3 Konsèy pou aleje nenpòt resèt Kraft Manje

Kontan

• Revizyon pou

Li fasil antre nan yon ornière manje. Soti nan manje sereyal la menm pou manje maten toujou anbalaj sandwich la menm pou manje midi oswa fè wotasyon nan menm dine nan kay la, tout moun ka itilize kèk nouvo resèt an sante de tan zan tan! Pandan ke SHAPE gen yon kantite bon gou resèt ki pa gen anpil grès, gen yon tòn lòt sit yo deyò ki gen ase resèt pou ou fè yon nouvo plat pou chak jou nan ane a!

Youn nan sit sa yo se sit resèt Kraft Manje. Pandan ke sit la prezante byen kèk resèt an sante, gen lòt moun sou la ke ou dwe fè yon ti kras konprandr ak fè yo pi bon pou ou. Pou ede w fè sèlman sa, nou te mete konsèy sa yo ansanm!

Ki jan yo aleje nenpòt resèt Kraft Foods

1. Add legim chak fwa sa posib. Kit se kòmanse repa ou ak yon sòs salad, ajoute yon bò nan legim griye oswa menm ajoute bwokoli, zukèini oswa kawòt nan yon plat prensipal tankou pasta, gade nan chak resèt Kraft Foods tankou yon detektif, mande tèt ou, "Kijan mwen ka ajoute plis legim. nan plat sa a? "

2. Ranplase engredyan ki an sante lè sa posib. Sibstitisyon yo se youn nan pi bon fason pou aleje yon resèt Kraft Foods. Si li mande pou plen grès tounen krèm, ranplase plenn yogout grès san grès. Li resèt la vle fwomaj plen grès, eseye yon vèsyon ki gen anpil grès. Fè yon bagay ak farin blan? Sub nan farin antye-ble. Epi ou pa bezwen pè sèvi ak yon mak ki pa Kraft Foods. Asire w, resèt la gen entansyon pou ou pou w itilize yon pwodwi Kraft Foods, men pifò fwa lòt mak ap travay jis amann, tou.

3. Gwosè pòsyon divize. Resèt yo Kraft Manje jeneralman ba ou trè desan gwosè gwosè pòsyon. Konsidere manje yon ti kras mwens pase gwosè pòsyon yo deziyen pou resèt la, epi olye ranpli legim sa yo!

Jennipher Walters se CEO ak ko-fondatè sit entènèt k ap viv an sante FitBottomedGirls.com ak FitBottomedMamas.com. Yon antrenè pèsonèl sètifye, antrenè fòm ak jesyon pwa ak enstriktè egzèsis gwoup, li gen tou yon MA nan jounalis sante ak regilyèman ekri sou tout bagay sa yo kondisyon fizik ak byennèt pou plizyè piblikasyon sou entènèt.

Revizyon pou