Jenou ou ak yon chire manch bokit

Kontan

• Ki sentòm yon chire manch bokit?
• Ki sa ki lakòz yon chire manch bokit?
• Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
• Ki tretman pou yon dlo manch bokit?
• Opsyon chirijikal
• Ki sa ki nan pespektiv a?

Ki sa ki yon dlo manch bokit?

Yon chire manch bokit se yon kalite chire menisk ki afekte jenou ou. Selon jounal Arthroscopy Techniques, yon estime 10 pousan nan tout dlo nan je menisk yo se dlo nan je manch bokit. Kalite chire menisk sa yo pi souvan afekte jèn gason yo. Pandan ke gen plizyè diferan kalite menisk dlo nan je, dlo a manch bokit se tradisyonèlman pi difisil (men definitivman pa enposib) nan trete.

Ki sentòm yon chire manch bokit?

Ou gen de menisk nan jenou ou: medyal ak lateral. Menisk medizans ou an gen fòm C epi li pwoteje pòsyon anndan jenou ou. Menisk lateral ou a gen fòm U epi repoze sou mwatye ekstèn jwenti jenou ou. Chak menisk ede diminye presyon an jeneral sou jwenti jenou ou. Sepandan, menisk yo sijè a chire.

Yon chire manch bokit se yon chire plen epesè nan menisk la ki pi souvan k ap pase nan pòsyon enteryè nan menisk medizans ou an. Dapre liv Wheeless 'nan òtopedik, dlo nan je bokit rive twa fwa pi souvan nan menisk la medyal pase yon sèl la lateral. Non "manch lan bokit" refere a ki jan yon pòsyon nan menisk la dlo nan je epi yo ka baskile sou tankou manch lan sou yon bokit. Pafwa, yon pòsyon menisk chire ka baskile sou yo epi yo vin kole nan jwenti a jenou.

Sentòm nan chèf nan yon dlo menisk se doulè ak malèz. Pafwa doulè a ​​ka jeneralize nan jenou ou oswa sou chak kwen nan jwenti jenou ou. Sentòm nan lòt ki souvan akonpaye yon dlo manch bokit espesyalman se yon jwenti jenou fèmen. Sa rive lè jwenti ou a pa pral konplètman dwat apre li nan koube.

Lòt sentòm ou ka fè eksperyans ak yon dlo manch bokit gen ladan yo:

• rèd
• sere
• anfle

Dlo manch bokit tou souvan akonpaye yon ligaman krwaze antérieure (ACL) dlo. Gen kèk nan sentòm yo ki ta ka endike yon dlo akl gen ladan yo:

• difikilte pou pote pwa sou jenou an
• jenou enstabilite
• eklate sansasyon lè w ap deplase jenou an
• gwo doulè

Tou de kondisyon yo mande pou tretman yon doktè ede nan rekiperasyon epi retounen nan mobilite.

Ki sa ki lakòz yon chire manch bokit?

Pandan ke ou ka fè eksperyans yon dlo menisk ak bokit manch nan nenpòt laj, yo pi souvan rive nan pi piti moun ki patisipe nan aktivite regilye atletik. Dlo nan menisk yo pi souvan akòz blesi trese, tankou plante jenou an ak pye desann avèk fòs epi chanje pwa oswa vire twò vit. Menisk la tipikman kòmanse febli lè w ap nan 30s ou, ki fè moun ki gen laj sa a ak pi gran plis vilnerab a aksidan.

Lòt fason ou ka fè eksperyans yon dlo manch bokit gen ladan yo:

• monte eskalye
• akoupi
• pran yon misstep lè w ap mache ak trese jenou an

Pafwa, ou ka gen yon chire bokit kwonik akòz chanjman dejeneratif nan jwenti jenou ou. Lè atrit lakòz zo jwenti jenou ou yo fwote youn ak lòt, zòn ka vin iregilye ak ki graj olye pou yo lis. Chanjman sa yo fè li pi fasil pou yon chire manch bokit rive.

Kilè ou ta dwe wè yon doktè?

Si ou tande yon pòp distenk pandan w ap fè egzèsis, oswa eksperyans doulè, anflamasyon, oswa bloke nan jenou an, ou ta dwe wè doktè ou. Yo pral mande sou sentòm ou yo epi yo ka rekòmande etid D '. Sa a souvan gen ladan yon eskanè D sonorite mayetik (MRI). Doktè ou ka souvan idantifye yon dlo manch bokit paske li gen yon siy disten "doub PCL", kote ligaman krwaze dèyè a (PCL) sanble double paske nan aksidan an menisk.

Ki tretman pou yon dlo manch bokit?

Doktè tipikman rekòmande operasyon pou fè reparasyon pou yon dlo manch bokit, ak kèk eksepsyon. Premyèman, si ou gen yon chire bokit kwonik ki pa lakòz sentòm, doktè ou pa pral anjeneral rekòmande operasyon.Dezyèmman, si ou gen yon istwa nan atrit grav (tankou klas 3 oswa klas atrit 4), yon reparasyon dlo manch bokit pa ka soulaje sentòm ou yo.

Tretman konsèvatif ak tan ka pi bon kou nan aksyon, espesyalman nan ka a nan yon chire minè, oswa depann sou ki kote, nan menisk la, aksidan ou se. Sa vle di repo, regilye jivraj, ak chans pran nonsteroidal medikaman anti-enflamatwa kòm jenou ou ap geri.

Yon lòt tretman ke kèk doktè yo te itilize pou dlo nan je menisk se terapi Plasma rich plasma (PRP) terapi. Sa a se yon metòd tretman nonsurgical. rapòte "geri espontane" nan yon dlo manch bokit nan yon nonm 43-zan apre twa tretman piki PRP. Pandan ke pwomèt, rezilta pa ka toujou sa a definitif. Chèchè yo ap kontinye eksplore opsyon nonsurgical tankou sa a.

Opsyon chirijikal

Idealman, yon doktè yo pral kapab chirurgie repare menisk chire ou. Anjeneral yo fè sa nan atroskopi jenou. Sa a enplike nan fè ensizyon ti ak mete enstriman nan ensizyon yo jwenn aksè nan jwenti a jenou ak repare zòn nan domaje. Yo pral koud pati yo domaje tounen ansanm, si sa posib.

Pafwa, yon doktè pa ka repare domaj la. Nan ka sa a, yo pral retire pòsyon ki afekte a. Pandan ke sa ka diminye sentòm imedya, ou ka pi vilnerab a artroz bonè.

Apre operasyon, yon doktè pral tipikman rekòmande ke ou pa pote pwa sou janm ki afekte ou pou apeprè sis semèn. Ou ta ka mache ak beki epi mete yon atèl espesyal ki rele yon immobilizer jenou pou pèmèt pou geri tan. Moun yo anjeneral ankouraje yo patisipe nan terapi fizik oswa angaje yo nan egzèsis terapi fizik, tankou seri pasif nan egzèsis mouvman.

Selon jounal Arthroscopy Techniques, pifò moun retounen nan espò ak lòt aktivite fizik sou kat a senk mwa apre operasyon an.

Ki sa ki nan pespektiv a?

Paske pifò dlo nan manch bokit rive nan jèn, moun ki an sante, reparasyon chirijikal ka ede kenbe ou aktif ak san doulè. Pandan ke rekiperasyon ka pran plizyè mwa, ou ka souvan retounen nan tout aktivite fizik ou ak tan ak egzèsis terapi fizik.