Konsyantizasyon kansè nan tete: boule kalori pou charite

Kontan

• Revizyon pou

Fè antrennman ou konte pou menm plis pase sa li deja fè. Evènman anfòm sa yo boule kalori ak ranmase lajan pou rechèch kansè nan tete.

1. Multitask ak sprint-distans Trek Fanm Triatlon Seri (trekwomenstriathlonseries.com). Enskri pou Palm Springs, Kalifòni, nan dat 10 oktòb. Pwomès ou kolekte yo ale nan Fondasyon Rechèch Kansè nan Tete.

JWENN PLIS RAS: Pa gen tan vwayaje? Pa gen pwoblèm! Klike la a epi desann nan "Bagay ou dwe fè tou pre ou" pou jwenn yon ras nan zòn ou an.

2. Cruise nan lari yo sou YSC Tour de Pink la (ysctourdepink.org) nan mwa Oktòb. Wout monte bisiklèt varye ant yon sèl ak plizyè jou woulib 10- a 100-mil nan Atlanta; Hershey, Pennsylvania; Duluth, Minnesota; ak Thousand Oaks, Kalifòni. Pa nan zòn nan? Antre nan woulib vityèl òganizasyon an, epi ou ka ranmase lajan pou Kowalisyon a Young siviv soti nan nenpòt kote nan peyi an.

CYCLING 101: Ki jan yo chanje, ranje yon plat ak plis ankò.

3. Plough nan poud pandan Romp Tubbs 'Stomp Seri nèj Kous 3K ak vwayaj 5K yo fèt nan sis vil nan tout peyi a, janvye jiska mas. Ou pral jwenn teste yon nouvo pè Tubbs raquette, ak lajan ou ranmase yo pral ale nan Susan G. Komen pou geri a.

Revizyon pou