Manje tibebe

Kontan

• Meni manje tibebe
• Tibebe manje soti nan 6 mwa a 1 ane
• Ki sa ti bebe a ka manje:
• Ki jan yo kòmanse divès ti bebe manje
• Lyen itil:

Rejim alimantè ti bebe a dwe ekilibre ak konsomasyon nan grenn antye, fwi, legim, pwason, vyann ak ze pou timoun yo gen tout eleman nitritif yo, asire bon fonksyònman òganis lan ak grandi nan yon fason ki an sante.

LA tibebe manje jiska 6 mwa nan laj yo dwe te pote soti sèlman ak lèt ​​tete, oswa fòmil, epi apre laj sa a, manje kòmanse prezante nan ti pòsyon, pafwa nouvo manje yo tou prezante nan rejim alimantè a apre 4 mwa nan lavi yo. Apre 1 ane ki gen laj timoun nan ka deja pote soti nan rejim alimantè fanmi an, men li esansyèl nan gen yon nitrisyon tibebe ki an sante.

Meni manje tibebe

Yon bon egzanp sou manje tibebe se:

• Dejene - Grenn antye ak fwi ak lèt.
• Kolasyon - 1 pen ak fwomaj Minas ak yon ji zoranj.
• Manje midi - 1 sak ze ak diri ak sòs salad ak 1 fwi pou desè.
• Manje midi - 1 yogout ak 1 fwi.
• Dine - Bouyon pwason ak pòmdetè kraze ak legim ak 1 fwi pou desè.

Pandan tout jounen an, li enpòtan pou bwè apeprè 1 lit dlo pa jou. Bagay dous, soda, gato ak sirèt ka fè timoun yo manje anpil, men yo ta dwe konsome yo avèk modération, yo te pèmèt yo sèlman 1 a 2 fwa nan yon semèn.

Tibebe manje soti nan 6 mwa a 1 ane

Manje tibebe soti nan 6 mwa a 1 ane se yon faz trè enpòtan paske anvan sa ti bebe a sèlman manje sou lèt ak Lè sa a, chanje soti nan lèt san konte semi-solid ak solid manje, nan kantite lajan siyifikatif chak jou.

Ki sa ti bebe a ka manje:

Apre 6 mwa ki gen laj, ou ka kòmanse bay tibebe ou manje tankou:

• gluten-gratis labouyl jiska 6 mwa ki gen laj ak gluten apre 6 mwa;
• bouyon legim ak joumou, pòmdetè, kawòt;
• pòm, pwa, bannann;
• diri, pasta, pen, bonbon soti nan 6 mwa;
• vyann ak pwason: kòmanse ak vyann mèg, okòmansman jis gou soup la;
• yogout;
• Ze: jònze nan 9 mwa epi klè nan 12 mwa;
• Legum tankou pwa, pwa, pwa, lantiy, pwa: soti nan 11 mwa.

Ki jan yo kòmanse divès ti bebe manje

Gen plizyè fason pou kòmanse manje sou tibebe a .. Yon egzanp ta ka:

• nan 4 mwa kòmanse ak labouyl Gluten-gratis;
• nan 4 mwa ak yon labouyl mwatye ak fwi;
• nan 5 mwa bouyon legim;
• nan 6 mwa pure legim ak vyann;
• nan 7 mwa ki gen laj diri, pasta, pen, gato;
• nan 9 mwa ki gen laj pwason, jònze ze, yogout;
• nan 11 mwa legum tankou pwa, grenn, pwa, lantiy, pwa;
• nan 12 mwa ti bebe a ka kòmanse manje ke rès fanmi an manje.

Yo nan lòd yo konnen pi bon rejim dyetetik yo swiv pandan premye ane a, li enpòtan yo swiv direktiv yo nan pedyat la oswa nitrisyonis.

Men kisa w dwe fè lè pitit ou pa vle manje:

Lyen itil:

• Ti bebe manje de 0 a 12 mwa