Ki sa ki lakòz maltèt apremidi ak kijan yo trete yo?

Kontan

• Li pwobableman rezilta a nan yon tèt fè mal tansyon
• Nan kèk ka, li ta ka rezilta nan yon tèt fè mal grap
• Nan ka ki ra, li ta ka lakòz soti nan espontane ipotansyon entrakranyen (SIH)
• Èske li ta ka yon timè nan sèvo?
• Ki jan yo jwenn soulajman
• Lè pou wè doktè ou

Ki sa ki se yon 'maltèt apremidi'?

Yon maltèt apremidi se fondamantalman menm jan ak nenpòt lòt kalite maltèt. Li se yon doulè nan pati oswa tout tèt ou. Sèl bagay ki diferan se distribisyon an.

Maltèt ki kòmanse nan apremidi a souvan deklannche pa yon bagay ki te pase pandan jounen an, tankou tansyon nan misk soti nan travay nan yon biwo.

Anjeneral yo pa grav epi yo pral fennen nan aswè. Nan ka ki ra, doulè entans oswa ki pèsistan ta ka yon siy yon bagay ki pi grav.

Kontinye lekti pou aprann plis sou kòz potansyèl yo, kòman ou kapab jwenn soulajman, ak ki lè pou w wè doktè ou.

Li pwobableman rezilta a nan yon tèt fè mal tansyon

Kòz la gen plis chans nan doulè nan tèt apremidi ou se yon tèt fè mal tansyon. Tansyon tèt fè mal yo se kalite ki pi komen nan tèt fè mal.

Jiska 75 pousan nan granmoun fè eksperyans tèt fè mal tansyon de tan zan tan. Apeprè 3 pousan nan moun jwenn yo souvan.

Fanm yo gen de fwa plis chans ke gason pou yo jwenn tansyon fè mal.

Santi tankou: Yon bann sere peze alantou tèt ou ak sansibilite nan po tèt ou. Ou pral santi doulè sou tou de bò tèt ou.

Kòz oswa deklanche pa: Estrès, pi souvan. Misk sere nan do a nan kou ou ak po tèt ou ka patisipe. Li posib ke moun ki jwenn tèt fè mal tansyon yo pi sansib a doulè.

Nan kèk ka, li ta ka rezilta nan yon tèt fè mal grap

Maltèt grap yo se yon kòz estraòdinè nan tèt fè mal apremidi. Mwens pase 1 pousan nan moun ki fè eksperyans yo.

Sa yo tèt fè mal entansif doulè lakòz doulè ekstrèm alantou je a sou yon bò nan tèt la. Yo vini nan vag atak yo rele grap.

Chak grap ka dire nenpòt kote nan kèk semèn pou kèk mwa. Apre sa, ou pral fè eksperyans yon peryòd maltèt-gratis (remisyon).

Remisyon se menm jan enprevizib e li ka dire nenpòt kote nan kèk mwa a kèk ane.

Ou gen plis chans pou w jwenn maltèt grap si:

• ou gen yon istwa familyal nan tèt fè mal sa yo
• ou se gason
• ou gen 20 a 50 an
• ou fimen oswa bwè alkòl

Santi tankou:Yon doulè grav, kout kouto sou yon bò nan tèt ou. Doulè a ​​ka gaye nan lòt pati nan tèt ou, ak nan kou ou ak zepòl yo.

Lòt sentòm yo enkli:

• wouj, je dlo sou bò a nan doulè nan tèt fè mal
• boure, nen k ap koule
• swe nan figi an
• po pal
• Tonbe po je

Kòz oswa deklanche pa: Doktè yo pa konnen egzakteman ki sa ki lakòz tèt fè mal grap. Alkòl ak sèten medikaman maladi kè ka pafwa mete doulè a.

Nan ka ki ra, li ta ka lakòz soti nan espontane ipotansyon entrakranyen (SIH)

SIH se ke yo rele tou yon tèt fè mal-presyon. Kondisyon an ra, ki afekte sèlman 1 nan 50,000 moun.

Li pi sanble yo kòmanse nan 30s ou oswa 40s. Fanm yo de fwa plis chans jwenn li tankou gason. SIH rive pi souvan nan moun ki gen tisi konjonktif fèb.

Yon kalite maltèt SIH kòmanse nan fen maten oswa apremidi epi vin pi mal pandan tout jounen an.

Santi tankou: Doulè nan do a nan tèt ou epi pafwa kou ou. Doulè a ​​ka sou youn oswa toude bò tèt ou, epi li ka grav. Li vin pi mal lè ou kanpe oswa chita, ak amelyore lè ou kouche.

