30 itilizasyon etone pou vinèg sidr Apple

Kontan

• 1. Pou diminye sik nan san
• 2. Pou ede w santi w plen
• 3. Pou konsève manje
• 4. Kòm yon Deodorizer
• 5. Pou fè yon Vinaigrette Salad
• 6. Pou diminye risk kansè
• 7. Pou fè yon netwayaj tout objektif
• 8. Pou kalme yon gòj fè mal
• 9. Kòm yon Toner Facial
• 10. Nan pèlen mouch fwi
• 11. Pou bouyi pi bon ze
• 12. Kòm yon Marinad
• 13. Lave fwi ak legim
• 14. Pou netwaye Fo dan
• 15. Nan beny lan
• 16. Kòm yon rense cheve
• 17. Kòm yon tretman pelikul
• 18. Nan yon sos
• 19. Nan Soup
• 20. Kòm yon asasen raje
• 21. Nan gato endijèn ak sirèt
• 22. Nan yon bwè cho
• 23. Kòm yon lave nan bouch
• 24. Pou netwaye bwòs dan ou
• 25. Pou blanchi dan yo
• 26. Pou trete akne
• 27. Pou debarase m de veri
• 28. Kòm yon deyodoran natirèl
• 29. Kòm yon savon plat
• 30. Pou debarase m de pis
• 31. Yon lòt bagay?

Fotografi pa Aya Brackett

Apple vinèg sidr se yon diskontinu kwizin ki gen plizyè benefis sante enpresyonan.

Enteresan, li tou te gen yon tòn diferan bote, nan kay la ak pou kwit manje.

Apple vinèg sidr itilize gen ladan netwaye, lave cheve, prezève manje ak amelyore fonksyon po.

Li kapab tou itilize nan tout kalite resèt, ki gen ladan pansman sòs salad, soup, lòt kalite sòs, bwason cho ak plis ankò.

Isit la yo se 30 fason yo sèvi ak vinèg pòm sidr.

1. Pou diminye sik nan san

Vinèg sidr Apple reklame pou ede dyabetik kontwole nivo sik nan san yo.

Kèk etid yo montre ke konsome vinèg apre yon repa wo-karb ka amelyore sansiblite ensilin pa otan ke 34% ak ​​diminye nivo sik nan san siyifikativman (,,,,,,,,,).

Sepandan, si w ap sou medikaman pou dyabèt, ou ta dwe tcheke avèk doktè ou anvan ou pran pòm vinèg sidr.

2. Pou ede w santi w plen

Apple vinèg sidr pafwa rekòmande kòm yon èd pèdi pwa.

Sa a se paske li ka ede w santi w plen.

Gen kèk etid kout tèm ki montre ke konsome vinèg pòm sidr ka ede ou manje mwens kalori, pèdi pwa ak diminye grès nan vant (,).

Sepandan, efè alontèm li yo sou pèdi pwa yo enkoni ak chans yo dwe ti sof si lòt chanjman dyetetik ak fòm yo tou te fè ().

3. Pou konsève manje

Jis tankou lòt kalite vinèg, vinèg pòm sidr se yon konsèvasyon efikas.

An reyalite, moun yo te itilize vinèg kòm yon ajan marinated prezève manje pou dè milye ane.

Li travay pa fè manje a plis asid, ki dezaktive anzim li yo ak touye nenpòt ki bakteri nan manje a ki ka lakòz gate.

4. Kòm yon Deodorizer

Apple vinèg sidr li te ye gen pwopriyete anti-bakteri.

Poutèt sa, li souvan reklame ke vinèg pòm sidr ka elimine move sant.

Pa gen okenn rechèch nan do reklamasyon sa yo, men ou ka eseye li soti nan melanje vinèg pòm sidr ak dlo fè yon espre dezodorize.

Sa fè yon altènativ natirèl nan netralizè odè.

