Kisa pou fè pou ankouraje ovilasyon

Kontan

• Kouman ankouraje ovilasyon natirèlman
• Yam te
• Lòt opsyon natirèl
• Remèd pou ankouraje ovilasyon

Ovilasyon koresponn ak moman sa a lè ze a pibliye pa ovè a epi li vin matirite, sa ki pèmèt fètilizasyon pa espèm lan e konsa kòmanse gwosès la. Aprann tout bagay sou ovilasyon.

Lè ou konnen ki jan yo ankouraje ovilasyon enpòtan pou moun ki vle vin ansent epi yo pa kapab paske nan ovilasyon iregilye oswa mank de li ak sendwòm ovè polikistik, pou egzanp. Gade ki remèd lakay ou pou ovè polisistik.

Kouman ankouraje ovilasyon natirèlman

Youn nan opsyon natirèl yo nan estimile ovilasyon se ogmante konsomasyon nan yanm, ki ka boule nan vyann konpòte, soup ak te, lèt la yo te fòm nan ki pi amelyore pwopriyete yo nan manje an.

Pou ankouraje ovilasyon natirèlman, konsomasyon yam ka ogmante. Yams ka manje kwit nan vyann konpòte oswa nan soup. Men, pou amelyore efè li, li rekòmande pou ou pran te nan jape yanm lan tou.

Yam te

Yam la gen yon fitoomòn ki rele dyosjenin, ki nan kò a transfòme an DHEA epi stimul liberasyon plis pase 1 ze nan ovè yo, konsa ogmante chans pou gwosès la. Men, nan adisyon, li nesesè yo swiv yon bon rejim alimantè ak pratik aktivite fizik regilyèman.

Malgre ke pa gen okenn piblikasyon syantifik ki pwouve ke yanm lan dirèkteman gen rapò ak fètilite, sijè sa a te etidye pa syantis inonbrabl, menm jan li te deja obsève ke, lè yo manje plis yanm, fanm vin pi fètil.

Engredyan

• jape nan 1 yanm
• 1 vè dlo

Mòd Preparasyon

Mete jape nan yam nan yon chodyè dlo epi bouyi pou 5 minit. Kouvri chodyè a, kite l fre, fòse epi bwè apre. Li rekòmande yo bwè te a sou yon lestomak vid jiskaske ou kòmanse ovilasyon. Pou konnen ki lè w ap ovulating li rekòmande fè yon tès ovilasyon. Aprann kijan pou fè tès ovilasyon an.

Lòt opsyon natirèl

Anplis yanm, plant soya ak zèb cado-marian yo kapab ankouraje ovilasyon pa ankouraje yon ogmantasyon nan pwodiksyon estwojèn. Anplis de sa, adopte pratik ki an sante, tankou yon rejim balanse ak egzèsis fizik, ka fasilite ensidan ovilasyon an. Chache konnen ki lòt benefis ki genyen nan soya ak pye pikan.

Remèd pou ankouraje ovilasyon

Remèd yo itilize nan estimile ovilasyon vize matirite ze yo, ki fè fanm lan fètil ak ki kapab jenere yon ti bebe. Dwòg ki pi rekòmande yo se gonadotropin sentetik ak klomifèn (klomid), sepandan, akòz posib efè negatif yo, ki varye ant retansyon likid nan kansè nan ovè, yo ta dwe itilize sèlman anba pedagojik medikal.

Anjeneral, ovilasyon rive 7 jou apre ou sispann pran medikaman an, pandan ki tan ou ta dwe ogmante kantite kouche. Anviwon 15 jou apre yo fin sispann itilize medikaman an, règ yo ta dwe lage. Si ou pa, yo ta dwe fè yon tès gwosès.

Sik tretman sa yo ta dwe fèt chak mwa epi repete pou yon maksimòm de 6 fwa, pou anpeche fanm nan soufri soti nan hyperstimulation ovè, yon konplikasyon ki ka fatal.