Aktivite sa yo ka fè doulè a ​​vin pi mal:

• etènye oswa touse
• tansyon pandan yon mouvman entesten
• fè egzèsis
• koube sou
• fè sèks

Lòt sentòm yo enkli:

• sansiblite pou limyè ak son
• kè plen oswa vomisman
• k ap sonnen nan zòrèy ou oswa tande mou
• vètij
• doulè nan do ou oswa nan pwatrin ou
• doub vizyon

Kòz oswa deklanche pa: Likid epinyè kousen sèvo ou pou li pa frape kont zo bwa tèt ou lè ou deplase. Yon koule nan likid epinyè lakòz yon tèt fè mal presyon.

Leaking likid ka koze pa:

• yon domaj nan dura a, manbràn ki antoure sèvo a ak mwal epinyè a
• domaj nan dura a soti nan operasyon epinyè oswa yon twou lonbèr
• yon shunt ki koule twòp likid

Pafwa pa gen okenn kòz evidan pou koule likid epinyè a.

Èske li ta ka yon timè nan sèvo?

Yon maltèt entans ki pa ale te kapab fè ou mande si wi ou non ou gen yon timè nan sèvo. An reyalite, tèt fè mal yo se raman siy yon timè nan sèvo.

Maltèt Apremidi yo espesyalman fasil yo dwe ki te koze pa yon timè. Maltèt ki gen rapò ak timè ka rive nan nenpòt ki lè nan jounen an. Yo menm tou yo vin pi souvan ak grav sou tan, ak lakòz lòt sentòm yo.

Ou ka fè eksperyans tou:

• kè plen
• vomisman
• kriz
• vizyon twoub oswa doub
• pwoblèm tande
• pwoblèm pou pale
• konfizyon
• pèt sansasyon oswa mank mouvman nan yon bra oswa janm
• chanjman pèsonalite

Ki jan yo jwenn soulajman

Kèlkeswa sa ki te lakòz tèt fè mal ou, objektif ou se jwenn soulajman. Men kèk bagay ou ka fè pou kalme doulè a.

Pran yon soulajè doulè san preskripsyon. Aspirin, ibipwofèn (Advil), ak napwoksèn (Aleve) yo bon pou soulaje doulè maltèt chak jou. Gen kèk soulaje doulè konbine aspirin oswa asetaminofèn ak kafeyin (maltèt Excedrin). Pwodwi sa yo ka pi efikas pou kèk moun.

Aplike yon pake glas. Kenbe yon pake glas nan tèt ou oswa kou pou apeprè 15 minit nan yon moman soulaje yon tèt fè mal tansyon.

Eseye chalè. Si misk rèd lakòz doulè ou, yon konpresyon cho oswa pad chofaj ta ka travay pi byen pase glas.

Chita dwat. Slumping sou biwo ou tout jou tansyon misk ki nan kou ou, ki ta ka mennen nan yon tèt fè mal tansyon.

Eseye detann ou. Soulaje estrès la ki fè misk ou tansyon ak tèt ou fè mal pa pratike meditasyon, pou l respire byen fon, yoga, ak lòt teknik detant.

Jwenn yon masaj. Fwote misk sere pa sèlman santi bon, men li la tou yon estrès ki pisan-buster.

Konsidere akuponktur. Pratik sa a sèvi ak zegwi mens pou ankouraje divès pwen presyon alantou kò ou. Rechèch jwenn ke nan moun ki gen tèt fè mal tansyon kwonik, tretman akuponktur ka koupe ki kantite tèt fè mal nan mwatye. Rezilta yo dire pou omwen sis mwa.

Evite byè, diven, ak likè. Bwè alkòl ka deklanche tèt fè mal grap pandan yon atak.

Pratike prevansyon tèt fè mal. Pran depresè, medikaman san presyon, oswa dwòg anti-kriz malkadi chak jou pou anpeche tèt fè mal.

Pran yon soulajman doulè preskripsyon. Si ou souvan jwenn tèt fè mal nan apremidi a, doktè ou ka preskri yon soulajman doulè pi fò tankou indomethacin (Indocin) oswa napwoksèn (Naprosyn). Triptan travay byen sou tèt fè mal grap.

Lè pou wè doktè ou

Apremidi tèt fè mal anjeneral yo pa grav. Ou ta dwe kapab trete pi fò nan yo tèt ou. Men pafwa, yo ka siyal yon pwoblèm ki pi grav.

Rele doktè ou oswa ale nan yon sal dijans si:

• Doulè a ​​santi tankou maltèt ki pi mal la nan lavi ou.
• Maltèt vini pi souvan oswa vin pi douloure.
• Maltèt yo te kòmanse apre yon souflèt nan tèt la.

Ou ta dwe tou wè doktè ou si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo ak tèt fè mal ou:

• kou rèd
• konfizyon
• pèt vizyon
• doub vizyon
• kriz
• pèt sansasyon nan yon bra oswa janm
• pèdi konesans