Manje Pèt cheve

Kontan

• Pèt cheve resèt
• 1. Ji kawòt ak konkonb
• 2. Vitamin ki soti nan papay ak francha avwan
• Gade tou yon lòt vitamin bon gou pou ranfòse cheve nan videyo sa a:

Sèten manje tankou soya, lantiy oswa Rosemary ka itilize kont pèt cheve, menm jan yo bay eleman nitritif ki nesesè pou prezèvasyon cheve yo.

Gen kèk nan manje sa yo ka senpleman aplike nan cheve a, menm jan se ka a ak vinèg pòm sidr, pandan ke lòt moun yo dwe konsome regilyèman reyalize efè a espere tankou lantiy, pou egzanp.

Gen kèk manje ki ka ede ak pèt cheve yo se:

•  Rice, pwa ak lantiy: gen asid amine ki lè konbine bay monte pwoteyin ki fòme kolagen an ak keratin, ki se eleman ki ranfòse cheve a ak Se poutèt sa lè konsome regilyèman pwoteje cheve a soti nan tonbe;
•  Soy: Amelyore sikilasyon nan po tèt la, diminye risk pou yo pèdi cheve;
•  Vinèg pòm: Ede nan dijesyon nan pwoteyin, fè li pi byen itilize pa kò a. Li ka itilize lokalman oswa yo ka vale paske tou de fòm anpeche pèt cheve;
•  Rosemary: Aplikasyon an nan Rosemary sou po tèt la amelyore sikilasyon anpeche pèt cheve;
•  Bètlanmè: Yo rich nan mayezyòm, esansyèl pou fòmasyon nan pwoteyin ki ranfòse fil yo;
•  Lèt ak pwodwi letye: Rich nan kalsyòm, anpeche cheve vin opak ak frajil.

Lòt mezi ki ka ede anpeche pèt cheve yo pou fè pou evite basen trè cho, itilize nan seche cheve a ak plak tèmik, sa ki pèmèt cheve a sèk natirèlman.

Pèt cheve ka ki gen rapò ak plizyè kòz ak nan mitan yo se mank de vitamin e se pou sa moun ki pa manje byen, espesyalman ak yon rejim alimantè ki ba pwoteyin, gen anpil chans pou yo gen pèt cheve.

Pèt cheve resèt

1. Ji kawòt ak konkonb

Ji vèt pou pèt cheve se yon remèd lakay ekselan prepare ak konkonb, kawòt ak leti.

Engredyan

• ½ konkonb
• ½ kawòt
• 3 fèy leti
• 300 ml dlo

Mòd Preparasyon

Koupe tout engredyan yo an ti moso, ajoute yo nan yon blenndè epi bat byen. Bwè omwen 1 vè yon jou.

Engredyan yo itilize nan remèd lakay sa a ekselan pou sante cheve yo, yo ede nan kwasans ak ranfòsman fil yo, konsa anpeche tonbe yo. Anplis benefis cheve yo, ji vèt se yon gwo opsyon pou moun ki vle kenbe po yo an sante ak jèn, menm jan vitamin li yo ak mineral kontribye nan Elastisite a, viraj ak rajenisman nan selil yo dèrm.

2. Vitamin ki soti nan papay ak francha avwan

Resèt sa a bon gou epi li ede goumen kont pèt cheve, epi tou li favorize kwasans li.

Engredyan

• Yogout natirèl
• 3 gwo kiyè francha avwan
• mwatye papay
• 1 kiyè poud jinsang

Mòd Preparasyon

Bat engredyan yo nan yon blenndè oswa mixer epi pran li pwochen, chak jou.

Gade tou yon lòt vitamin bon gou pou ranfòse cheve nan videyo sa a: