Èske Bwè Kafe ka ede w viv pi lontan?

Kontan

• Revizyon pou

Si ou bezwen rasirans ke kafe chak jou ou se yon abitid an sante epi yo pa yon vis, syans se isit la ede ou santi ou valide. Yon etid resan ki soti nan University of Southern California (USC) te jwenn yon asosyasyon ant bwè bagay yo bon ak viv pi lontan.

Rechèch la, pibliye nan la Annal nan Medsin Entèn, enkli plis pase 500,000 moun ki soti nan 10 peyi Ewopeyen yo. Patisipan yo te reponn kesyon sou fòm yo ak konsomasyon kafe (si, an jeneral, yo bwè yon tas pa jou, de a twa tas, kat oswa plis tas, oswa abitid kafe yo te pi iregilye), chak senk ane. Atravè apeprè analiz 16-ane yo, otè yo te kapab detèmine ke gwoup la nan konsomatè segondè-kafe yo te mwens chans mouri pandan etid la pase tafyatè ki pa kafe, ak tout tafyatè kafe yo te mwens chans mouri nan maladi dijestif yo. Fanm yo, espesyalman, yo te jwenn mwens chans pou yo mouri nan kondisyon sikilatwa oswa kondisyon serebwo vaskilè (fè fas ak veso sangen sèvo yo), men ak yon sèl eksepsyon malere. Chèchè yo te jwenn yon asosyasyon pozitif ant bwè kafe ak kansè nan ovè.

Li enpòtan pou sonje, sepandan, ke rechèch sou kafeyin ak risk pou sante toujou ap evolye, ak prèv kontradiktwa pouse toutan. Se konsa, li la pwobableman pi bon yo pran rezilta sa yo ak yon grenn sèl-oswa, nou ta dwe di, yon degoute nan Java.

Li posib ke pi long lavi yo akòz lòt faktè fòm olye ke konsomasyon kafe. Pa egzanp, èske se menm moun sa yo ap bwè kafe tou pou achte manje ki an sante, pou yo ale nan jimnastik la, epi pou yo chèche swen medikal prevantif? Pandan ke sa ta ka yon teyori jis, rechèch anvan yo pa kenbe li, kòm yon lòt etid te jwenn ke byenke tafyatè kafe te viv pi lontan pase moun ki pa bwè kafe, yo aktyèlman te manje mwens fwi ak legim, osi byen ke bwè alkòl ak fimen, jan nou rapòte nan tas chak jou ou nan kafe ka lye nan yon span lavi ki pi long.

Chèchè yo te konsidere lòt abitid fòm, tankou fimen ak konsomasyon alkòl, ki ta ka gen yon efè negatif sou dire lavi yon moun, tou, di Veronica W. Setiawan, Ph.D., otè prensipal etid la ak yon pwofesè asosye nan prevansyon. medikaman nan Keck School of Medicine nan USC.

Setiawan di ke li pa sijere ke sa a se yon lyen dirèk ant latte maten ou a ak sous la nan jèn, men ou ka omwen santi w pi byen lè w soti al pwan dezyèm pick-me-up ou nan apremidi. (Pi bon toujou, melanje youn nan fwete kafe apetisan sa yo pou nitrisyon siplemantè.)

Revizyon pou