Omega-6 asid gra

Kontan

• Li posib efikas ...
• Prèv ensifizan to efikasite pousantaj pou ...
• Prekosyon espesyal ak avètisman:

Omega-6 asid gra yo se kalite grès. Gen kèk kalite yo jwenn nan lwil legim, ki gen ladan mayi, grenn Primrose aswè, katam, ak lwil soya. Lòt kalite omega-6 asid gra yo jwenn nan grenn cotoneast nwa, grenn bouray, ak lwil primrose aswè.

Omega-6 asid gra yo te itilize pou anpil kondisyon, men byen lwen tèlman, enfòmasyon ki pi bon ke syans ka bay se ke mete asid arachidonik, yon patikilye omega-6 asid gra, nan fòmil tibebe pa amelyore devlopman tibebe. Pa gen ase rechèch ki fèt sou omega-6 asid gra pou jije si wi ou non yo efikas pou lòt itilizasyon.

Pifò nan enfòmasyon nou genyen sou omega-6 sipleman asid gra soti nan etidye espesifik omega-6 asid gra oswa lwil plant ki gen omega-6 asid gra. Gade lis yo apa pou asid gama linolenik, osi byen ke primrose aswè, bourraj, ak cotoneast nwa.

Medikaman Natirèl Database konplè pousantaj efikasite ki baze sou prèv syantifik dapre echèl sa a: Efikas, Pwobableman efikas, petèt efikas, petèt efikas, pwobableman efikas, efikas, ak ensifizan Prèv to.

Evalyasyon yo efikasite pou OMEGA-6 asid gra yo jan sa a:

Li posib efikas ...

• Maladi kè. Pifò rechèch montre ke pi wo konsomasyon nan omega-6 asid gra pa diminye risk pou maladi kè oswa ki gen rapò ak kè evènman negatif. Gen kèk prèv ki montre diferan kalite omega-6 asid gra ta ka afekte kè a ak veso sangen yon fason diferan. Men, sa toujou bezwen konfime.
• Devlopman tibebe. Ajoute asid gra omega-6 asid arachidonik ansanm ak yon asid gra omega-3 ki rele asid docosahexaenoic (DHA) nan fòmil tibebe a pa sanble amelyore devlopman nan sèvo, vizyon, oswa kwasans nan tibebe.
• Sklewoz miltip (MS). Lè w ap pran omega-6 asid gra pa sanble yo anpeche pwogresyon nan MS.

Prèv ensifizan to efikasite pousantaj pou ...

