tou te fè nan rat, konkli ke konpozisyon an nan antosyanin, flavonoid ak asid klorojenik nan Hibiscus sanble kontwole aktivite a nan aldosteron, yon òmòn ki kontwole pwodiksyon pipi.

Engredyan

• 2 gwo kiyè plen flè Hibiscus sèk;
• 1 lit dlo nan kòmansman bouyi.

Mòd Preparasyon

Ajoute Hibiscus la nan dlo cho a epi kite l kanpe pou 10 minit, byen kouvri. Souch ak bwè pandan tout jounen an.

Malgre ke li byen an sekirite, plant sa a ta dwe evite pandan gwosès ak laktasyon.

5. Fenouy te

Fenouy se yon plant tradisyonèlman itilize nan trete pwoblèm nan blad pipi e menm tansyon wo, akòz efè dyurèz li yo, ki ogmante pwodiksyon pipi ak elimine likid depase nan kò a.

Engredyan

• 1 ti kiyè grenn fenouy;
• 1 tas dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Add grenn yo nan dlo a bouyi nan yon tas epi kite l kanpe pou 5 a 10 minit. Lè sa a, souch epi bwè jiska 3 fwa nan yon jounen.

Sa a se yon plant trè an sekirite ki ka itilize sou granmoun ak timoun yo. Nan ka fanm ansent ak laktan, akòz mank nan syans, li rekòmande yo sèvi ak te sèlman anba pedagojik la nan obstetrisyen la.

6. Green te

Green te rich nan kafeyin, ki se yon sibstans ki gen yon pouvwa dyurèz natirèl. Malgre ke yon tas te ka pa gen ladan kantite lajan ki nesesè nan kafeyin, bwè jiska 3 tas yon jou ka ogmante pwodiksyon pipi ak ede elimine depase likid akimile nan kò a.

Engredyan

• 1 gwo kiyè fèy te vèt;
• 1 tas dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Mete fèy yo te vèt nan yon tas ak Lè sa a, ajoute dlo a, sa ki pèmèt yo kanpe pou 3 a 5 minit. Lè sa a, souch, pèmèt yo chofe ak bwè jiska 3 fwa nan yon jounen. Tou depan de konbyen tan te a te repoze, pi gwo a kantite lajan an nan kafeyin, sepandan, pi gwo a gou a anmè kou fièl. Se konsa, li rekòmande kite li kanpe pou 3 minit ak Lè sa a, ale sou gou li chak 30 segonn, jiskaske ou jwenn plas la ak gou a pi byen.

Paske li gen kafeyin, yo ta dwe evite te sa a nan timoun, fanm ansent ak fanm k ap bay tete. Anplis de sa, li ta dwe evite tou pa moun ki gen difikilte pou dòmi, espesyalman nan fen jounen an oswa lannwit.

Swen lè w ap itilize ti dyurèz

Itilize nenpòt kalite te toujou ta dwe gide pa yon èrborist oswa yon pwofesyonèl sante ki gen konesans nan jaden an nan plant medsin.

Idealman, dyurèz te pa ta dwe itilize pa moun ki deja lè l sèvi avèk dyuretik sentetik, tankou furosemide, idroklorotiazid oswa spironolaktòn. Anplis de sa, yo ta dwe tou evite pa pasyan ki gen pwoblèm ren, maladi kè oswa san presyon ki ba.

Nan ka ti dyurèz li enpòtan anpil tou pou evite itilizasyon li pou plis pase 7 jou, sitou san konsèy yon pwofesyonèl, tankou kèk ka ogmante eliminasyon mineral enpòtan nan pipi a, ki ka lakòz dezekilib nan kò a.