7 Benefis potansyèl de Calendula Tea ak ekstrè

Kontan

• 1. Chaje ak antioksidan
• 2. Ka ankouraje gerizon blesi ak ilsè po
• 3. Ka konbat sèten selil kansè
• 4. Ka gen pwopriyete antifonjik ak antibiotics
• 5. Ka sipòte sante nan bouch
• 6. ka amelyore sante po
• 7. Lòt itilizasyon
• Efè segondè ak prekosyon
• Liy anba la

Kalandula, yon plant flè ke yo rele tou po marigold, ka sèvi kòm yon te oswa itilize kòm yon engredyan nan divès fòmilasyon èrbal.

Pandan ke te a te fè pa tranpe flè yo nan dlo bouyi, se ekstrè a sòti nan tou de flè yo ak fèy yo ().

Malgre gou yon ti kras anmè li yo, te kalandula se yon remèd tradisyonèl yo itilize nan medikaman popilè paske nan pwopriyete atribiye li yo ki ka geri ou. Pandan se tan, ou ka jwenn ekstrè a nan lwil, odè, ak tent.

Isit la yo se 7 benefis potansyèl de kalandula te ak ekstrè.

1. Chaje ak antioksidan

Antioksidan yo se konpoze benefisye ki netralize efè danjere nan estrès oksidatif nan kò ou ().

Ekstrè kalandula posede plizyè antioksidan ki pisan, ki gen ladan triterpèn, flavonoid, polifenol, ak karotenoid (,,,,).

Anplis de sa, li gen anpil konpoze anti-enflamatwa, tankou faktè nekwoz timè alfa (TNFα). Pandan ke enflamasyon se yon repons nòmal kòporèl, enflamasyon kwonik lye nan kondisyon miltip, ki gen ladan obezite, sendwòm metabolik, ak dyabèt tip 2 (,).

Nan yon etid nan rat manje glutamat monosodyom (MSG), ekstrè kalandula siyifikativman redwi estrès oksidatif ak retounen rediksyon nan nivo antioksidan pa jiska 122% ().

MSG se yon améliorant gou popilè ki ka lakòz tèt fè mal, vètij, ak pèt sansasyon nan moun sansib oswa lè boule nan dòz segondè ().

Pandan ke rezilta sa yo pwomèt, plis rechèch imen nesesè.

Kalandula gen anpil konpoze ki ka goumen kont estrès oksidatif ak enflamasyon nan kò ou.

2. Ka ankouraje gerizon blesi ak ilsè po

Ekstrè kalandula yo te jwenn nan lwil, odè, ak tent ka itilize lokalman nan trete blesi ak maladi ilsè. Ou kapab tou aplike te a sou po ou atravè yon konpresyon twal oswa boutèy espre. Sepandan, li klè si wi ou non bwè te a ofri efè yo menm.

Tès-tib ak syans bèt endike ke kalandula ekstrè ka kontwole ekspresyon de pwoteyin sèten ki ankouraje geri blese ().

Yon etid tès tib detèmine ke ekstrè kalandula ogmante kantite kolagen an nan blesi jan yo geri. Pwoteyin sa a nesesè pou fòme nouvo po ().

Nan yon etid 12-semèn nan 57 moun, 72% nan moun ki trete ak ekstrè kalandula ki gen eksperyans geri konplè nan maladi ilsè janm venn, konpare ak 32% nan gwoup la kontwòl ().

Menm jan an tou, nan yon etid 30-semèn nan 41 granmoun ki gen maladi ilsè pye ki gen rapò ak dyabèt, 78% nan patisipan yo reyalize fèmti blese konplè apre tretman chak jou ak kalandula espre ().

Ou ka aplike kalandula sou po ou nan divès fòm ankouraje gerizon blese ak ilsè.

3. Ka konbat sèten selil kansè

Kontni antioksidan kalandula a ka bay efè anti-timè.

Etid tès-tib sijere ke flavonoid kalandula a ak antioksidan triterpèn ka goumen lesemi, melanom, kolon, ak selil kansè nan pankreyas (,,,).

Rechèch endike ke ekstrè aktive pwoteyin ki touye selil kansè yo pandan y ap bloke ansanm lòt pwoteyin ki ta entèfere ak lanmò selil ().

Men, rechèch nan imen manke. Kalandula te oswa lòt pwodwi kalandula pa ta dwe janm itilize kòm yon tretman kansè.

Plizyè konpoze kalandula ka konbat sèten selil kansè, men etid imen yo nesesè.

4. Ka gen pwopriyete antifonjik ak antibiotics

Ekstrè kalandula li te ye pou pwopriyete antifonjik ak antibiotics li yo ().

Miyò, nan yon sèl tès-tib etid, lwil ki soti nan flè kalandula pwouve efikas kont 23 tansyon nan Candida ledven - yon chanpiyon komen ki ka lakòz enfeksyon oral, nan vajen, ak po (,).

Yon lòt etid tib tès endike ke ekstrè kalandula inibit kwasans lan nan leishmania, parazit la responsab pou leishmaniasis - yon maladi ki ka pwodwi maleng po oswa afekte ògàn entèn yo, tankou larat ou, fwa, ak mwèl zo (,).

Ou ka aplike lwil kalandula, odè, konprès twal, oswa espre dirèkteman sou po ou - men sonje ke rechèch nan imen nesesè, kidonk li klè kijan efikas tretman sa yo.

Kalandula ka ofri pwopriyete antifonjik ak antibiotics, men etid sou moun yo manke.

5. Ka sipòte sante nan bouch

Kalandula ka ede trete kondisyon oral, tankou jenjivit.

Gingivit, ki karakterize pa enflamasyon kwonik nan jansiv yo, se youn nan maladi ki pi komen nan bouch ().

Nan yon etid 6-mwa nan 240 moun ki gen jenjivit, moun yo bay yon kalandula bouch ki gen eksperyans yon rediksyon 46% nan nivo enflamasyon yo, konpare ak 35% nan gwoup la kontwòl (,).

Ki sa ki nan plis, yon etid tès-tib detèmine ke yon kalandriye ki baze sou ralanti redwi kantite mikwo-òganis sou materyèl suture itilize pou ekstraksyon dan (26).

Etid yo atribiye efè sa yo nan pwopriyete ki pisan anti-enflamatwa ak antibiotics kalandula a.

Anplis de sa, gargling te kalandula te di soulaje gòj fè mal - byenke prèv la se anekdotik ().

Pwopriyete anti-enflamatwa ak antibiotik Calendula a ka ede sante nan bouch pa konbat jenjivit ak kwasans mikwòb.

6. ka amelyore sante po

Ekstrè kalandula lajman itilize nan pwodui kosmetik, ki gen ladan krèm ak odè.

Tou de tès-tib ak etid imen montre ke ekstrè kalandula ka amelyore idratasyon po ak ankouraje determinasyon li yo ak Elastisite, ki ka retade siy aje (,).

Efè sa yo gen anpil chans akòz kontni antioksidan li yo, ki ka diminye domaj po ki te koze pa estrès oksidatif (,).

Ekspozisyon nan radyasyon iltravyolèt (UV) se kòz prensipal estrès oksidatif nan po an. Enteresan, yon sèl tès-tib etid detèmine ke lwil kalandula gen yon faktè pwoteksyon solèy (SPF) nan 8.36 ().

Kòm sa yo, krèm pwotèj kont solèy formul ak lwil kalandula ka pwoteje tèt ou kont sunburn.

Anfen, yon etid 10 jou nan 66 timoun ki gen gratèl kouchèt detèmine ke pomad kalandula ka travay kòm yon tretman san danje epi efikas ().

Antioksidan Calendula a ak SPF ka diminye domaj sou po, konbat aje po, epi trete gratèl kouchèt.

7. Lòt itilizasyon

Anpil moun reklame ke kalandula gen lòt itilizasyon, men kèk nan sa yo sipòte pa syans.

• Ka kontwole sik règ la. Kalandula te di pwovoke règ ak soulaje kranp nan règ, menm si sipò etid yo manke.
• Me soulaje pwent tete fè mal pandan retrèt. Lè yo aplike topikman, pwodwi kalandula ka trete pwent tete fann pandan y ap bay tete. Toujou, plis rechèch nesesè ().
• Ka travay kòm yon toner figi. Kalandula kwè diminye akne ak levasyon akòz pwopriyete antibiotics li yo. Sepandan, pa gen okenn prèv ki apiye reklamasyon sa a.
• Ka ranfòse sante kè. Potansyèl anti-enflamatwa ak antioksidan Calendula a ka diminye risk atak kè. Sepandan, efè sa yo te wè nan yon sèl tès-tib etid ki itilize dòz segondè ().
• Ka soulaje fatig nan misk. Yon etid nan sourit sijere ke ekstrè kalandula diminye fè egzèsis-induit doulè nan misk. Sepandan, etid la enkli Ekstrè soti nan de lòt plant yo, sa ki fè li difisil pou detèmine kijan kalandula ap travay pou kont li ().

Yon ti ponyen nan etid endike ke kalandula ka amelyore sante kè, trete fatig nan misk, ak soulaje pwent tete fè mal. Sepandan, pa gen okenn prèv syantifik sipòte lòt itilizasyon li yo, ki gen ladan reglemante règ ak netwaye akne.

Efè segondè ak prekosyon

Administrasyon Manje ak Dwòg (FDA) konsidere kalandula san danje pou itilizasyon jeneral ().

Sepandan, pandan ke li ka amelyore sante po nan kèk moun, kontak po ka lakòz reyaksyon alèjik nan lòt moun. Se poutèt sa, ou ta dwe teste reyaksyon po ou pa aplike yon ti kantite nenpòt ki pwodwi kalandula ki baze sou anvan yo sèvi ak li ().

Moun ki gen alèji ak lòt plant ki soti nan la Asteraceae fanmi, tankou kamomiy Alman ak arnica mòn, pouvwa gen plis tandans fè yon alèji kalandula ().

Anplis de sa, li ka pi bon pou fè pou evite pwodwi kalandula pandan y ap ansent diminye risk ou pou foskouch, yo bay swadizan efè règ zèb la.

Anfen, yon revizyon nan 46 etid detèmine ke kalandula ka entèfere ak sedatif ak medikaman san presyon. Si w ap pran youn nan sa yo, ou ka vle pou fè pou evite zèb sa a (36).

Pandan ke kalandula jeneralman rekonèt kòm san danje pa FDA, fanm ansent ak moun ki pran sedatif oswa medikaman san presyon ka vle evite li.

Liy anba la

Kalandula, yon plant flè, chaje ak konpoze plant benefisye ki ka bay antioksidan, anti-enflamatwa, antifonjik, ak efè geri blese.

Li souvan pran kòm yon te èrbal ak itilize nan divès kalite krèm aktualite.

Toujou, plis rechèch imen nesesè, kòm pi fò nan prèv la depann sou tib tès oswa etid bèt.

Anfen, ou ta dwe evite kalandula si ou ansent oswa pran kalman oswa medikaman pou bese tansyon.