• N bès nan memwa ak ladrès panse ki rive nòmalman avèk laj. Rechèch bonè sijere ke moun ki gen plis omega-6 asid gra nan kò yo oswa manje plis omega-6 asid gra nan rejim alimantè a ta ka gen mwens chans gen yon bès nan memwa ak ladrès panse ak laj.
• Atansyon defisi-iperaktivite twoub (ADHD). Rechèch bonè sijere ke pran yon konbinezon de omega-3 ak omega-6 asid gra de fwa chak jou pou 3-6 mwa pa amelyore sentòm ADHD.
• Anfle pompier (blefarit). Moun ki manje yon kantite modere nan omega-6 asid gra sanble yo gen yon risk ki pi ba pou yo devlope yon fòm espesifik nan anfle palpebral. Men, manje kantite lajan ki pi wo a pa sanble yo ede. Lè w ap pran yon sipleman asid gra omega-6 ta ka ede amelyore sentòm tankou nwaj nan moun ki gen anfle palpebral. Men, pi bon kalite rechèch bezwen konfime.
• Yon twoub ladrès motè ki make pa maladwa (twoub kowòdinasyon devlopman oswa DCD). Rechèch bonè sijere ke pran yon konbinezon de omega-6 ak omega-3 asid gra pou 3 mwa ka amelyore lekti, òtograf, ak konpòtman, men se pa kowòdinasyon oswa mouvman nan timoun ki gen DCD.
• Dyabèt. Moun ki gen yon kantite lajan ki pi wo nan yon sèten omega-6 asid gra nan kò yo gen mwens chans yo devlope dyabèt pase moun ki gen pi ba kantite. Men, ap resevwa plis omega-6 asid gra soti nan sipleman oswa rejim alimantè a pa sanble yo diminye risk pou yo dyabèt.
• Dyare. Rechèch bonè sijere ke tibebe ki te manje fòmil complétée ak yon asid gra omega-6 yo rele asid arachidonik ak yon asid gra omega-3 yo rele asid docosahexaenoic (DHA) pou premye ane nan lavi gen yon risk ki pi ba nan dyare.
• Je sèk. Pi wo konsomasyon nan omega-6 asid gra pa lye avèk yon risk redwi nan je sèk.
• Tansyon wo. Moun ki an sante ki manje plis omega-6 asid gra ta ka gen yon risk ki pi ba pou yo devlope tansyon wo. Men, pi wo konsomasyon dyetetik nan omega-6 asid gra yo te lye nan yon risk ogmante nan tansyon wo nan moun ki gen dyabèt.
• Rekiperasyon nan operasyon je lazè (fotoreaktif keratèktomi). Rechèch bonè montre ke pran omega-6 asid gra ansanm ak beta-karotèn ak vitamin B ta ka ede ak rekiperasyon nan operasyon je lazè.
• Enfeksyon nan pasaj lè yo. Rechèch bonè sijere ke ti bebe yo te manje fòmil complétée ak yon omega-6 asid gra yo rele asid arachidonik ak yon omega-3 asid gra yo rele asid docosahexaenoic (DHA) pou premye ane a nan lavi gen yon risk pi ba nan enfeksyon Airway
• Bese nivo kolestewòl move (LDL).
• Ogmante bon nivo kolestewòl (HDL).
• Diminye risk pou kansè.
• Lòt kondisyon.

Plis prèv ki nesesè pou to efikasite omega-6 asid gra pou itilizasyon sa yo.

Omega-6 asid gra yo jwenn toupatou nan kò a. Yo ede ak fonksyon tout selil yo. Si moun pa manje ase omega-6 asid gra, selil pa pral travay byen. Twòp asid gra omega-6 ka chanje fason selil yo reyaji epi yo gen efè danjere sou selil nan kè ak veso sangen yo.

Lè yo pran nan bouch: Omega-6 asid gra yo LIKE SAFE lè granmoun ak timoun ki gen plis pase 12 mwa boule tankou yon pati nan rejim alimantè a nan kantite ant 5% ak 10% nan kalori chak jou. Sepandan, pa gen ase enfòmasyon serye ki disponib pou konnen si omega-6 asid gra yo san danje pou itilize kòm medikaman.

Prekosyon espesyal ak avètisman:

Gwosès ak bay tete: Omega-6 asid gra yo LIKE SAFE lè boule kòm yon pati nan rejim alimantè a nan kantite ant 5% ak 10% nan kalori chak jou. Pi wo konsomasyon yo POSIBLE ENSAKRÈ menm jan yo ta ka ogmante risk pou yo gen yon tibebe piti anpil oswa ki gen yon timoun ki gen ègzema. Pa gen ase enfòmasyon serye pou konnen si omega-6 sipleman asid gra yo san danje yo itilize lè ansent oswa bay tete. Rete sou bò ki an sekirite epi evite itilize.

Yon maladi nan poumon ki fè li pi difisil pou respire (maladi kwonik obstriktif poumon oswa COPD): Omega-6 asid gra ka fè respire pi difisil nan moun ki gen COPD. Pa sèvi ak omega-6 asid gra si ou gen COPD.

Dyabèt: Konsomasyon segondè nan Omega-6 asid gra nan rejim alimantè a ka ogmante risk pou yo devlope tansyon wo nan moun ki gen dyabèt. Jiskaske plis li te ye, pa sèvi ak omega-6 sipleman asid gra si ou gen dyabèt.

Segondè trigliserid (yon kalite grès): Omega-6 asid gra ka ogmante nivo trigliserid. Pa sèvi ak omega-6 asid gra si trigliserid ou yo twò wo.

Li pa konnen si pwodui sa a reyaji avèk nenpòt medikaman.