Ou kapab tou melanje l 'ak dlo ak sèl Epsom fè yon pye tranpe, tankou sa a. Sa a ka ede debarase m de odè pye vle pa touye bakteri odè ki lakòz.

5. Pou fè yon Vinaigrette Salad

Youn nan fason fasil yo sèvi ak vinèg pòm sidr se fè yon sòs salad senp.

Pansman sòs salad endijèn ka pi an sante pou ou pase magazen ki te achte yo, epi yo ap souvan savoureuse tou.

6. Pou diminye risk kansè

Li souvan reklame ke vinèg pòm sidr ka ede diminye risk kansè ou.

Nan etid tès tib, vinèg te montre yo touye selil kansè (,,,).

Gen kèk etid obsèvasyonèl, ki pa ka pwouve kozalite, yo te lye tou konsome vinèg pòm sidr ak yon risk diminye nan kansè nan èzofaj. Sepandan, lòt etid yo te lye li ak yon risk ogmante nan kansè nan blad pipi (,).

An jeneral, pa gen ase prèv pou fè nenpòt reklamasyon konsènan efè vinèg pòm sou risk kansè.

7. Pou fè yon netwayaj tout objektif

Apple vinèg sidr se souvan yon chwa popilè pou yon altènativ natirèl nan ajan netwayaj komèsyal yo. Sa a se paske nan pwopriyete anti-bakteri li yo.

Melanje 1 tas dlo ak mwatye yon tas vinèg pòm sidr, epi ou pral gen yon netwayaj natirèl tout-bi.

Sepandan, li vo anyen ke byenke vinèg tankou vinèg pòm sidr ka touye kèk bakteri, yo menm yo pa efikas nan touye bakteri danjere kòm ajan netwayaj komèsyal ().

8. Pou kalme yon gòj fè mal

Apple vinèg sidr se yon remèd lakay popilè pou gòj fè mal.

Li te panse ke pwopriyete anti-bakteri li yo ta ka ede touye bakteri ki ta ka lakòz pwoblèm nan. Sepandan, pa gen okenn prèv ki sipòte itilize li nan fason sa a.

Si ou eseye sa a nan kay la, asire w ke ou melanje vinèg la ak dlo anvan gargling.

Sa a se paske vinèg pòm sidr trè asid e li te konnen ki lakòz boule nan gòj lè boule nèt (,).

9. Kòm yon Toner Facial

Anekdotik, vinèg pòm sidr reklame ede remèd kondisyon po ak diminye siy yo nan aje.

Kòm sa yo, anpil moun renmen sèvi ak vinèg pòm sidr fè yon Tonik po.

Resèt jeneral la se 1 pati vinèg pòm sidr a 2 pati dlo. Lè sa a, aplike sou po a lè l sèvi avèk yon koton pad. Sepandan, si ou gen po sansib, ou ka vle fè yon solisyon plis dilye.

10. Nan pèlen mouch fwi

Mouch fwi kapab yon ensèk nuizib.

Enteresan, li reyèlman fasil yo sèvi ak vinèg pòm sidr fè yon pèlen bon mache vole fwi.

Senpleman vide kèk vinèg pòm sidr nan yon tas, ajoute kèk gout nan savon plat (pou ke nenpòt ki mouch kwense koule) epi w ap bon yo ale.

11. Pou bouyi pi bon ze

Ajoute vinèg nan dlo ou itilize pou bouyi oswa ze poche ka ede ou pwodwi toujou bon ze.

Sa a se paske pwoteyin lan nan blan ze fèm moute pi vit lè ekspoze a yon likid plis asid (21, 22).

Lè w ap poche ze, ou vle blan ze yo fèm pi vit posib pou ze yo kenbe fòm yo.

Sèvi ak vinèg lè w bouyi ze kapab tou pi vit koagulasyon, oswa kaye, nan blan ze yo. Sa a ka itil si koki a fant pandan y ap ze a ke yo te bouyi.

12. Kòm yon Marinad

Yon lòt fason yo sèvi ak vinèg pòm sidr lè kwit manje se fè yon marinad.

An reyalite, vinèg pòm sidr se yon engredyan popilè nan marinad estèk anpil, menm jan li bay vyann lan yon bèl gou dous ak tounen.

Konbine li ak diven, lay, sòs soya, zonyon ak kayèn pwav bay stèk ou yon gou bon gou.

13. Lave fwi ak legim

Rezidi pestisid sou fwi ak legim kapab yon enkyetid pou anpil moun.

Se poutèt sa gen kèk moun ki renmen lave fwi yo ak legim yo nan vinèg pòm sidr. Espwa a se ke li pral retire plis nan résidus chimik yo pase dlo pou kont li.

Malgre ke li pa totalman klè si li pral retire plis pestisid pase tou senpleman lave avèk dlo, li ka ede touye nenpòt bakteri danjere sou manje.

Pou egzanp, lave manje nan vinèg yo te montre yo retire bakteri danjere tankou E. coli ak Salmonèl (, , ).

14. Pou netwaye Fo dan

Ou kapab tou itilize pòm vinèg sidr pou netwaye fo dan yo.

Malgre ke pa gen okenn konsansis sou metòd ki pi bon yo netwaye fo dan, li te panse ke résidus yo kite pa vinèg sidr pòm ta ka mwens danjere sou po a nan bouch ou pase lòt ajan netwayaj (,).

15. Nan beny lan

Pou rezon yo menm moun tankou lè l sèvi avèk vinèg pòm sidr kòm yon toner endijèn feminen, yo menm tou yo renmen lè l sèvi avèk li nan beny lan.

Si ou vle eseye li, ajoute 1-2 tas vinèg pòm sidr nan beny dlo ou epi jwi yon tranpe nan basen ou.

16. Kòm yon rense cheve

Yon pòm vinèg sidr rense cheve yo di yo retire pwodwi rasanbleman, detangle epi ajoute klere nan cheve ou yo.

Eseye melanje 1 pati vinèg sidr ak 1 pati dlo epi vide melanj lan sou cheve ou. Kite li pou kèk minit anvan ou lave li.

Si ou gen po sansib, Lè sa a, ou ta dwe eseye fè sa ak yon dilisyon pi fèb an premye, kòm vinèg la se byen asid.

17. Kòm yon tretman pelikul

Massage dilye vinèg pòm sidr nan po tèt ou ka ede debarase m de pelikul.

Li klè ki jan efikas sa a se, men teyori a se ke asid la nan vinèg la ta ka ede sispann kwasans lan nan chanpiyon an Malassezia, ki ka kontribye nan pelikul.

18. Nan yon sos

Apple vinèg sidr ka yon engredyan gwo pou yon sòs tangy pou manje ou. Eseye ajoute li nan sòs tomat ki baze sou ba yo yon gou konplè.

19. Nan Soup

Ajoute vinèg nan soup ka ede pote gou li yo nan lavi.

Si ou pi renmen soup endijèn gou yon ti kras afab, eseye ajoute yon ti vinèg nan li nan fen an. Add li piti piti jiskaske soup la gou gwo.

20. Kòm yon asasen raje

Yon lòt gwo itilizasyon pou vinèg pòm sidr se tankou yon asasen raje endijèn.

Flite vinèg dilye sou move zèb vle nan jaden ou debarase m de yo. Ou ka eseye tou melanje li ak savon ak ji sitwon pou wè si sa fè li pi efikas.

21. Nan gato endijèn ak sirèt

Apple vinèg sidr se yon gou popilè ak amelyore teksti nan boulanjri, espesyalman lè yo fè trete vejetalyen ki pa ka gen ladan ze.

Li kapab tou ajoute gou siplemantè nan sirèt endijèn ak karamèl, tankou nan resèt sa a.

