Èske chiklèt kapab ede ou pèdi pwa?

Kontan

• Revizyon pou

Nikotin jansiv ka itil pou fimè yo ap eseye kite fimen, kidonk e si ta gen yon fason yo fòmile yon jansiv ki ta ka ede ou kite twòp manje ak pèdi pwa pi vit? Dapre rechèch resan yo rapòte pa Syans chak jou, lide pou itilize yon pwa-pèt 'jansiv' pa ka ki lwen-chache.

Syantis Syantis Inivèsite Robert Doyle ak ekip rechèch li yo te kapab montre ke yon òmòn ki rele 'PPY' (ki ede ou santi ou plen apre ou fin manje) ka avèk siksè lage nan san ou oralman. PPY se yon òmòn natirèl apeti-siprime fèt pa kò ou ki anjeneral lage apre ou fin manje oswa fè egzèsis. Li sanble gen yon efè dirèk sou pwa ou: rechèch te pwouve ke moun ki twò gwo gen pi ba konsantrasyon PPY nan sistèm yo (tou de apre jèn ak manje). Syans te jwenn tou ke li ede nan pèdi pwa: PPY delivre nan venn avèk siksè ogmante nivo PPY ak redwi konsomasyon kalori nan tou de sijè obèz ak ki pa obèz.

Ki sa ki fè etid Doyle a (orijinal pibliye sou entènèt nan la Jounal Ameriken Chimik Sosyete Medsin Chimi an) se konsa remakab se ke ekip li a te jwenn yon fason avèk siksè delivre òmòn nan san an oralman lè l sèvi avèk vitamin B-12 (lè vale pou kont li se òmòn nan detwi nan vant la oswa ou pa ka absòbe konplètman nan trip yo) kòm yon metòd nan livrezon. Ekip Doyle a espere fòmile yon jansiv oswa yon grenn "PPY-laced" ke ou ta kapab pran apre yon repa pou diminye apeti ou plizyè èdtan pita (anvan pwochen lè repa), ede ou manje mwens an jeneral.

Antretan, ou ka ede amelyore efikasite nan fòmil natirèl plenite kò ou nan manje yon rejim balanse plen nan eleman nitritif-dans, natirèlman ba-kalori, manje ki gen anpil fib ak fè egzèsis regilyèman. Unprocessed, manje antye ka aji kòm suppressants natirèl apeti. Ak kèk rechèch montre ke konbine yon rejim alimantè ki an sante ak fè egzèsis regilye-oswa fè egzèsis nan yon èdtan apre yo fin manje-ka ede kò ou lage plis 'òmòn grangou' (ki gen ladan PPY) sou pwòp li yo.

Kisa ou panse? Èske ou ta achte (epi sèvi ak) yon jansiv pèdi pwa tankou sa a si li te disponib? Kite yon kòmantè epi di nou panse ou!

Sous: Syans chak jou

Revizyon pou