Anvan ou pran pwodui sa a, pale ak pwofesyonèl sante ou si ou pran nenpòt medikaman.

Pa gen okenn entèraksyon li te ye ak remèd fèy ak sipleman.

Pa gen okenn entèraksyon li te ye ak manje.

Dòz ki apwopriye nan asid gra omega-6 depann sou plizyè faktè tankou laj itilizatè a, sante, ak plizyè lòt kondisyon. Nan moman sa a pa gen ase enfòmasyon syantifik detèmine yon seri apwopriye nan dòz pou omega-6 asid gra. Kenbe nan tèt ou ke pwodwi natirèl yo pa toujou nesesèman san danje epi dòz ka enpòtan. Asire ou ke ou swiv direksyon ki enpòtan sou etikèt pwodwi yo epi konsilte famasyen ou oswa doktè oswa lòt pwofesyonèl swen sante anvan ou itilize.

Acides Gras Essentiels N-6, Acides Gras Oméga-6, Acides Gras Omega 6, Acides Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, LAGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFAs, N-6 Esansyèl Asid gra, Omega 6, Omega-6 asid gra poliensature, lwil Omega 6, asid gra poliensature, PUFAs.

Pou aprann plis sou ki jan yo te ekri atik sa a, tanpri gade nan Medikaman Natirèl Database konplè metodoloji.

