Otè: Ellen Moore
Dat Kreyasyon An: 12 Janvye 2021
Mete Dat: 4 Novanm 2024
Anonim
Akò sou Fòm Cyber ​​Monday yo deja tonbe—Men tout sa ki vo fè makèt - Fòmil
Akò sou Fòm Cyber ​​Monday yo deja tonbe—Men tout sa ki vo fè makèt - Fòmil

Kontan

Pèmèt tèt ou pran yon jou repo nan woutin antrennman ou se yon konsèp ki difisil pou aksepte. Epi fè fas a li, apre yon semèn objektif-rsu nan jimnastik la, kò ou definitivman pa bezwen fè egzèsis tout fòs li yo ak enèji goumen foul moun yo jou ferye chaotic nan sant komèsyal la. Pandan ke ou sal otou nan swe ou jodi a, ou ka toujou santi pwodiktif ak rejim Fitness ou pa pran avantaj de jou a ultim nan rabè: Cyber ​​Lendi.

Kit ou nan mache a pou Kovèti pou ki pral kenbe ou-gratis pandan triyatlon k ap vini oswa ekipman lakay ou pou rafine konbinezon boksè ou yo, gen yon lavant Cyber ​​Monday deyò ki pral ekonomize ou kèk gwo $$. Isit la, nou awondi pi bon kontra yo Cyber ​​Lendi kapasite pou ou ka pase mwens tan fouye nan entènèt la ak plis tan anroule anba yon dra. Ou merite li.


Pi bon kontra Cyber ​​Monday sou Kovèti pou antrennman

Pou reyalize antrennman kè-ponpe (oswa detant) w ap espere jwenn, ou premye gen estoke sou esansyèl kondisyon fizik, tankou yon Fitbit Versa 2 swiv vitès batman kè ou ak kalori boule oswa yon glise-gratis Alo Yoga Mat ki ki pral ede w rete balanse pandan w ap koule (nòt 30% nan atik pri plen nan Alo Yoga nan kesye). Pa bliye senk melodi ou moute ak JBL Portable Bluetooth Oratè a kenbe ou optimis ak kouran nan sesh swe ou.

Fitbit Versa 2, $ 149, $200, amazon.com

Fitbit Versa 2 edisyon espesyal, $180, $230, amazon.com

Bose QuietComfort 35 II Wireless Bluetooth Headphones, $ 279, $349, amazon.com

Samsung Galaksi Boujon Vrè Bluetooth ekouteur san fil ak ka chaje san fil, $ 110, $13o, walmart.com


Ktaxon Fòm Blue Yoga Estabilite Balans Trainer boul ak Gwoup Mizik Rezistans ak Twous Egzèsis Ponp, $ 45, $100, walmart.com

Pwodwi Mountain Nwa Doub Grip pilat Toning Ring, $ 12, $22, walmart.com

Alo Yoga Chakra Mat, $ 84, $120, aloyoga.com

Pi bon kontra Cyber ​​Monday sou Activewear

Pa gen anyen ki motive ou nan pouvwa atravè yon antrennman fòmasyon fòs difisil plis pase yon mak nouvo, mete konfyans-ranfòse nan rad antrennman. Eseye yon legging skultur soti nan Sweaty Betty pou pwochen defi koupi byen ou (30% nan achte ou nan Sweaty Betty ak kòd CHEERS), oswa pè tenis fòmasyon Crossfit Reebok a (jwenn 40-50% nan achte ou ak kòd BF) ak Athleta a Crunch Colorblock espò soutyen (20% koupe tout bagay nan kabwa ou ak kòd LAYERUP) pou yon ekipe te fè pou fitstagram ou.