22. Nan yon bwè cho

Melanje 2 gwo kiyè vinèg pòm sidr, 1 ti kiyè kannèl, 1 gwo kiyè siwo myèl ak 2 gwo kiyè ji sitwon nan 12 oz (355 ml) dlo cho pou yon bwè altènatif cho.

23. Kòm yon lave nan bouch

Apple vinèg sidr se souvan yo di ke yo se yon altènatif itil nan bouch komèsyal yo.

Pwopriyete anti-bakteri li yo ka ede ak move souf, byenke pa gen okenn etid ekzamine ki jan efikas li ye.

Si ou eseye sa a, asire w ke ou delye li byen ak dlo (kantite lajan abityèl la se 1 gwo kiyè pou chak tas, oswa 240 ml, nan dlo), kòm asidite nan vinèg la ka domaje dan ou ().

24. Pou netwaye bwòs dan ou

Pou ou gen vrèman pwòp dan, li la vo konsidere ki jan pwòp bwòs dan ou se.

Etandone ke vinèg pòm sidr gen pwopriyete anti-bakteri, ou ka itilize li kòm yon netwayaj endijèn pou bwòs dan ou.

Pou fè pwòp bwòs dan ou pwòp, melanje mwatye yon tas (120 ml) dlo ak 2 gwo kiyè (30 ml) nan vinèg pòm sidr ak 2 ti kiyè luil nan soda boulanjri ak melanje byen. Kite tèt bwòs dan ou nan melanj la pou 30 minit.

Asire ou ke ou rense bwòs ou byen anvan ou sèvi ak li, menm jan asidite nan vinèg dilye ka domaje dan ou.

25. Pou blanchi dan yo

Apple vinèg sidr se asid, se konsa gen kèk moun ki renmen sèvi ak li yo retire tach ak blanchi dan yo.

Pou eseye sa a, fwote yon ti kantite vinèg pòm sidr sou dan ou ak yon prelèvman koton. Rezilta yo pa enstantane, men repete itilize ta ka retire tach sou tan.

Sepandan, dwe Gèrye nan metòd sa a pou blanchiman dan yo. Asire ou ke ou rense bouch ou reyèlman byen apre sa, menm jan asid la ka domaje emay la sou dan ou ().

26. Pou trete akne

Dabbing ti kantite vinèg dilye pòm sidr sou bouton reklame yo dwe yon bon fason debarase m de yo.

Sepandan, vinèg sidr pòm sidil fòtman asid epi mete li dirèkteman sou po ou ka lakòz boule (, 31).

27. Pou debarase m de veri

Menm jan ak akne, pòm vinèg sidr reklame yo dwe yon ajan natirèl pou debarase m de veri. Li posib efikas pou retire veri sou po akòz nati asid li yo.

Sepandan, ou dwe konnen ke metòd sa a trè douloure, ak kèk moun ki te eseye li te mande pou yon anestezi lokal (,).

28. Kòm yon deyodoran natirèl

Siye underarms ou ak vinèg sidr pòm dilye yo di se yon altènatif endijèn nan deyodoran komèsyal pwodwi.

Sa te di, byenke li popilè nan kèk ti sèk, li pa klè ki jan efikas li ye.

29. Kòm yon savon plat

Rense asyèt ou yo nan vinèg pòm sidr ka ede touye nenpòt bakteri vle epi kenbe yo pwòp.

Gen kèk moun ki ajoute li nan dlo vesèl yo, pandan ke lòt moun menm mete l 'nan machin alave yo.

30. Pou debarase m de pis

Vinèg sidr pòm ka ede anpeche bèt kay ou soti nan pis.

Li te panse ke flite yon melanj de 1 pati dlo ak 1 pati pòm vinèg sidr sou bèt kay ou pral kreye yon anviwònman ki pis pa pral vle pann alantou an.

31. Yon lòt bagay?

Apple vinèg sidr se yon atik nan kay la trè versatile ki gen yon tòn itilizasyon diferan.

Li kapab yon fason bon mache epi fasil pou atake anpil pwoblèm bò lakay ou.