1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ, et al. Prenatal omega-3 ak omega-6 poliensature asid gra ak dèrmatoz atopik anfans. J alèji klinik Immunol pratik. 2020; 8: 937-944. View abstrè.
2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Asosyasyon nan konsomasyon asid gra dyetetik 3-3 ak ω-6 ak pèfòmans mantal nan granmoun aje: Sante Nasyonal ak Sondaj egzamen nitrisyon (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19: 25. View abstrè.
3. Brown TJ, Brainard J, Song F, et al. Omega-3, omega-6, ak total dyetetik grès poliensature pou prevansyon ak tretman nan kalite 2 dyabèt mellitus: revizyon sistematik ak meta-analiz de owaza esè kontwole. BMJ. 2019; 366: l4697. View abstrè.
4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Linoleik asid ak prevansyon dyabèt. Lancet Dyabèt andokrinol. 2018; 6: 12-13. View abstrè.
5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. Apati asid gra asid pandan midlife yo asosye pozitivman ak pita fonksyon mantal nan granmoun aje ki gen efè modulation nan sipleman antioksidan. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. View abstrè.
6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Relasyon ant konsomasyon esansyèl asid gra dyetetik ak maladi je sèk ak malfonksyònman glann meibomian nan fanm postmenopausal. Am J Ophthalmol. 2018; 189: 29-40. View abstrè.
7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D, et al. Dyetetik? -6 poliensature asid gra asid arachidonik ogmante enflamasyon, men inibit ekspresyon pwoteyin ECM nan COPD. Respir Res. 2018; 19: 211. View abstrè.
8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H, et al. Relasyon ant konsomasyon asid gra dyetetik n-6 ak tansyon wo: Efè nivo emoglobin glike. Eleman nitritif. 2018; 10. pii: E1825. View abstrè.
9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Erythrocyte n-6 asid gra ak risk pou rezilta kadyovaskilè ak mòtalite total nan etid la kè Framingham. Eleman nitritif. 2018; 10. pii: E2012. View abstrè.
10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS, et al. Omega-6 grès pou prevansyon prensipal ak segondè nan maladi kadyovaskilè. Cochrane Database Syst Rev. 2018; 11: CD011094. View abstrè.
11. Jasani B, Mitone K, Patole SK, Rao SC. Long chèn poliensature sipleman asid gra nan tibebe ki fèt nan tèm. Cochrane Database Syst Rev 2017; 3: CD000376. View abstrè.
12. Lalin K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Mitone K. Longchain poliensature sipleman asid gra nan tibebe preterm. Cochrane Database Syst Rev 2016; 12: CD000375. View abstrè.
13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Omega-6 asid gra: asosyasyon opoze ak risk-Ludwigshafen Risk la ak etid kadyovaskilè Sante. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. View abstrè.
14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K, et al. Asosyasyon omega-3 ak omega-6 konsomasyon asid gra ak enflamasyon ak rezilta respiratwa nan COPD. Am J Resp Crit Care Med. 2018; 197: A3139.
15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Diferans nan omega-3 ak omega-6 poliensature konsomasyon asid gra nan moun ki gen ultra-wo risk pou yo sikoz, premye-epizòd eskizofreni, ak nan kontwòl sante. Early Interv Sikyatri 2017; 11: 498-508. View abstrè.
16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, kòwòt pou rechèch kè ak aje nan epidemyoloji jenomik (CHAJ) asid gra ak rezilta rechèch Consortium (fòs). Omega-6 biomarqueurs asid gra ak ensidan dyabèt tip 2: pisin analiz de done endividyèl-nivo pou 39? 740 granmoun soti nan 20 etid kòwòt potentiels. Lancet Dyabèt Endokrinol 2017; 5: 965-74. View abstrè.
17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Asosyasyon matènèl omega-6 konsomasyon asid gra ak rezilta nesans tibebe: Manman Koreyen ak Sante Anviwonman Timoun yo (MOCEH). Nutr J 2018; 17: 47. View abstrè.
18. Lapillonne A, Pastè N, Zhuang W, Scalabrin DMF. Tibebe nouri fòmil ak te ajoute chèn long poliensature asid gra yo te redwi ensidans nan maladi respiratwa ak dyare pandan premye ane a nan lavi yo. BMC Pediatr. 2014; 14: 168. View abstrè.
19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A., ak Socha, J. Esansyèl metabolis asid gra nan tibebe ki gen kolestaz. Acta Pedyat. 1998; 87: 278-283. View abstrè.
20. Godley, P. A., Campbell, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L., ak Sandler, R. S. Biomarkers nan konsomasyon esansyèl asid gra ak risk pou kansè nan pwostat. Kansè Epidemiol.Biomarkers Prev. 1996; 5: 889-895. View abstrè.
