Wi, mwen se yon k ap viv 35-zan ak Atrit rimatoyid

Kontan

• Mòde bal la
• Vini nan tèm

Mwen gen 35 an e mwen gen atrit rimatoyid.

Li te de jou anvan anivèsè nesans 30th mwen, epi mwen te dirije nan Chicago selebre ak kèk zanmi yo. Pandan m te chita nan trafik, telefòn mwen sone. Se te enfimyè pratikan mwen an.

Kèk jou pi bonè, li te kouri yon lòt seri de tès nan espwa pou n konnen poukisa mwen te malad konsa. Pou plis pase yon ane, mwen te pèdi pwa (mwen manke pati sa a), fyévreuz, kouri desann, souf kout, ak dòmi toujou ap. Sèlman plent ki gen rapò ak jwenti mwen te detanzantan mwen pa t 'kapab deplase bra mwen pou yon jou. Tout sentòm mwen yo te vag.

Mwen pran telefòn lan. “Carrie, mwen gen rezilta tès ou yo. Ou gen atrit rimatoyid. " Pratikan enfimyè mwen an rambled sou ki jan mwen te jwenn X-reyon semèn sa a ak wè espesyalis pi vit ke posib, men sa a te yon flou nan moman sa a. Tèt mwen te k ap vire. Kouman mwen te resevwa maladi yon moun fin vye granmoun? Mwen pa t 'menm 30 ankò! Men mwen te fè m mal pafwa, e mwen te santi mwen te toujou gen grip la. Mwen te panse enfimyè pratikan mwen te dwe mal.

Apre apèl sa a, mwen ta pase kèk semèn kap vini yo pou m regrèt pou tèt mwen oswa nan refi. Imaj mwen te wè nan piblisite pharmaceutique nan fanm fin vye granmoun ak men defòme ta regilyèman pòp moute nan tèt mwen. Lè mwen te kòmanse chèche entènèt la pou kèk ekla nan espwa, li te sitou fayit ak tenèb. Istwa nan jwenti defòme, imobilite, ak pèt nan fonksyone chak jou yo te toupatou. Sa a pa t 'ki moun mwen te.

Mwen te malad wi. Men, mwen te plezi! Mwen te bartending nan yon brasri, fè cheve pou pwodiksyon teyat lokal yo, ak jis sou yo kòmanse lekòl retrèt.Mwen te di tèt mwen, "Se pa yon chans mwen bay moute bon gou IPAs ak pastan. Mwen pa fin vye granmoun, mwen jèn epi mwen plen lavi. Mwen pa pral kite maladi mwen pran kontwòl. Mwen responsab! ” Dedikasyon sa a pou viv yon vi nòmal te ban mwen enèji mwen te bezwen pou fòse pi devan.

Mòde bal la

Aprè reyinyon rimatològ mwen an epi mwen te resevwa yon dòz ki estab nan estewoyid ak metotreksat nan mwen, mwen te deside eseye yon vwa pou jèn fanm tankou mwen. Mwen te vle fanm yo konnen ke bagay yo pral OK: Chak rèv oswa espwa ou genyen se possible - ou ka jis gen modifye kèk bagay. Lavi mwen chanje konplètman ankò yon jan kanmenm rete menm jan an.

Mwen toujou soti pou bwè ak dine ak zanmi m 'yo. Men, olye pou yo desann yon boutèy antye nan diven, mwen limite bwè mwen nan yon vè oswa de, konnen si mwen pa t 'mwen ta dwe peye pou li pita. Lè nou te fè aktivite tankou kayak, mwen te konnen ponyèt mwen ta fatige pi vit. Se konsa, mwen ta jwenn rivyè ki te gen kouran jere oswa vlope ponyèt mwen. Lè m tap vwayaje, mwen te gen tout bagay ki nesesè nan pake mwen an: krèm kapsaisin, ibipwofèn, dlo, vlope Ace, ak soulye siplemantè. Ou aprann adapte byen vit fè bagay sa yo ou renmen - otreman, depresyon ka pran kenbe.

Ou aprann ke ou ka chita nan yon chanm plen moun ki gen doulè jwenti agonizan, e pa gen moun ki ta konnen. Nou kenbe doulè nou fèmen, menm jan se sèlman moun ki soufri maladi sa a ki vrèman konprann. Lè yon moun di, "Ou pa sanble malad," Mwen te aprann souri epi yo dwe rekonesan, pou sa se yon konpliman. Li fatigan pou yo eseye eksplike doulè a ​​kèk jou, ak ap resevwa kouri kite pa ki kòmantè sèvi pa gen okenn objektif.

Vini nan tèm

Nan senk ane mwen yo ak RA, mwen te gen anpil chanjman. Gen rejim alimantè mwen an soti nan manje anyen mwen vle plen-sou vejetalyen. Manje vejetalyen te fè m 'santi pi bon an, nan chemen an! Egzèsis ka difisil, men li enpòtan anpil fizikman ak emosyonèlman. Mwen te ale nan men yon moun ki te mache nan okazyon fè kikboksin, k ap vire, ak yoga! Ou aprann lè fè frèt vini, ou pi byen pare. Frèt, mouye sezon ivè Midwès yo brital sou jwenti yo fin vye granmoun. Mwen te jwenn yon jimnastik ki tou pre ak yon sona enfrawouj pou jou sa yo crummy frèt.

Depi dyagnostik mwen senk ane de sa, mwen te gradye lekòl retrèt, monte mòn, te angaje, vwayaje aletranje, te aprann melanje kombucha, te kòmanse kwit manje an sante, pran yoga, zip-aliyen, ak plis ankò.

Pral gen bon jou ak move jou. Kèk jou ou ka reveye nan doulè, ki pa gen okenn avètisman. Li ka menm jou a ou gen yon prezantasyon nan travay, timoun ou yo malad, oswa ou gen responsablite ke ou pa ka pouse sou kote. Sa yo se jou yo nou ka fè pa gen anyen plis men siviv, men kèk jou ki nan tout sa ki enpòtan, se konsa dwe janti ak tèt ou. Lè doulè a ​​ranp moute, ak fatig la konsome ou, konnen ke pi bon jou yo devan, epi ou pral kenbe k ap viv lavi a ou te toujou vle!