Sweaty Betty Super Sculpt leggings yoga wo Waisted, $ 77, $110, sweatybetty.com

Sweaty Betty No Show Briefs, $13, $18, sweatybetty.com

Athleta Tout Nan 7 "Kout, $ 40, $49, athleta.gap.com

Soutyen Athleta Crunch Colorblock nan SuperSonic, $ 32, $54, athleta.gap.com

Bandier Adam Selman Sport Zip Front Crop Top, $ 94, $125, bandier.com

Old Marin Go-H20 Dlo ki reziste Anorak Koulè-bloke pou Fi, $ 24, $45, oldnavy.gap.com

Zella ap viv nan pantalon Taille segondè, $ 39, $59, nordstrom.com

Zella Studio Tee, $ 20, $39, nordstrom.com

Reebok Fanm Crossfit Grace Fòmasyon Soulye, $ 60, $100, reebok.com

Nike Sezon Fanm Reyaji Flyknit 2 Kouri soulye, $ 100, $150, nordstrom.com

Pi bon kontra yo Cyber ​​Lendi sou Ekipman Kay Gym

Jwenn tou pare yo anile manm jimnastik ou. Kontra sa yo sou gwo teknoloji ekipman jimnastik pral konvenk ou finalman kreye sal la nan kay la Fitness ou ve yo te rèv sou yo. Schwinn 270 Recumbent Bike la ka senkronize ak RideSocial App ki ka telechaje gratis pou nòmalman monte ansanm ak zanmi nan tan reyèl, yo pote eksperyans nan klas monte bisiklèt nan pwòp sal k ap viv ou. Pou yon pete nan fòmasyon fòs apre boule Cardio ou, sèvi ak altèr Bowflex reglabl, ki ou ka chanje peze nenpòt kote nan 5 ak 52 liv.

Bowflex SelectTech 552 altèr reglabl, $ 139 pou yon sèl, $200, walmart.com

Everlast 100 lb. Nevatear Twous Bag lou, $ 70, $100, walmart.com

Yes4All 40-pous Adjustable Aerobic Step Platform ak 4 Riser, $50, $60, walmart.com

Stamina AeroPilates Reformer 266 ak Cardio Rebounder ak kanpe 10”, $399, $700, walmart.com

Schwinn 270 Recumbent Bike, $ 499, $540, amazon.com

Pi bon akò Cyber ​​Monday sou manje ak sipleman an sante

Sipleman antrennman yo se yon acha ki fasil yo santi yo koupab de achte paske * ahem * yo ka koute yon moso nan chanjman ak kouri soti nan jis yon mwa. Men, avèk sa yo kontra Cyber ​​Lendi, ou pa gen okenn eskiz pa achte yon veso. Gen tan pwan poud lan Alani Nu Pre-antrennman poud-ki disponib nan gou orijinal tankou sirèt lakansyèl ak mimosa-ba ou enèji a ou bezwen pouse nan klas kikboksin ou a, oswa ranmase yon Kardashian-te renmen Vital Pwoteyin Kolagen Powder amelyore po, cheve , ak klou.

Pwoteyin Vital: Jwenn 20% remise nan kesye ak kòd VPBF2019

Alani Nu Pre-antrennman, $ 32, $40, gnc.com

Ansyen Nitrisyon Multi Kolagen Pwoteyin Powder, $ 25, $30, amazon.com

Keto K1000 poud elektwolit, $ 30, $40, amazon.com

Rasin Vitalite Kolagen Powder, $ 18, $30, amazon.com

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Pwoteyin Powder, $45, $56, amazon.com

Revizyon pou

Piblisite

Sovyetik

Ki tretman ki disponib pou atwofi epinyè miskilè?

Ki tretman ki disponib pou atwofi epinyè miskilè?

Atrofi mi kilè epinyè ( MA) e yon kondi yon jenetik ki ra ki lakòz mi k yo vin fèb ak dekouraje. Pifò kalite MA yo dyagno tike nan ti bebe o wa timoun piti. MA ka lakòz d...
Chak jou konsomasyon sik - Konbyen sik ou ta dwe manje chak jou?

Chak jou konsomasyon sik - Konbyen sik ou ta dwe manje chak jou?

Te ajoute ik e engredyan nan pi move èl nan rejim alimantè a modèn.Li bay kalori ki pa gen okenn eleman nitritif ajoute epi li ka domaje metaboli ou nan kouri nan longè.Manje tw...