21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., ak Baum, MK Pwofil esterifye asid gra a chanje nan bonè VIH-1 enfeksyon. Lipid 1993; 28: 593-597. View abstrè.
22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M., ak Davidson, G. P. Relasyon ant fonksyon poumon ak nivo asid gra nan plasma nan pasyan fibwoz sistik. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. View abstrè.
23. Tso, P. ak Hayashi, H. Fizyoloji a ak règleman nan absòpsyon nan entesten ak transpò nan omega-3 ak omega-6 asid gra. Adv.Prostaglandin Thromboxane Leukot.Res 1989; 19: 623-626. View abstrè.
24. Raz, R. ak Gabis, L. Esansyèl asid gra ak twoub atansyon-defisi-iperaktivite: yon revizyon sistematik. Dev.Med Timoun Neurol. 2009; 51: 580-592. View abstrè.
25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB, ak sak, F. Omega-6 asid gra ak risk pou maladi kadyovaskilè: yon syans konsiltatif ki soti nan Ameriken kè Asosyasyon sou-komite a Nitrisyon nan Konsèy la sou Nitrisyon, Aktivite fizik, ak metabolis; Konsèy sou Enfimyè kadyovaskilè; ak Konsèy sou epidemyoloji ak prevansyon. Sikilasyon 2-17-2009; 119: 902-907. View abstrè.
26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C., ak Delle, Noci N. [Efikasite nan omega-6 esansyèl tretman asid gra anvan ak apre keratèktomi fotorefraktif]. J Fr Ophtalmol. 2008; 31: 282-286. View abstrè.
27. Simopoulos, A. P. Rapò asid gra omega-6 / omega-3, varyasyon jenetik, ak maladi kadyovaskilè. Asia Pac.J Clin Nutr 2008; 17 Suppl 1: 131-134. View abstrè.
28. Laidler, P., Dulinska, J., ak Mrozicki, S. Èske anpèchman nan ekspresyon c-myc medyatè aktivite anti-timè nan ligand PPAR a nan liy selil kansè nan pwostat? Arch.Biochem.Biophys. 6-1-2007; 462: 1-12. View abstrè.
29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I., ak Hey, H. Enpak nan sipleman enteral anrichi ak omega-3 asid gra ak / oswa omega-6 asid gra, arjinin ak konpoze asid ribonukleik sou nivo leptin ak estati nitrisyonèl nan maladi Crohn aktif trete ak prednisolon. Dijesyon 2007; 75: 10-16. View abstrè.
30. Pinna, A., Piccinini, P., ak Carta, F. Efè oral linoleik ak asid gama-linolenik sou malfonksyònman glann meibomian. Kornea 2007; 26: 260-264. View abstrè.
31. Sonestedt, E., Gullberg, B., ak Wirfalt, E. Tou de chanjman abitid manje nan tan lontan an ak estati obezite ka enfliyanse asosyasyon ki genyen ant faktè dyetetik ak kansè nan tete menopoz. Sante Piblik Nutr 2007; 10: 769-779. View abstrè.
32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C., ak Delgado-Rodriguez, M. Dyetetik konsomasyon grès ak risk pou yo ka zo kase osteoporotik nan granmoun aje yo. Eur.J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. View abstrè.
33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D., ak Filippini, G. Entèvansyon dyetetik pou paralezi aparèy nè. Cochrane.Database.Syst.Rev 2007;: CD004192. View abstrè.
34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Solèy, Y., Hamazaki, T., ak tè, WE kansè komen nan USA yo ankouraje pa omega 6 asid gra ak gwo kantite grès bèt, men siprime pa omega 3 asid gra ak kolestewòl. Rejim Mondyal Nutr Rejim. 2007; 96: 143-149. View abstrè.
35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., ak Kafatos, A. Depresyon ak sewòm adiponèktin ak grès omega-3 ak omega-6 asid gra nan adolesan yo. Pharmacol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. View abstrè.
36. Hughes-Fulford, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F., ak Sayyah, S. Asid arachidonik, yon asid gra omega-6, pwovoke sitoplasmik fosfolipaz A2 nan selil kansè nan pwostat. Kanserojenèz 2005; 26: 1520-1526. View abstrè.
37. Grimble, R. F. Iminonutrisyon. Curr Opin.Gastroenterol 2005; 21: 216-222. View abstrè.
38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M., ak Diwate, U. P. Defisyans mikronutriman kòm faktè predispozan pou tansyon wo nan lacto-vejetaryen granmoun Ameriken. J Am Coll.Nutr 2004; 23: 239-247. View abstrè.
39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M., ak Schene, AH Asid gra ak nivo omosistein nan pasyan ki gen frekan. depresyon: yon etid pilòt eksploratif. Prostaglandin Leukot.Essent.Fatty Acids 2004; 70: 349-356. View abstrè.
40. Melnik, B. ak Plewig, G. Èske latwoublay nan metabolis asid omega-6-gra ki enplike nan patojenèz nan dèrmatoz atopik? Acta Derm.Venereol.Suppl (Stockh) 1992; 176: 77-85. View abstrè.
41. Richardson, A. J., Cyhlarova, E., ak Ross, M. A. Omega-3 ak Omega-6 konsantrasyon asid gra nan manbràn globil wouj nan san yo gen rapò ak karakteristik eskizotip nan granmoun ki an sante. Prostaglandin Leukot.Essent.Fatty Acids 2003; 69: 461-466. View abstrè.
42. Cunnane, S. C. Pwoblèm ak asid gra esansyèl: tan pou yon nouvo paradigm? Prog.Lipid Res 2003; 42: 544-568. View abstrè.
43. Munoz, S. E., Piegari, M., Guzman, C. A., ak Eynard, A. R. Efè diferans nan Oenothera dyetetik, Zizyphus mistol, ak lwil mayi, ak esansyèl deficiency asid gra sou pwogresyon nan yon adenokarcinom glann mamè murin. Nitrisyon 1999; 15: 208-212. View abstrè.
44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., blende, C., ak Woolcock, AJ Efè konsomasyon dyetetik nan omega -3 ak omega-6 asid gra sou gravite nan opresyon nan timoun yo. Eur Respir.J 1998; 11: 361-365. View abstrè.
45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S., ak pri, H. L. Cyclosporine-induit tansyon wo. Efikasite nan omega-3 asid gra nan pasyan apre transplantasyon kadyak. Sikilasyon 1993; 88 (5 Pt 2): II281-II285. View abstrè.
46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P., ak Tracy, T. Tansyon bese nan matyè granmoun aje yo : yon etid kwazman doub-avèg nan asid gra omega-3 ak omega-6. Am J Clin Nutr 1991; 53: 562-572. View abstrè.
47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B., ak Gillberg, C. Omega-3 / omega-6 asid gra pou atansyon defisi twoub ipèaktivite: yon owaza plasebo-kontwole jijman nan timoun ak adolesan. . J.Atten.Dezòd. 2009; 12: 394-401. View abstrè.
48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E., ak Sullivan, D. K. Omega-3 asid gra ak paralezi aparèy nè: relasyon ak depresyon. J Konpòtman Med 2008; 31: 127-135. View abstrè.
49. Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R., ak Muldoon, M. F. Segondè omega-6 ak ba omega-3 asid gra yo asosye avèk sentòm depresyon ak nerotik. Psychosom.Med. 2007; 69: 932-934. View abstrè.
50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT, ak Guzman, MA ateroskleroz ak omega -3 asid gra nan popilasyon yo nan yon vilaj lapèch ak yon vilaj agrikilti nan Japon. Ateroskleroz 2000; 153: 469-481. View abstrè.
51. Colter, A. L., Cutler, C., ak Meckling, K. A. Estati asid gra ak sentòm konpòtman nan defisi atansyon twoub ipèaktivite nan adolesan: yon etid ka-kontwòl. Nutr J 2008; 7: 8. View abstrè.
52. Manje ak Nitrisyon Komisyon Konsèy, Enstiti pou Medsin. Konsomasyon referans dyetetik pou enèji, idrat kabòn. Fib, Grès, Asid gra, Kolestewòl, Pwoteyin, ak asid amine. Washington, DC: National Academy Press, 2005. Disponib nan: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
53. Richardson AJ, Montgomery P. Etid la Oxford-Durham: yon owaza, jijman kontwole nan sipleman dyetetik ak asid gra nan timoun ki gen twoub kowòdinasyon devlopman. Pedyatri 2005; 115: 1360-6. View abstrè.
54. Manje ak Nitrisyon Komisyon Konsèy, Enstiti pou Medsin. Konsomasyon referans dyetetik pou enèji, idrat kabòn, fib, grès, asid gra, kolestewòl, pwoteyin, ak asid amine (makronutriman). Washington, DC: National Academy Press, 2002. Disponib nan: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
55. Nouvo LM, wa IB, Wicklund KG, Stanford JL. Asosyasyon an nan asid gra ak risk kansè nan pwostat. Pwostat 2001; 47: 262-8. View abstrè.
56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Tretman nan atrit rimatoyid ak asid gammalinolenik. Ann Entèn Med 1993; 119: 867-73. View abstrè.
57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. Wòl nan asid gra ak inhibiteur sentèz eicosanoid nan kansè nan tete. Nkoloji 1995; 52: 265-71. View abstrè.
58. Rose DP. Rezon ki fè mekanis nan sipò prevansyon kansè dyetetik. Prev Med 1996; 25: 34-7. View abstrè.
59. Malloy MJ, Kane JP. Ajan yo itilize nan hyperlipidemia. Nan: B. Katzung, ed. Debaz ak klinik farmakoloji. 4yèm ed. Norwald, CT: Appleton ak Lange, 1989.
60. Godley PA. Esansyèl konsomasyon asid gra ak risk pou kansè nan tete. Kansè nan tete Res Trete 1995; 35: 91-5. View abstrè.
61. Gibson RA. Long-chèn poliensature asid gra ak devlopman tibebe (editoryal). Lancet 1999; 354: 1919.
62. Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Efikasite ak sekirite nan chèn long poliensature asid gra sipleman nan lèt tibebe-fòmil: yon jijman owaza. Lancet 1999; 354: 1948-54. View abstrè.

Dènye revize - 19/11/2020